KONKRET UPPMANING: Gör inte dessa fyra saker i duschen

2023 05 24

Många har som rutin att hoppa in i duschen direkt när man vaknar på morgonen.

Hur ofta man egentligen bör duscha är knepig fråga att svara på.

Det beror på att alla är olika – och framför allt skiljer sig huden åt från person till person.

Oavsett vilken hudtyp man har – eller hur ofta man duschar – finns det dock fyra saker som du aldrig bör göra i din dusch. Den informationen går kroppsvårdsjätten Nivea nu ut med.

Varmt vatten och alkohol

En varm dusch är förstås det behagliga alternativet för många.

Men det får inte bli för varmt – hett vatten är det första du bör undvika i duschen.

– Din hud föredrar kallt eller ljummet vatten för att behålla dess naturliga oljor, poängterar Nivea på sin webbplats.

Nummer två på listan är alkohol.

Och då gäller det inte den klassiska “duschölen” – utan duschgeler som innehåller alkohol och som bidrar till att torka ut huden.

Tvätta inte ansiktet

Den tredje saken du inte ska göra i duschen är att tvätta ansiktet.

Anledningen går i linje med det första rådet.

– Duschvatten är för varmt för ditt ansikte och kommer att orsaka mer skada än det gör gott, så tvätta ansiktet med kallt vatten i handfatet, det är mycket bättre, framhåller Nivea.

Håll koll på tiden

Sist men inte minst bland saker du bör stryka från din badrumsrutin är att dröja för länge i duschen.

Förutom att det bidrar till en saftigare el- och vattenräkning finns det även kroppsliga nackdelar.

– Ju mer tid du spenderar i duschen desto mer kommer du att torka ut huden, understryker kroppsvårdsföretaget.

Forskaren: viktigaste kroppsdelarna

När det gäller hur ofta du bör kliva in i duschen finns det som sagt inga konkreta råd om.

Men det innebär inte att forskare inte försökt undersöka saken.

Enligt Jørgen Serups, professor i dermatologi och överläkare i Danmark, är det viktigaste att variera mellan olika typer av kroppsrengöring och fokusera på särskilt utvalda ställen på kroppen.

– En dusch varje dag är bra om du bara använder tvål på de ställen där det finns flest bakterier – i skrevet, ändtarmsöppningen, fötterna och under armarna, säger läkaren till danska Illustreret Videnskab.

LÄS MER: Nytt beteende i duschen får stor uppmärksamhet

LÄS MER: Svensk stad uppmanar sina invånare – "duscha som danskar"

Foto: H. Xu

Text: Redaktionen

11feb25

Hushållen kan andas ut – efterlängtat besked i morgon torsdag

2026 02 12

Under början av året har elpriserna skjutit i höjden. På tisdagen nådde elpriset den högsta nivån på två år – genomsnittspriset för alla elområden landade på 2 kronor per kWh.

Men nu är det värsta över.

Energibolaget Fortum går ut med ett efterlängtat besked till hushållen: på torsdagen faller elpriserna ordentligt.

– Till i morgon faller priserna ganska ordentligt i förhållande till 2 kronor. Det här betyder naturligtvis tusenlappar för enskilda månader för villaägare, hundralappar för de som bor i lägenhet, säger Fortums elprisexpert Patrik Södersten till TV4.

Vidare konstaterar Södersten att prisstoppen är nådd. Hushållen kan därför räkna med att elpriserna inte sticker iväg till de nivåer som noterades i början av veckan.

Kräver justerat elstöd

Samtidigt debatteras regeringens högkostnaddskydd för el, som träder i kraft om det genomsnittliga spotpriset på el under en månad överstiger 1,5 kronor per kilowatttimme inom ett elområde. Om pristaket överträds täcker staten mellanskillnaden.

Flera experter har dock betonat att det är osannolikt att stödet kommer att aktiveras, eftersom det genomsnittliga spotpriset inte väntas överstiga 1,5 kronor per kWh.

Socialdemokraterna anser att stödet ska aktiverats, oavsett om pristaket nås eller inte.

–  Man måste sluta skylla ifrån sig och se till att elprisstödet betalas ut till alla de som har drabbats hårdast, säger Socialdemokraternas energi- och näringspolitisk talesperson Fredrik Olovsson enligt SVT.

LÄS MER: Swedbank går ut med uppmaning till Sveriges kvinnor

Ebba Busch svarar

Enligt Olovsson är gränsen på 1,5 kronor per kWh för hög.

Energi- och näringsminister Ebba Busch (KD) svarar att regeringen är beredd att betala ut stödet om elpriserna håller sig på en hög nivå under en längre tid. Hon passar även på att utdela en känga till oppositionen.

– De rödgröna är ute och skäller nu när man har exakt det elsystem som man ville ge Sverige. Det vill säga en massiv nedläggning av stabil fossilfri kärnkraft, och istället växla över på ett elsystem som innebär att om det inte blåser och är svinkallt i Sverige samtidigt så blir det väldigt tungt för hushållen, säger Busch enligt SVT.

LÄS OCKSÅ: Ryssar evakueras

Foto: D. MacKay

Text: Redaktionen

Ny skatt på ingång – kan bli unikt hög i Sverige

2026 02 13

En ny “EU-skatt” kan bli en rejäl smäll för Sverige.

EU-kommissionen föreslår att unionens elnät ska knytas ihop.

Uppemot 25 procent av medlemsländernas så kallade flaskhalsintäkter ska användas till gemensamma projekt, lyder förslaget.

Då riskerar Sverige att få den högsta notan i hela EU, rapporterar SR.

– Det är alltså inte okej att indirekt införa en slags EU-skatt här, säger energi- och näringsminister Ebba Busch (KD) till radion.

Kan betala två tredjedelar av allt

Flaskhalsavgifterna tas ut när el produceras i ett av Sveriges fyra elomården och förs över till ett annat med högre pris. Dessa pengar ska öronmärkas till ett specifikt konto. I slutet av 2024 hade Sverige samlat 64 miljarder kronor, tio miljarder mer än EU-avgiften, på det kontot.

Och det kan bli så att Sverige tvingas stå för två tredjedelar av kostnaderna för EU:s gemensamma projekt, enligt SR.

– Det är ett dåligt förslag. Man kan inte ta svenska medborgares pengar och använda till att bygga ut elnät i andra EU-länder – det ska gå till Sverige, säger Ebba Busch.

LÄS OCKSÅ: Jätten stoppar allt – tung smäll för vindkraften

"Hushållen får betala"

Förslaget, som ingår i ett paket om stärka Europas energiinfrastruktur, behandlas nu i EU-rådet och i EU-parlamentets energiutskott.

Ebba Busch är dock inte den enda som kritiserar förslaget. Socialdemokraterna och organisationen Villaägarnas Riksförbund  tillhör också motståndarna.

– Svenska hushåll kommer dessvärre att få betala för detta genom högre flaskhalsavgifter och elpriser, framhåller bland annat Ulf Stenberg, chefsjurist på Villaägarna, i SvD och tillägger:

–  Det är mer än tillräckligt dyrt för svenska hushåll med nuvarande el- och nätkostnader, varför det är orimligt att vi dessutom ovanpå dessa kostnader ska finansiera andra länders eftersläpande energisystem.

LÄS MER: Kalldusch i mejlkorgen – elkunder varnas

Foto: Daniel Karlsson Lönnö/Regeringskansliet

Text: Redaktionen