Ryssland kräver att Zelensky mördas

2023 05 03

Enligt Kreml själva satte Ryssland i natt stopp för ett mordförsök på Vladimir Putin.

Det uppgav den ryska regimen i en officiell presskommunikation på onsdagseftermiddagen.

I samma andetag pekades Ukraina ut som skyldiga för det påstådda attackförsöket, någonting som förnekas av landets president Volodymyr Zelensky.

– Vi attackerade inte Putin eller Moskva, vi strider endast på vårt eget territorium, säger han på en presskonferens under sitt Finlandsbesök idag.

Kräver blodig hämnd

Det hann dock inte dröja många timmar innan Ryssland ändå törstar efter vad som kan tolkas som ett önskemål på blodig hämnd. 

På kvällen kommer nämligen krav från den ryska presidentadministrationen att Zelensky måste dödas.

– Efter dagens terrorattack finns det inga alternativ kvar förutom fysisk utplåning av Zelensky och hans sammansvurna, säger Dmitrij Medvedev, vice ordförande i Rysslands säkerhetsråd, enligt AFP.

Medvedev är även landets före detta president och en av de mest retoriskt aggressiva aktörerna bland Putins närmaste män.

Tveksam video

En video på när drönaren skjuts ned ovanför Kremlbyggnaden cirkulerar nu på nätet.

Men några konkreta bevis på anklagelserna och det påstådda motivet finns inte.

Flera militära experter pekar även på att omständigheterna kryllar av tveksamma uppgifter.

– Bara flygtiden för en sådan här är fyra till fem timmar. Att ryskt luftförsvar inte upptäcker och inte skjuter ned den förrän den är ovanför Kreml är anmärkningsvärt, säger exempelvis överstelöjtnant Joakim Paasikivi till Sveriges Radio.

Kan slå till mot ukrainska regeringen

En annan överstelöjtnant, Johan Huovinen, var redan innan Medvedev uttryckte sitt grova dödshot inne på att Ryssland kan söka legitimitet för att slå till mot Ukrainas regering.

– Det här skulle kunna leda till att Ryssland försöker göra någon form av motsvarande attack mot den ukrainska statsledningen, säger han i en intervju med SVT Nyheter.

Försökte döda Zelensky innan kriget

Det är inte bara efter uppgifterna om mordförsöket på Putin som Ryssland har velat ta livet ur Zelensky.

Redan innan den fullskaliga invasionen var ett faktum hade Putinregimen planer på att mörda den ukrainska presidenten, enligt USA:s underrättelsetjänst CIA.

– CIA varnade Zelensky om mordplanerna, framhöll Sky News i vintras.

Biden framhöll allvaret

Enligt CIA-chefen William Burns tonade presidenten ned varningarna och det krävdes att självaste Joe Biden hjälpte till för att Zelensky skulle inse allvaret.

Uppgifterna framgår i Burns bok, The Fight for His Life: Inside Joe Biden’s White House, som utkom i januari.

Foto: President of Ukraine Office

Text: Redaktionen

E4 avstängd

2024 05 04

En olycka har skett i trafiken och E4 har stängts av.

På lördagen kring lunchtid kommer uppgifter om att en trafikolycka har inträffat.

Det är på E4 mellan Ljungby och Värnamo som olyckan har skett.

Det ska röra sig om en lastbil som har vält, och vägen är just nu avstängd i båda riktningarna.

Det rapporterar Sveriges Radio.

Polis på plats

Polisen är just nu på väg till platsen för att undersöka exakt vad som har hänt.

– En lastbil välter på E4 mellan Ljungby och Värnamo, meddelar polisen angående händelsen.

– Polis skickas till platsen för kontroll. Om någon person kommit till skada är i nuläget oklart. 

Öppnar till 16

Det är oklart hur många personer som är inblandade i olyckan men det finns inga uppgifter om att någon annan bil ska vara inblandad.

Trafiken leds för närvarande om.

Trafikverket har upprättat en prognos om att trafiken kan rulla som vanligt igen klockan 16.

Det rapporterar TV4.

Foto: Melvin

Text: Redaktionen

Experter varnar motionärer – populär motionsform inte tillräcklig

2024 05 05

En populär motionsform anses inte vara tillräcklig för våra behov.

På senare år har många forskare och experter lyft fram fördelarna med en väldigt enkel och basal motionsform: Att gå.

Regelbundna promenader gör väldigt stor nytta för människors hälsa, på den punkten är forskarna överens.

Ändå finns det experter som oroar sig över trenden att raska promenader allt mer lyfts fram som en tillräcklig och fullgod motionsform.

– Vissa experter inom hälso- och fitnessområdet hävdar att även om promenader verkligen är bra för din hälsa och kondition, är det inte riktigt högkvalitativ träning, rapporterar CNN.

Promenader nyttiga

Det råder förvisso inga tvivel om att raska promenader är bra för hälsan.

– Att ta minst 2 300 steg per dag minskar risken att dö i hjärt- och kärlsjukdom, enligt en studie publicerad i 2023 års upplaga av European Journal of Preventive Cardiology, uppger kanalen.

Men om man verkligen vill hålla sig i god form och måna om sin hälsa, räcker det inte att gå promenader, enligt flera experter.

Hektiska liv

Anledningen är att kroppen behöver röra på sig och tränas på många olika sätt för att vi verkligen ska må bra och vara i god form.

– Att gå är bra, men det är bara en ”enkelriktad” rörelseform, och våra kroppar behöver mer för att vara funktionellt vältränade, säger Dr. Carl Cirino, en idrottsmedicinsk kirurg vid HSS Orthopaedics i Connecticut, enligt kanalen.

Andra experter menar att vi idag har blivit så stillasittande att en promenad framstår som ”träning”, när det i själva verket bara rör sig om en väldigt grundläggande och livsnödvändig rörelseform.

– Våra liv har blivit så hektiska – vi pendlar, sitter hela dagen och är sedan utmattade på nätterna – att en kort promenad får dig att känna att du har gjort en stor, exponentiell sak, säger Melissa Boyd, personlig tränare på Tempo, till kanalen.

Tre sorters rörelse

Många tror emellertid att promenader är tillräcklig träning, vilket bland annat beror på trender som lyfts fram i sociala medier, menar hon.

Enligt Melissa Boyd behöver kroppen tre typer av rörelse:

För det första vardaglig rörelse såsom promenader. För det andra atletisk rörelse som förbättrar din motion, exempelvis någon sport. För det tredje ”social rörelse”, någonting som man gör med andra, till exempel att dansa eller spela volleyboll.

– Det är viktigt att tänka på rörelse i dessa olika kategorier, eftersom det har blivit normaliserat att inte röra sig under dagen, säger Melissa Boyd.

Foto: A. Adeoye

Text: Redaktionen