Farlig lögn om apelsiner – sprids som en löpeld

2025 06 06

Ät en apelsin i duschen för att minska din ångest.

Det är ett av alla missvisande hälsotips som sprids på den sociala medieplattformen Tiktok.

Den brittiska tidningen The Guardian har kartlagt en rad påståenden som visat sig vara direkt felaktiga.

– De som söker hjälp konfronteras med tvivelaktiga råd, till exempel att äta en apelsin i duschen för att minska ångest, rapporterar tidningen.

Dessutom marknadsförs flera kosttillskott som mediciner mot trauma och ångest, trots att det inte finns något vetenskapligt stöd bakom påståendena. Experter som The Guardian har pratat med konstaterar att 52 av 100 filmklipp som gav råd om att hantera trauma, ångest, depression och psykisk ohälsa innehöll missvisande information.

”Kan må ännu sämre”

Nu varnar psykologen Anna Bennich för att trenden kan få allvarliga konsekvenser. Att äta en apelsin i duschen för att lindra ångest är inte direkt farligt, men det falska påståendet kan leda till att människor som lider av psykisk ohälsa söker hjälp för sent.

– Att använda helig basilika hjälper inte mot ångest och att sprida sådana här tips kan göra att det hamnar på individen själv, som kan må ännu sämre och tänka att det är fel på en själv när tipsen inte funkar, säger hon till TV4.

Psykologen anser att Tiktok borde reglera flödet.

–  Det här är ju lurendrejeri. Är det kloka personer som pratar om psykisk ohälsa så kan det vara många som finner stöd i det, men om man sprider felaktigheter kan det vara skadligt.

LÄS MER: Oväntat besked om Nutella

Fakta Tiktok

- Tiktok är en app för mobiltelefonen, där man kan spela in och dela videor med varandra. 

- Appen ägs av Kina. Det kinesiska företaget Bytedance köpte 2018 upp Musical.ly, och bytte namn på appen till Tiktok.

- Nästan hälften av barn i Sverige mellan 12–15 år använder Tiktok dagligen.

- I takt med appens tillväxt har experter gått ut och varnat för Tiktoks sätt att samla in information om sina användare.

Appen är världens snabbast växande och har laddats ned nästan fyra miljarder gånger.

Källor: Internetsstiftelsen resp Svenskarna och internet

LÄS MER: Två barn döda – föräldrar anklagar sociala mediejätte

Foto: Stevepb

Text: Redaktionen


Obehaglig timing – inleder militärövning med Ryssland

2025 07 22

Den här veckan inleds marina militärövningar i Kaspiska havet.

Två länder deltar i övningen.

Ett av dem är Vladimir Putins Ryssland.

Det andra är Iran, vars försvarsminister Aziz Nasirzadeh och hans rådgivare Ali Larijani träffat den ryska diktatorn i Moskva i veckan, rapporterar Newsweek.

"Kommer svara förkrossande och förödande"

Tidningen konstaterar att övningen inleds med obehaglig timing.

Spänningarna kring Irans kärnkraftsprogram ökar efter havererade förhandlingar med USA som för en månad sedan ledde till att Donald Trump gav order om att bomba de iranska anläggningarna.

Den iranska armén har samtidigt höjt beredskapen och varnat amerikanerna.

– Militären kommer att ge ett förkrossande och förödande svar, varnar Iran om eventuella attacker mot dess militära eller kärntekniska anläggningar, enligt Newsweek.

Bygger allians med Ryssland och Kina

Efter det amerikanska flyganfallet söker Iran, utöver Ryssland, även aktivt stöd från Kina.

De tre länderna har under gårdagen diskuterat det iranska kärnkraftsprogrammet i Teheran och samtalat om hotet om sanktioner.

– Vi för ständiga samråd med dessa två länder för att förhindra att snapback-mekanismen aktiveras eller för att mildra dess konsekvenser, säger det iranska utrikesdepartementets talesperson Esmail Baqaei på en pressträff.

LÄS MER: Iran bekräftar fruktad militärpakt med Ryssland

“Snapback-mekanismen” syftar på en klausul i FN:s säkerhetsrådsresolution som innebär att tidigare sanktioner mot Iran automatiskt kan återinföras om Iran inte följer det avtal från 2015 som skulel begränsa landets kärnkraftsprogram.

Trump hotar med ny attack

Så sent som igår uppgav Donald Trump att USA står redo att inleda nya flyganfall mot Iran om det “skulle vara nödvändigt”.

Iran har deklarerat att man inte kommer att gå med på den amerikanska uppmaningen att sluta anrika uran.

– Vi kan inte ge upp anrikningen eftersom det är en prestation av våra egna forskare. Och nu, mer än så, är det en fråga om nationell stolthet, säger Irans utrikesminister Abbas Araghchi till Fox News.

LÄS OCKSÅ: Internationellt toppmöte i Sverige – USA bekräftar

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen


JUST NU: Kriminalvårdare död – tände eld på sig själv

2025 07 22

En man har dött efter att ha tänt eld på sig själv.

Tidigt på tisdagskvällen kommer uppgifterna från anstalten Tidaholm.

En kriminalvårdare har dött efter att ha tänt eld på sig själv utanför anstalten, rapporterar Expressen.

Kriminalvårdare död

Mannen i fråga har nyligen varit föremål för internutredning på sin arbetsplats.

Det var på måndagen som SOS Alarm larmades om en incident utanför Tidaholmsanstalten.

Mannen hade tänt eld på sig själv, och på tisdagen har han avlidit av sina skador.

– Vi kan tyvärr bekräfta att vid 13-tiden i dag avled vår kollega på universitetssjukhuset i Linköping till följd av sina allvarliga skador, säger ställföreträdande kriminalvårdschef Björn Wäring.

– Vi är ledsna och chockade över vad som har hänt.

Anhöriga underrättade

Mannens anhöriga har underrättats om dödsfallet.

Det råder oklarheter kring dödsfallet – men polisen utreder inte händelsen utan hänvisar till sjukvården.

– Vi har ett suicidärende i Tidaholm, måndag 18.53. Polisen hanterar inte detta, det är inget brott, säger polisens presstalesperson Fredrik Svedemyr.

1177s lista

1177 har en lista över vilka som kan kontaktas om man har självmordstankar.

- Bris – Barnens rätt i samhället. Du kan ringa eller sms:a till nummer 116 111. Du kan också mejla eller chatta.

- Hjälplinjen på telefon 90390. Du som är över 18 år kan ringa eller skriva. 

- Jourhavande medmänniska på telefon 08-702 16 80.

- Jourhavande präst nås via telefonnummer 112. Du kan också mejla eller chatta.

- Mind Självmordslinjen, chatt via mind.se eller på telefon 90101.

Hjälp behövs

Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp direkt.

– Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården, understryker 1177.

– Det är vanligt att tänka på självmord som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Självmordstankar ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem.

Foto: Kriminalvården

Text: Redaktionen