Vinterbad kan utlösa mystiskt tillstånd – läkarna kan knappt förklara det

2024 12 16

Allt fler svenskar har upptäckt njutningen i att vinterbada.

Många kan efter ett dopp i det iskalla vattnet berätta om ökat välbefinnande och ett lugn i kroppen.

Den förklaringen finns i att endorfiner frigörs i samband med vinterbadet.

Men några drabbas av en betydligt konstigare effekt – nämligen tillfällig minnesförlust som kan pågå i flera timmar, ibland uppemot ett dygn.

Tillståndet går under namnet transitorisk global amnesi, TGA, och beskrivs som “ett av de märkligaste och mest svårförklarliga fenomen inom läkekonsten”, skriver Svenska Dagbladet.

– Det yttrar sig i en plötslig oförmåga att prägla in nya minnen. Personen fungerar kognitivt som vanligt men kan inte ta till sig ny information alls, säger överläkaren Dag Nyholm, även professor i neurologi vid Uppsala universitet, till tidningen.

Uppträder förvirrat

Enligt Dag Nyholm yttrar sig TGA ofta i att vinterbadaren uppträder förvirrat och glömmer svar på frågor de precis har ställt. Att konstant undra vad klockan är beskrivs som ett vanligt symtom och efteråt har man en “total minneslucka” från anfallets början.

Du kan upprepa samma frågor om och om igen. Det kan vara frågor som ”Var är jag?" och "Vad är det som händer?". Du kan fortfarande känna igen kända platser och personer, men minns inte det som hände nyligen, framhåller även 1177 i ett uttalande.

Vanligare än befarat

Genom åren har få studier bedrivits för att undersöka TGA närmare. En vanlig uppfattning har varit att tillståndet enbart drabbar en bråkdel av vinterbadarna.

Men det kan finnas ett mörkertal då många inte söker vård, och enligt ny forskning i Finland kan fenomenet vara vanligare än tidigare trott. 

Tillståndet förekommer oftare bland äldre och i åldern 65-70 år var andelen 64 per 100 000 levnadsår. 

Sök vård

Enligt 1177 ska man söka vård om man upplever TGA. Exakt vad som orsakar fenomenet är inte helt känd, men det kan bero på att blodcirkulationen tillfälligt fungerar sämre i vissa delar av hjärnan.

De delarna styr bland annat minnet för vad du gör och varför, förklaras på vårdsajten.

De som drabbas av TGA får det bara en gång och tillståndet har inte påvisats förhöja risker för andra sjukdomar.

Foto: O. Anttila

Text: Redaktionen


Forskarnas nya upptäckt: en vitamin bromsar åldrandet

2025 05 26

Dagligt tillskott av vitamin D kan bromsa det biologiska åldrandet hos vuxna över 50 år.

Den slutsatsen dras i en ny studie publicerad i The American Journal of Clinical Nutrition.

Studien ingick i en större prövning vid Brigham and Women’s Hospital, i samarbete med Harvard Medical School.

Totalt ingick 25 871 deltagare.

– Resultaten visade att de som tog D-vitamintillskott upplevde signifikant minskad telomerförkortning jämfört med de som tog placebo, skriver Newsweek som tagit del av studien.

"Lovande strategi"

Telomer beskrivs bäst som en skyddande struktur längs ut på varje kromosom i våra celler. De består av upprepade DNA-sekvenser och specialiserade proteiner och skyddar människans genetiska material.

När våra celler delar sig förkortas telomererna. Det kallas för telomerförkortning, och det är just det som forskarna menar minskar tack vare D-vitamin.

– Våra resultat tyder på att riktat D-vitamintillskott kan vara en lovande strategi för att motverka en biologisk åldrandeprocess, även om ytterligare forskning är motiverad, säger Haidong Zhu, molekylärgenetiker vid Medicla College of Georgia, Augusta University och huvudförfattare till studien, enligt Newsweek.

Enligt studien kan D-vitamin förhindra motsvarande nästan tre års åldrande sett ur ett telomerperspektiv.

LÄS MER: Forskare avlivar myt om D-vitamin

Behövs mer forskning

En del forskare ser telomerernas längd som ett mer träffande biologiskt mått på ålder, snarare än den kronologiska åldern – det vill säga hur många år man är.

Den senare tar inte hänsyn till exempelvis hälsa, livsstil, genetik eller miljö. 

Det är framför allt för forskare som förespråkar den biologiska metoden för att mäta ålder som den nya studien är relevant.

Men mer forskning behövs i ämnet.

Det framhåller bland annat Mary Armanios, professor i onkologi och chef för Telomer Center vid Johns Hopkins University, som ifrågasätter delar av studiens metoder.

Vissa rekommenderas tillskott

Människor får i sig D-vitamin genom mat, exempelvis  fisk, och från solen. För att undvika brist rekommenderar Livsmedelsverket tillskott av vitaminet till vissa grupper, bland annat små barn och äldre.

Foto: A. Piacquadio

Text: Redaktionen


UPPGIFTER: Trump fick särskilt löfte av Putin – väntar fortfarande

2025 05 27

Donald Trump har fått ett särskilt löfte av Putin, men det har fortfarande inte uppfyllts, och Trump uppges bli allt mer frustrerad.

Förra veckan talade USA:s president Donald Trump i telefon med Rysslands diktator Vladimir Putin.

Putin gav då Trump ett särskilt löfte, rapporterar CNN.

Men Trump väntar fortfarande på att löftet ska uppfyllas, och i takt med att frustrationen ökar, överväger presidenten nya sanktioner mot Ryssland.

Trump överväger nya åtgärder

I samtalet mellan Trump och Putin, lovade Putin att Ryssland skulle skriva ett ”fredsmemorandum” där de ryska kraven för vapenvila i Ukraina skulle presenteras.

Detta memorandum skulle skickas både till Ukraina och till USA.

Men efter en vecka väntar Trump fortfarande och har inte fått något dokument av Ryssland, uppger en källa till kanalen.

– Nu överväger Trump att gå vidare med nya sanktioner mot Moskva under de kommande dagarna, i ett tillstånd där han ventilerar sin ilska över konfliktens tillstånd, uppger personer med kännedom om saken för kanalen.

Ryssland anklagas ännu en gång för att medvetet förhala fredsprocessen, för att vinna tid. Men det ryska utrikesministeriets talesperson Maria Zakharova hävdar att Ryssland fortfarande arbetar med dokumentet.

– Ryssland fortsätter utvecklingen av utkastet till memorandum gällande det framtida fredsavtalet med definitionen av ett antal ståndpunkter, såsom: principer för lösning, tidsramar för eventuellt ingående av fredsavtal och potentiellt vapenvila under en viss tid i händelse av att motsvarande avtal nås, kommenterar Zakharova på tisdagen.

”Leker med elden”

Donald Trump har den senaste tiden gett uttryck till en växande frustration över Putins ovilja till fred.

På tisdagen dundrar Trump återigen mot Putin i ett inlägg på Truth Social.

– Vad Vladimir Putin inte inser är att om det inte vore för mig skulle många dåliga saker redan ha hänt Ryssland, och jag menar riktigt dåliga. Han leker med elden! kommenterar Trump.

Många vill nu se en hårdare amerikansk linje mot Putin. Donald Trump har också gett beskedet att han inte utesluter nya sanktioner mot Ryssland.

Utrikesminister Marco Rubio har dock sagt att Trump tvekar när det gäller nya sanktioner, eftersom presidenten är rädd att Ryssland då ska dra sig ur alla samtal och förhandlingar.

Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj sade på måndagen att Putin ”helt enkelt spelar spel med diplomatin och diplomater”, enligt kanalen.

Foto: President of Russia Office resp Official White House Photo by Shealah Craighead

Text: Redaktionen