UPPTÄCKT: Så kan man bromsa åldrandet och leva längre

2023 06 17

Så lyder resultatet av en ny banbrytande studie som presenteras i den anrika vetenskapliga tidskriften Science.

Människans största utmaning

Studien bygger på forskning som utförts på möss och apor och det är mycket möjligt att resultatet även kommer att visa sig att gälla för människor.

– Åldrande är kopplat till fysiska förändringar avseende allt från celldelar till organens system, konstaterar forskarna i studien.

Att förstå hur människan åldras är en nyckel för att kunna hejda åldrandet – en av människans största gåtor och utmaningar genom årtusendena.

Bromsar åldrandet

Och nu har forskarna tagit ett viktigt steg i den riktningen.

Det handlar om aminosyran taurin som finns i små mängder i människokroppen.

– Mängden taurin minskar med åldern, framhåller forskarna i Science.

Och det är den upptäckten som är grunden till de nya rönen.

Tillskott av taurin har bromsat åldrandet och förlängt livsspannet för möss och hälsoutvecklingen för apor, enligt forskarna.

Kraftig ökad livslängd

De möss som erhållit taurintillskott som föda ökade sin median-livslängd med 10 till 12 procent jämfört med de möss som inte fick taurin.

Den förväntade livslängden vid 28 månaders ålder ökade med 18 till 25 procent.

– En meningsfull anti-åldrandeterapi torde inte bara öka livslängden utan även hälsospannet, uppger forskarna.

– Det vill säga den period av livet som man mår bra.

Många positiva effekter

De möss som ätit taurintillskott fick en mängd positiva effekter.

– Förbättrad funktion av benstrukturen, muskler, bukspottkörteln, hjärnan, fettet, magen och immunsystemet.

Det framhåller forskarna som funnit samma resultat hos andra djur som fått taurintillskott.

– Vi observerade liknande effekter hos apor.

Kopplingar till människan

Studier kopplade till människor har visat att minskad taurinnivå hos människor leder till hälsoproblem som bukfetma, inflammationer och vissa typer av diabetes.

Forskarna kommer nu att utöka studierna av taurin kopplat till människor. Det finns redan en hel del kunskap.

– Vi har funnit att motion ökade koncentrationen av taurin-metaboliter i blodet, poängterar forskarna.

Det skulle delvis kunna kopplas till antiåldrandeeffekterna av motion.

– För att testa om underskott av taurin driver även människans åldrade krävs långsiktiga och välkontrollerade undersökningar som mäter hälsa och livslängd, förklarar forskarna.

Foto. J. Koblitz

Text: Redaktionen

JUST NU: Explosion i Spanien

2025 09 13

En kraftig gasexplosion i ett lokalområde i Puente de Vallecas i den spanska huvudstaden har lett till minst 25 skadade, varav flera allvarligt.

Det var omkring klockan 15.00 på lördagen som explosionen inträffade på gatan Manuel Maroto.

Tre personer har i nuläget skadats allvarligt och ytterligare två potentiellt allvarligt, enligt polisen på plats, rapporterar El País.

– Explosionen har påverkat byggnaden ovanför lokalen och även den intilliggande baren Mis Tesoros, säger en talesperson från räddningstjänsten till tidningen.

Byggnad och evakuering

Explosionen har förstört delar av porten till det intilliggande huset och en vägg i baren. Byggnaden har evakuerats och räddningstjänsten arbetar för fullt med att rensa rasmassor på grund av risk för ytterligare kollaps.

– Det är farligt att använda maskiner på plats på grund av byggnadens instabilitet, förklarar en brandman som tar del av röjningsarbetet.

Insatser och trafikstopp

Ambulanser finns på plats vid närliggande park Amos Acero för att ta hand om de skadade.

Polisen har spärrat av området och reglerar trafiken på de omkringliggande gatorna.

– Vi prioriterar säkerheten för både de skadade och de evakuerade grannarna, säger polis på plats.

Orsaken till explosionen är ännu okänd.

Tidigare gasexplosion

Det är inte första gången i år som en gasexplosion drabbat Spanien.

En annan allvarlig incident inträffade nyligen i Murcia-regionen, där minst 16 personer skadades, varav två allvarligt, på baren Casa Javi i Lo Pagán.

Explosionen, som inträffade under en veckomarknad på gatan Calle Torres Fontes, drabbade även några närliggande stånd. Lokala räddningstjänster, polis och ambulanspersonal var snabbt på plats och konstaterade omfattande materiella skador både på baren och huset ovanför.

Samma lokal drabbades redan för ett år sedan av en brand, vilket understryker riskerna med gasinstallationer i äldre byggnader och vikten av kontinuerlig säkerhetskontroll.

Se bilder från explosionen Här

Foto: J-Kingma

Text: Redaktionen

Nya inreseregler för resor – svenska favoriter på listan

2025 09 13

Snart kan resenärers semester sluta redan vid gaten om man inte har fyllt i rätt formulär.

Detta då flera länder har infört digitala dokument som måste fyllas i innan avresa för att kunna resa in i landet.

Bali kräver inresekort

Från och med den 1 oktober 2025 blir det obligatoriskt för alla resenärer att fylla i det digitala inreseformuläret All Indonesia Arrival Card som måste fyllas i online tre dygn före avresa, rapporterar Visas news.

Detta gäller samtliga internationella flygplatser, inklusive Jakarta, Bali och Surabaya.

Formuläret ersätter tidigare separata deklarationer för tull, hälsa och karantän.

Efter att ha skickat in formuläret får resande en QR-kod som ska visas i passkontrollen.

– Missar du detta kan du räkna med långa köer – eller i värsta fall att stanna på flygplatsen, meddelar All Indonesia sina resenärer.

Thailands nya regler

Även Thailand har ändrat sina regler med Thailand Digital Arrival Card, ett liknande digitalt formulär som måste fyllas i 72 timmar innan avresa.

Den gamla papperslappen som delades ut ombord är sedan tidigare i år historia.

– Syftet med Travel Declaration Card är att förenkla immigrationen vid ankomst och samtidigt samla data för statistik och säkerhet, uppger Thailand TDAC.

– Kom ihåg att ett Travel Declaration Card inte är samma sak som ett visum. Oavsett om du behöver visum för att resa till Thailand eller inte, kommer du alltid att behöva ett Travel Declaration Card, betonar de.

ETA obligatoriskt

Storbritannien kräver sedan april 2025 att alla, även EU-resenärer, ansöker om Electronic Travel Authorisation (ETA) som kopplas digitalt till passet.

Den är giltig i två år och missar du att ansöka kan resan stoppas redan vid incheckningen.

Se till att fylla i alla digitala formulär i tid och kontrollera att QR-koderna fungerar innan du lämnar landet.

Utöver dessa måste du fortfarande ha giltigt visum för Indonesien om det krävs.

Foto: Global Residence Index

Text: Redaktionen