Undvik det här godiset – experter uppmanar

2024 10 24

Halloween närmar sig och många kommer att vräka i sig godis. Men det finns godis som man bör undvika, enligt experter.

Svenskar är ett folk som älskar godis och stoppar i sig mycket av det, särskilt i samband med helger och högtider.

Det är både gott och mysigt, men godisätandet medför som bekant också vissa nackdelar.

Godisätande leder till karies, och det finns vissa godissorter man bör vara extra försiktig med – och vissa saker som är viktiga att tänka på för att minska risken för hål i tänderna, rapporterar SR.

Godiset man bör undvika

Det är framför allt en typ av godis som man bör undvika om man vill slippa hål i tänderna.

– Ja, alltså man ska försöka undvika att äta det här sega och klibbiga godiset, det ska man försöka undvika, för det är svårare för saliven att liksom skölja bort det, säger Beth Karlsson, tandsköterska på Folktandvården i Nyköping.

Andra experter inom tandhälsa instämmer.

Privattandläkaren Hel & Fin Tand i Linköping varnar på sin hemsida för just segt och klibbigt godis.

Det ökar risken för hål i tänderna, eftersom det ligger kvar längre på tänderna och är svårare att få bort. Då produceras syror som fräter på tänderna och orsakar karies.

Även surt godis samt godisklubbor är extra dåliga för tänderna, enligt kliniken.

Hur man äter godis påverkar också

Desto bättre är det att äta exempelvis mörk choklad eller sockerfritt godis, även om det sistnämnda ändå kan vara syrligt och öka risken för frätskador.

Men risken för dålig tandhälsa och hål i tänderna beror inte bara på vilket godis man äter.

Det beror också på hur man äter det. Att äta allting på en gång är mycket bättre än att sprida ut godisätandet över en längre tidsperiod.

– Man ska ju äta allt på en gång, det ska man göra. Helst ska man äta det efter en måltid, man ska liksom undvika det här småätandet. Det är det som är boven till karies, kan man säga, säger Beth Karlsson till radiokanalen.

Enligt Akuttandläkare Stockholm är det till och med farligare för tänderna att äta 10 godisbitar på en timme – än dubbelt så många på tio minuter.

Även om man följer den regeln, och alltså äter allt godis på en gång, så bör man dock också tänka på att inte äta godis mer än en gång i veckan om man är rädd för att få hål i tänderna, rapporterar radiokanalen.

Foto: Danieldnm, Wikimedia Commons

Text: Redaktionen

JUST NU: Allvarlig olycka – ”Polisen har övat på strid”

2025 09 25

En allvarlig olycka har inträffat under en polisövning.

Under en polisövning på en av Försvarsmaktens anläggningar har en allvarlig olycka inträffat.

– Polismyndigheten har övat på strid i bebyggelse-anläggning och under övningen har en allvarlig olycka inträffat, säger Försvarsmaktens kommunikatör Mikael Ågren, till Aftonbladet.

– Det är en allvarlig olycka som inträffat i samband med att polismyndigheten övat, bekräftar också Polisens presstalesperson Martina Gradian, till tidningen.

Utanför Motala

Olyckan skedde på Försvarsmaktens anläggning Markstridsskolan Kvarn utanför Motala.

Enligt Försvarsmakten är en person allvarligt skadad, rapporterar TV4.

I nuläget vill Polisen inte gå in närmare på vad som förorsakad olyckan.

Försvarsmakten var inte med

Olyckan inträffade på Försvarsmaktens anläggning.

Men försvaret deltog inte i Polismyndighetens övning.

– Det har skett på vår anläggning men inte under vår övning så det är därför det är Polismyndigheten som har lägeskollen och vet vad som skett, säger Försvarsmaktens presschef Jonas Beltrame Linnè, till Motala Vadstena Tidning.

Olyckor i våras

I våras skadades också en polis under en övning i Alingsås.

Efter en polisövning fick en kvinna föras till sjukhus efter att ha råkat skjuta sig själv i benet.

– I samband med en övning under dagen på en skjutbana i Alingsås så inträffade en incident där den här kollegan avfyrade sitt vapen och träffade sitt eget ben, sa polisens presstalesperson Fredrik Svedemyr då, rapporterade Omni.

I maj sköt en polis ett vådaskott under en övning på en skjutbana i Blekinge, rapporterade SR.

Polisen hade glömt att hans vapen var skarpladdat.

Skottet träffade en betongvägg och ingen kom till skada.

Polisen fick löneavdrag på grund av händelsen.

Läs också: Blankt nej från Sverige – “vi är inte en bankomat”

Text: Redaktionen

JUST NU: Ryskt fartyg upptäckt utanför Danmark

2025 09 25

Ett ryskt örlogsfartyg har upptäckts utanför Danmark mitt i drönarkaoset.

Under de senaste dagarna har flera larm kommit om drönare som rört sig kring danska flygplatser.

Danmark har inte pekat ut Ryssland specifikt – men uppger att professionella aktörer tycks ligga bakom.

Nu har ett ryskt örlogsfartyg upptäckts utanför Danmarks kust mitt i drönarkaoset, rapporterar danska Ekstra Bladet.

Ryskt fartyg

Med hjälp av en helikopter kan Ekstra Bladet nu avslöja att den ryska marinen har befunnit sig mycket nära, samtidigt som dansk infrastruktur har påverkats i flera dagar av drönare från en okänd aktör. 

Fartyget har legat nära danska vatten med sin transponder avstängd så att det inte kan spåras eller hittas i några fartygsdatabaser.

Det är det ryska landstigningsfartyget Aleksandr Shabalin som befinner sig mellan Langelands sydspets och Lolland. 

Fartyget ingår i Rysslands Östersjöflotta, som har sin bas i Kaliningrad, och enligt Ekstra Bladets information har det legat stilla i området i flera dagar, samtidigt som okända drönare har flugit runt flygplatser och militära anläggningar.

Ingenting bekräftat

Många blickar riktas österut – men det finns i nuläget ingenting som bekräftar att Ryssland är ansvariga för drönarna i danskt luftrum.

Ryssarna nekar till att de skulle ha någonting med saken att göra.

Läs mer: Ryska varningen – “Krig om ni skjuter ner våra plan”

“Har inte förmågan”

Peter Viggo Jakobsen, docent vid den danska försvarsakademin kommenterar situationen.

– Detta visar åtminstone att vi för närvarande inte har kapacitet att förhindra intrång av drönare över våra flygplatser. Detta är en brist i vår beredskap, säger han enligt Reuters.

Flera incidenter

Situationen i Europa blir allt mer ansträngd efter att Ryssland bland annat har kränkt Estlands och Polens luftrum.

På högsta nivå debatteras nu i Europa möjligheten att skjuta ner ryska stridsflygplan och drönare som kränker Natos luftrum.

Läs mer: Ryskt stridsflyg nedskjutet i Ukraina

Foto: P. Kuzovkova

Text: Redaktionen