Undvik det här godiset – experter uppmanar

2024 10 24

Halloween närmar sig och många kommer att vräka i sig godis. Men det finns godis som man bör undvika, enligt experter.

Svenskar är ett folk som älskar godis och stoppar i sig mycket av det, särskilt i samband med helger och högtider.

Det är både gott och mysigt, men godisätandet medför som bekant också vissa nackdelar.

Godisätande leder till karies, och det finns vissa godissorter man bör vara extra försiktig med – och vissa saker som är viktiga att tänka på för att minska risken för hål i tänderna, rapporterar SR.

Godiset man bör undvika

Det är framför allt en typ av godis som man bör undvika om man vill slippa hål i tänderna.

– Ja, alltså man ska försöka undvika att äta det här sega och klibbiga godiset, det ska man försöka undvika, för det är svårare för saliven att liksom skölja bort det, säger Beth Karlsson, tandsköterska på Folktandvården i Nyköping.

Andra experter inom tandhälsa instämmer.

Privattandläkaren Hel & Fin Tand i Linköping varnar på sin hemsida för just segt och klibbigt godis.

Det ökar risken för hål i tänderna, eftersom det ligger kvar längre på tänderna och är svårare att få bort. Då produceras syror som fräter på tänderna och orsakar karies.

Även surt godis samt godisklubbor är extra dåliga för tänderna, enligt kliniken.

Hur man äter godis påverkar också

Desto bättre är det att äta exempelvis mörk choklad eller sockerfritt godis, även om det sistnämnda ändå kan vara syrligt och öka risken för frätskador.

Men risken för dålig tandhälsa och hål i tänderna beror inte bara på vilket godis man äter.

Det beror också på hur man äter det. Att äta allting på en gång är mycket bättre än att sprida ut godisätandet över en längre tidsperiod.

– Man ska ju äta allt på en gång, det ska man göra. Helst ska man äta det efter en måltid, man ska liksom undvika det här småätandet. Det är det som är boven till karies, kan man säga, säger Beth Karlsson till radiokanalen.

Enligt Akuttandläkare Stockholm är det till och med farligare för tänderna att äta 10 godisbitar på en timme – än dubbelt så många på tio minuter.

Även om man följer den regeln, och alltså äter allt godis på en gång, så bör man dock också tänka på att inte äta godis mer än en gång i veckan om man är rädd för att få hål i tänderna, rapporterar radiokanalen.

Foto: Danieldnm, Wikimedia Commons

Text: Redaktionen


Populärt kaffemärke rasar i försäljning

2024 11 21

I april 2023 fick Ica nog.

Sveriges största livsmedelskedja valde att plocka bort flera av Gevalias produkter från sina hyllor.

Anledningen: Kaffejättens priser nådde Icas smärtgräns.

– I detta läge har Ica ett dubbelt samhällsansvar.

– Det innebär att vi ska säkerställa att svenska matproducenter får skäligt betalt, samtidigt som det är viktigt att värna om bästa möjliga pris till våra konsumenter, framhöll Rickard Gustafsson, chef för kolonial på Ica Sverige, i en kommentar till TV4 Nyheterna.

Rasar i försäljning

Nu syns konsekvenserna av Icas bojkott.

Gevalias försäljning backar kraftigt i Sverige, rapporterar Dagligvarunytt med hänvisning till bolagets årsredovisning för 2023.

Enligt rapporten omsatte Gevalias svenska verksamhet 1,2 miljarder kronor under fjolåret. Det är ett tapp på cirka 400 miljoner kronor jämfört med 2022, då bolaget omsatte 1,6 miljarder kronor i Sverige.

Gevalia nämner inte Icas bojkott i årsredovisningen.

– Det har inte förekommit några händelser som på ett väsentligt sätt påverkat bolagets verksamhet under räkenskapsåret, framhåller bolaget enligt Dagligvarunytt.

Fakta Gevalia

- 1914 registrerades namnet Gevalia, men det var först på 1920-talet som namnet verkligen etablerades: då fanns det tryckt på de röda, färdigpackade kaffepaketen man började sälja. 

- 1957 började Gevalia vacuumpacka kaffet, vilket innebar att man kunde transportera och lagra det färdiga kaffet utan att smaken och kvalitet påverkades. Gevalias popularitet växte och 1966 blev kaffet från Gävle det mest druckna i landet. 

- 2021 stod Gevalia för cirka 40 procent av den totala försäljningen av bryggkaffe i Sverige. Därefter kom Zoegas med en marknadsandel på 20 procent, följt av Löfbergs Lila med en marknadsandel på cirka 15 procent.

Källor Gevalia resp expertvalet.se  

Foto: A. Padurariu

Text: Redaktionen


Glatt besked för alla pensionärer – från och med 2025

2024 11 21

Sveriges pensionärer kan se fram emot en ekonomisk ljusning.

Den negativa trenden med allt sämre ekonomi för pensionärer ser ut att vända 2025.

Det visar en färsk sammanställning från Länsförsäkringar.

Enligt uträkningen förväntas ett pensionärspar i genomsnitt få över 16 129 kronor när det allra nödvändigaste är betalt. Det är en ökning med 1 473 kronor per månad. 

En singelpensionär förväntas kunna spara 4 087 kronor, vilket är en ökning med 1 053 kronor per månad.

Enligt Trifa Chireh, pensionsekonom på Länsförsäkringar, betyder siffrorna att den negativa trenden med allt sämre ekonomi för pensionärer ser ut att ha vänt.

– Under de senaste åren har kostnaderna ökat markant, vilket har gjort att många pensionärer haft en begränsad möjlighet att hantera oväntade utgifter. En stor andel av den disponibla inkomsten har under de senaste tre åren ätits upp mer av nödvändiga kostnader jämfört med 2021, säger hon och tillägger:

– Men under nästa år ser det ut som att kostnadsökningarna avtar, pensionerna ökar med 4 procent och tillsammans med skattelättnaderna ger detta pensionärerna ett visst andrum.

En grupp särskilt utsatt

De senaste årens kostnadsökningar har slagit hårt mot många pensionärer.

Ensamstående kvinnor är särskilt utsatta. I genomsnitt har gruppen 70 procent av mäns pension, rapporterar Länsförsäkringar.

Under 2025 förväntas en kvinnlig pensionär i genomsnitt få över 1 103 kronor när det nödvändigaste är betalt. Siffran är en förbättring med 1 038 kronor jämfört med 2024, men betydligt lägre jämfört med motsvarande summa för manliga pensionärer.

En manlig pensionär beräknas i genomsnitt få över 7 269 kronor, vilket är en förbättring med 1 176 kronor.

– Ensamboende pensionärer har länge haft det tufft och här ser vi att kvinnor sticker ut rejält från männen, kommenterar Trifa Chireh.

Foto: L. Hetteberg

Text: Redaktionen