Den folkkära drycken får en egen högtidsdag. Den 24 november blir ”julmustens dag”, meddelar Visit Sweden.

Ett historiskt besked för den klassiska drycken, som alltså får en alldeles egen dag i kalendern.

– Med sin unika smak och självklara del av svensk kultur och jultradition, får nu julmusten sin alldeles egna kalenderdag. Julmustens dag, den 24 november, blir startskottet för julmustsäsongen och en hyllning till en av våra mest uppskattade drycker, framhåller det statliga marknadsföringsbolaget i ett uttalande.

Säljs mest av alla

Under julhelgen är julmust ett givet inslag i svenska hem. Julmusten är den i särklass mest sålda drycken under högtiden – hela 61 procent av svenskarna konsumerar julmust under julhelgen, enligt en undersökning från Kantar Sifo.

Enligt samma undersökning konsumeras omkring 50 miljoner liter julmust på bara några veckor i december.

– Julmusten har varit en del av svenskarnas julbord i över 100 år och för många av oss är det otänkbart att fira jul utan julmust, vilket säger mycket om julmustens status och dess roll som inofficiell nationaldryck under jul, säger Casper Danielsson, kommunikationschef på Carlsberg Sverige.

LÄS MER: Rekordbesked om julmust – väcker stor förvåning 

FAKTA: Julmust

- Julmusten introducerades 1910 av Harry Roberts och hans far Robert som ett festligt och alkoholfritt dryckes-alternativ som kunde njutas av alla under julen, oavsett ålder eller alkoholpreferens.

- Resultatet blev en söt dryck, baserad på naturliga ingredienser som humle och malt, som också gav drycken dess distinkta smak.

- I dag är det endast tre personer som känner till det hemliga receptet, som fortfarande ägs av familjeföretaget Roberts AB, och som förvaras i ett kassaskåp i Örebro. 98 procent av alla Julmust-märken använder dess noggrant bevakade koncentrat.

Källor: Visit Sweden resp Svenska måltider

LÄS OCKSÅ: Sveriges bästa julmust bekräftad – oväntat besked om klassikern

Foto: Carlsberg Sverige

Text: Redaktionen

Trenden gäller både receptbelagda och receptfria läkemedel som innehåller substansen melatonin – kroppens eget hormon som gör en trött. 

I december 2024 såldes hela 77 000 förpackningar receptfritt melatonin och en av tio svenskar uppger att de använt läkemedlet under de senaste månaderna, rapporterar Läkemedelsverket.

– Vi kan konstatera att förskrivningen av melatonin fortsätter att öka och delvis sker utanför godkänd indikation. Den största ökningen ser vi för barn 6–17 år. Den receptfria försäljningen har också ökat – även under covidpandemin trots att jetlag hos vuxna är den godkända indikationen, säger myndigheten utredare Elin Kimland.

Skarp varning utfärdas

Nu slår forskare larm.

En färsk studie – som presenterades vid American Heart Associations vetenskapliga konferens förra veckan – varnar för att långvarig användning av melatonin ökar risken för hjärtsvikt med hela 89 procent.

Resultatet baseras på data från över 130 000 vuxna som lider av sömnproblem, rapporterar Dagbladet som tagit del av studien.

– Personer som använde melatonin i över ett år hade en 89 procent högre risk för hjärtsvikt under fem år, jämfört med de som inte använde melatonin, skriver tidningen.

LÄS MER: Läkemedelsverket varnar – “Ovanligt att se den här förfalskningen”

”Hitta en långsiktig lösning”

Många personer använder melatonin för att komma tillrätta med sömproblem – trots att läkemedlet ska användas för att korttidsbehandling av jetlag. 

Läkemedelsverkets utredare Elin Kimland anser att utvecklingen är oroväckande. Hon betonar att alla sömnläkemedel påverkar hjärnans funktion och ger biverkningar – även receptfritt melatonin.

– Det är bättre att försöka komma till rätta med problemen och hitta en långsiktig lösning i stället för att medicinera bort sina symtom. Vi vet inte heller hur kroppen påverkas vid melatoninanvändning under lång tid, säger Kimland och ger fem tips för att lösa sömnbesvär:

1, Ha regelbundna tider och rutiner för läggdags och uppstigning

2, Ordna med en bra miljö i sovrummet: svalt, tyst och mörkt.

3, Var fysisk aktiv under dagen och vistas i dagsljus

4, Undvik fysiska aktiviteter sent på kvällen och skärm precis innan läggning

5, Undvik mat och dryck som ger energi sent på kvällen

LÄS OCKSÅ: Apotekskedjan i konkurs – igen

Foto: Marcusoscarsson.se

Text: Redaktionen