Tung varning inför julen – “var beredd att ändra på julplanerna”

2022 12 08

En svensk professor menar att belastningen på vården kan bli för hög.

Spridningen av såväl RS-viruset som covid-19 ökar och kan skapa stora problem under vintern.

Nu menar smittskyddsprofessorn Jan Albert att svenskarna kan behöva anpassa sig vid sjukdom för att förhindra smittspridning, rapporterar SvD.

– Var beredd att ändra på julplanerna. Jag vill uppmana alla att visa hänsyn och vare sig jobba eller gå på julmiddag om man är uppenbart sjuk, säger han.

Ökad smittspridning

Professorn förklarar att det inte bara är spridningen av covid-19 som ökar, och att människor måste visa hänsyn under vintern.

– Vi går in i en fas med ökad smittspridning av flera olika luftvägsvirus. Det måste man ha med i planeringen, säger han.

Under tisdagen vårdades 425 personer med covid-19 i region Stockholm, den högsta siffran sedan februari.

Sker vid nära kontakt

Covid-19 lamslog världen efter att ha spridits snabbt efter utbrottet i Kina mot slutet av 2019.

Efter det första stora utbrottet kom Folkhälsomyndigheten med rekommendationer om att använda munskydd och stanna hemma vid sjukdom.

– Spridning av covid-19 sker i första hand vid nära kontakter mellan personer genom små och stora droppar från luftvägarna. När en infekterad person nyser, hostar, talar eller andas ut sprids små droppar till omgivningen, uppger Folkhälsomyndigheten.

Uppmanades att hålla avstånd

Till följd av den stora smittspridningen de senaste åren har Folkhälsomyndigheten tidigare rekommenderat att hålla avstånd till andra.

– Genom att vara noga med att hålla avstånd till andra människor samt stanna hemma när vid symtom på covid-19 kan alla bidra till att minska risken för smittspridning. Hosta och nys i armvecket och undvik att röra vid ansiktet (ögon, näsa, mun) samt tvätta händerna eller använd handdesinfektion.

Inga restriktioner

Trots oron för en ökad smittspridning av covid-19 i vinter finns i nuläget inga formella restriktioner från svenska myndigheter.

Äldre människor och de som tillhör en riskgrupp har rekommenderats att vaccinera sig och den allmänna rekommendationen är att stanna hemma vid sjukdom.

Foto: S&B Vonlanthen

Text: Redaktionen

Väldigt många svenskar har insjuknat

2026 01 06

Många är sjuka just nu.

Väldigt många svenskar har insjuknat den senaste tiden.

Sjukdomsfallen sätter hård press på sjukvården, och läkare riktar nu en uppmaning till svenska folket.

”Ökat sista veckan”

Influensasäsongen pågår för fullt och en stor andel av svenska folket tycks ha blivit smittade.

Redan i slutet av december rapporterades en stor ökning.

Nu vittnar bland annat läkare på Skaraborgs sjukhus om att det har blivit ännu värre den senaste veckan, rapporterar SR.

– Ja, vi har ju också en klar ökning av influensasjuka. Det har lagts in en hel del patienter sista kanske två veckorna, men det har ökat särskilt sista veckan hos oss också, säger Erik Backhaus, överläkare vid infektionskliniken på Skaraborgs sjukhus, till radiokanalen.

Ökningen av antalet sjuka innebär att sjukvården blir extra hårt pressad.

Överläkaren vill därför rikta en uppmaning till den som känner sig sjuk och vill kontakta sjukvården.

LÄS OCKSÅ: Samsung bekräftar - ny funktion till 400 miljoner telefoner

Uppmaning till sjuka

Han menar att det finns en sak man bör tänka på för att inte belasta sjukvården när det inte är nödvändigt.

– Man ska inte söka akuten i onödan, man kan ta kontakt med 1177 och få råd om vilken vårdnivå man behöver. Man kan kontakta sin vårdcentral, säger Erik Backhaus till radiokanalen.

Flera sjukhus har den senaste tiden vittnat om ett hårt tryck.

I vissa regioner har man gått upp i stabsläge för att klara av situationen.

Det gäller bland annat i Västmanland, rapporterade VLT på söndagen.

– Läget är ansträngt och Region Västmanland har därför beslutat att gå upp i stabsläge. Inflödet av patienter är högt, särskilt bland äldre och sköra personer med andningsbesvär och influensa, säger Alexander Ahlberg, tillförordnad hälso- och sjukvårdsdirektör, enligt tidningen.

Även NU-sjukvården i Västra Götaland har tidigare meddelat att man gått upp i stabsläge, liksom flera andra sjukhus.

LÄS OCKSÅ: Massavhopp - vill se höjda bensin- och dieselpriser

Foto: P. Tankilevitch

Text: Redaktionen

Oväntad upptäckt om potatis – halva Sverige berörs

2026 01 05

Många svenskar tar idag kosttillskott för att få i sig viktiga näringsämnen.

Enligt en undersökning från Sifo 2021 är det nästan 60 procent av svenska folket som använder kosttillskott.

Men den gruppen, nästan halva Sverige, kan nu få anledning att tänka om.

Detta efter att forskare i en ny studie konstaterar att potatisens näringsintag är större än vad många förmodligen förväntar sig, rapporterar norska Dagbladet.

Studien, som publicerats i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Nutrition, har gjorts efter att den amerikanska expertkommittén Dietary Guidelines Advisory, föreslagit att man bör minska på bland annat potatis för att istället ge plats åt andra livsmedel.

Ett råd som nu motsägs av forskarnas senaste upptäckt.

– Att minska det rekommenderade intaget av stärkelserika grönsaker kan vara kontraproduktivt när målet är att förbättra kostkvaliteten, framhåller forskarna i sin studie.

"Kan göra kosttillskott överflödigt"

Den norska tidningen beskriver studien som "häpnadsväckande". De näringsämnen som många försöker täcka med hjälp av kosttillskott skulle istället kunna täckas av potatis.

– Potatisen kan enligt forskarna göra flera typer av kosttillskott överflödiga, skriver Dagbladet om studien.

En rekommenderad daglig portion av potatis täcker ensamt cirka 11 procent av det dagliga behovet av kalium och 6 procent av fibrer. Utöver det bidrar potatis även till vitamin C, vitamin B6 och magnesium, vilket är bland de vanligare kosttillskotten idag.

LÄS MER: Ica-butik går i konkurs

Motsäger ny rekommendation

I studien har forskarna undersökt vad som händer med näringsintaget när folk ersätter potatis med spannmål, och när spannmål ersätts med potatis.

Studien är delvis historisk. För första gången har utbytet testats i en officiell modell som används vid formell kostrådgivning, där målet var att se om spannmål och stärkelserika grönsaker kan ersätta varandra näringsmässigt.

LÄS MER: Förbud införs för matbutiker – förslaget finns i Sverige

Foto: T Paolini

Text: Redaktionen