”Trams” – Agnes Wold avfärdar vanligt hälsoråd

2026 03 14

Agnes Wold avlivar en vanlig hälsomyt.

Professor Agnes Wold slår hål på en vanlig hälsomyt och varnar för råd som saknar vetenskaplig grund.

Hon avfärdar idén om att demens kan förebyggas eller botas med kost och träning, rapporterar Senioren.

”Finns inget vaccin”

Agnes Wold är känd för att sätta fakta i första rummet och avfärda hälsoråd som saknar vetenskapligt stöd, något hon också gör i sin podd och i intervjuer.

Hon vill att människor ska förstå vad som verkligen påverkar hälsan, snarare än att ta till sig populära — men ofta felaktiga — uppfattningar.

– Det finns inget vaccin mot herpes, magsjuka eller förkylning, har hon tidigare sagt till SR, som exempel på hur några råd som cirkulerar på nätet inte stämmer med verklig forskning.

LÄS MER: Nytt land förklarar krig mot Ukraina

Vanligt hälsoråd avfärdas

När det gäller demens och hjärnhälsa är kost och fysisk aktivitet områden där en del forskning menar att livsstilsfaktorer faktiskt kan spela roll.

Flera förespråkare anser dock att demens till och med helt kan motverkas av regelbunden träning och rätt kost.

Detta avfärdar Wold starkt.

Hon betonar att det inte finns några “mirakelkurer”, men att regelbunden fysisk aktivitet och en balanserad kost kan bidra till att bevara hjärnans funktioner.

– Att man skulle kunna förebygga demens enbart genom kost och träning – det är också trams! Många är ju dessutom jätteskrämda över att drabbas av demens, säger hon, till Senioren.

Nej till trendiga råd

Agnes Wold är också snabb att ryta ifrån när trendiga kosttips eller träningsråd saknar vetenskapligt stöd.

Hon blir riktigt upprörd över all information som cirkulerar och skrämmer människor i onödan.

– Det borde vara kriminellt att säga en massa skit, säger hon.

Hon kritiserar också överdrivna rekommendationer om motion som inte tar hänsyn till individens förutsättningar och behov, och menar att fokus bör ligga på vad forskningen faktiskt säger snarare än på hur populära råd sprids i sociala medier.

LÄS MER: Diktaturen böjer sig för USA

Foto: A Eriksson Tropp

Text: Redaktionen

Värmebölja till midsommar – uppåt 30 grader i sju län

2026 06 15

Sverige kan slå värmerekord lagom till midsommar.

Midsommarhelgen kommer bli stekande varm i stora delar av landet.

I minst sju län kan temperaturen nå upp till 30-gradersstrecket.

Varmluft drar in

Nu kommer glada nyheter för de svenskar som älskar värme.

Med midsommarfirande och silluncher runt hörnet ser många redan fram emot helgens väder och utomhusaktiviteter.

Väderprognosen för midsommarhelgen har uppdaterats och den efterlängtade varmluften ser enligt prognosen ut att dra in i landet tidigare än förväntat.

Under början av veckan drar ett lågtrycksområde in över Östersjön som ger regn och skurar i stora delar av landet.

– Lagom till midsommar har det mesta passerat, men rester dröjer kvar över delar av Norrland. I övriga landet väntas klassiskt midsommarväder med sol varvat med moln, meddelar SMHI.

Höga temperaturer

Under midsommarhelgen kan det bli pangväder i stora delar av landet.

– I södra Sverige blir det uppehåll hela midsommarafton och varmare luft börjar dra in, men den ger sig riktigt till känna på lördagen. Just nu blir det 20 till 25 grader på midsommarafton i södra Sverige och 15 till 20 i norr. På midsommardagen väntar vi oss 25 till 30, säger Max Lindberg Stoltz. meteorolog på SMHI, till DN.

Minst sju län ser ut att få nära 30 grader under midsommarhelgen.

Flera län pekas ut

Några av de platser i Sverige där vädret ser ut att slå årsrekord är bland annat Kalmar, Jönköping och Kronobergs län, som under lördagen beräknas få 26 grader.

Östergötlands län, Västra Götaland och Skåne ser ut att få hela 27 grader.

I Halland blir det ännu varmare med temperaturer uppemot 29 grader under helgen.

Sommaren ser överlag ut att kunna bli ovanligt varm i Sverige och stora delar av Europa, enligt SVT.

Samtidigt är prognosen fortfarande osäker.

– Får högtrycket ta mer plats blir det torrare och varmare över tid men om lågtrycket tar mer plats kanske det blir mer av en blandad, normal sommar, säger SVT:s meteorolog Nitzan Cohen till kanalen.

Foto: H Goetsch

Text: Redaktionen

Nytt krav införs för pensionärer som kör bil

2026 06 14

Kraven för äldre bilförare höjs.

EU har klubbat igenom ett nytt körkortsdirektiv.

I direktivet ingår skärpta regler för äldre bilförare.

Kortare giltighetstid för äldre

EU är på väg att införa sitt fjärde körkortsdirektiv, där en av de mest uppmärksammade förändringarna gäller äldre bilförare.

För första gången får medlemsländer möjlighet att själva bestämma om körkort ska ha kortare giltighetstid för personer över 65 år.

Det innebär i praktiken tätare kontroller och fler krav för att få fortsätta köra bil.

– Det stämmer att det enligt direktivet finns en möjlighet att införa nationella regler om att ett körkorts giltighetstid kan förkortas för förare som är över 65 år, säger Ted Snölilja, utredare på Transportstyrelsen, till Carup.

I dag finns inga åldersbaserade begränsningar för körkort, och enligt Transportstyrelsen står frågan fortfarande öppen.

LÄS MER: Bilhandlare i konkurs – kunder får inte tillbaka pengar

Läkarbesök kan bli krav

En central del i direktivet är att förkortad giltighetstid kan kopplas till medicinska kontroller.

Det innebär att äldre förare kan behöva genomgå regelbundna läkarbesök för att kunna få förnya sitt körkort.

– Innan en förare får sitt första körkort eller ansöker om förnyelse ska denne genomgå en medicinsk kontroll, inklusive tester av syn och hjärt- och kärlfunktion. EU-länder kan välja att ersätta den medicinska kontrollen för bilförare eller motorcyklister med självskattningsformulär eller andra bedömningssystem som utformas på nationell nivå, meddelar Europaparlamentet i ett uttalande.

Inget beslut taget

Hur detta direktiv ska införas i Sverige är dock ännu inte beslutat.

I Sverige krävs först en nationell utredning och därefter ett politiskt beslut.

Transportstyrelsen betonar att det ytterst är regeringen som avgör hur regelverket ska utformas.

Om reglerna införs i Sverige kan det innebära att äldre förare behöver genomgå regelbundna medicinska kontroller för att få behålla sitt körkort.

EU:s direktiv innehåller samtidigt ett krav på att åtgärderna inte får leda till generell åldersdiskriminering, utan ska baseras på individuella bedömningar.

LÄS MER: Nytt mobilmärke i Sverige – utmanar Samsung och Iphone

Foto: W. Kei

Text: Redaktionen