Tandläkare varnar – sockerfria produkter skadar tänderna

2024 09 08

Många försöker skydda sina tänder genom att välja sockerfria produkter, men tandläkare varnar för att även sådana produkter kan förstöra tänderna.

Allt fler försöker undvika exempelvis sockersötad läsk, och väljer istället sockerfria drycker och produkter.

Men det är inte bara socker som kan förstöra tänderna.

Tandläkare varnar nu för att man även kan få hål i tänderna och smällt tandemalj av exempelvis energidryck, lightläsk, juice och sportdrycker med lågt ph.

”Som att en bil rostar”

Syran gör att man kan förstöra tänderna trots att produkterna är sockerfria, rapporterar SR.

– Jag brukar säga att det är som att en bil rostar, då går det hål, säger Malin Häggström, tandläkare i Stugun, till radiokanalen.

Syran skapar erosioner, och det är det som är det stora problemet idag, menar hon.

– Då förlorar man ju tandsubstans, och då är det hela tandytan som smälter bort. Det är ju sura produkter i allt som har smak, liksom, så tyvärr är det så, även om de är sockerfria, förklarar hon.

Kan spricka

Malin Häggström menar att man kan få stora problem och besvär med tänderna om man inte tar det försiktigt med den här typen av produkter.

– Blir tandemaljen väldigt tunn så kan ju skapa att man får ilningar eller att de spricker sönder för att skären, som det heter, på framtänderna, blir väldigt tunna och går av, säger hon till radiokanalen.

Folktandvården varnar

Folktandvården varnar för att syror ökar risken för frätskador på tänderna.

– Även så kallade lightdrycker, utan vanligt socker, kan ge frätskador. Det är inte sötningsmedlet som skadar tänderna utan syrorna, skriver Folktandvården Sörmland på sin hemsida.

– Nästan alla drycker utom vanligt vatten, mineralvatten, mjölk och svart te är så sura att det kan orsaka frätskador, tillägger man.

Det gäller alltså att begränsa sin konsumtion av drycker med lågt ph.

Många konsumerar emellertid stora mängder av just sådana produkter.

Ungefär en tredjedel av ungdomarna har frätskador på sina tänder, rapporterade TV4 förra året.

Anledningen tros vara ett ökat intag av bland annat energidrycker bland framför allt tonåringar och unga vuxna, enligt kanalen.

Foto: caroline lm

Text: Redaktionen

UPPGIFTER: “De kommer hänga mig” – Putin larmar närmsta kretsen

2026 08 31

Rysslands diktator Vladimir Putin är inträngd i ett hörn.

Den ryska ledaren tycks under sommaren ha bestämt sig för att eskalera kriget i Ukraina.

Enligt den ansedda tidningen The Economist beror det på Putins eget huvudmål: att bevara sin egen makt och i slutändan sitt eget liv.

Om Ryssland avslutar kriget utan att ens ha uppnått minimimålet, att erövra hela Ukrainas östra Donbasregion, skulle det utsätta diktatorn för fysisk fara, lyder bedömningen.

– “De kommer att hänga mig”, sade han till några av sina kumpaner vid ett tillfälle under kriget enligt en insider, skriver The Economist.

Elitkälla: "Tsaren är naken"

Uppgifterna kommer samtidigt som stämningen bland både elit och befolkning i Ryssland blir allt mer ansträngd. “Det tysta samtycket” till kriget bleknar i takt med ukrainska attacker mot rysk energi långt in i landet.

– Det största problemet, säger en insiderkälla, är inte så mycket ekonomin eller bristen på militär framgång, utan den tid kriget har slösats bort: oavsett resultatet är nästan fem år ett misslyckande, skriver The Economist.

– Det finns en växande känsla av att tsaren är naken, säger en annan medlem av eliten, enligt samma tidning.

Läs mer: Ukrainsk fullträff – ”Putins ögon” har slagits ut

Stubb: Mobilisering enda valet för Putin

Exakt vad en eskalering skulle innebära är fortfarande oklart. Bedömare pekar på att Ryssland sannolikt skulle kunna intensifiera hybridkrigföring och sabotage mot andra europeiska länder.

Att Moskva med militär kraft ger sig på ett Natoland bedömer Finlands president Alexander Stubb som osannolikt.

– Jag ser inga bevis eller fakta för det, säger Stubb till tyska Bild.

– Just nu är Rysslands möjligheter till upptrappning ganska begränsade. Det enda Ryssland fortfarande kan eskalera med är mobilisering. Och mobilisering skulle, tror jag, få inrikespolitiska konsekvenser i Ryssland.

Andra läser: Massiva rökmoln över Ryssland – se videon här

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen

Sylt får inte längre heta sylt – här är nya namnet

2026 08 31

Din sylt kanske inte längre får kalla sig sylt.

I somras införde EU det så kallade “frukostdirektivet”.

Den största förändringen är att gränsen för vad som krävs för att sylt ska få kallas för sylt har justerats.

Från och med nu krävs 45 procent frukt eller bär i produkten, till skillnad från tidigare 35 procent.

Nya namnet

De nya kraven innebär att mängder med produkter tvingas byta namn. Om till exempel jordgubbssylt inte når de 45 procenten måste den istället kallas för “beredning”, i det här fallet “jordgubbsberedning”.

– Benämningen har tagits fram i samråd mellan Svensk Dagligvaruhandel och Livsmedelsverket, och syftar till att skapa tydlighet för både inköpare och konsumenter, skriver Orkla Foods i ett uttalande.

Välkomnar ändringen

Skånska Orkla Foods är en av de största syltproducenterna i Sverige och har välkomnat den nya definitionen av sylt.

Ett hundratal av företagets produkter berörs av det nya direktivet, enligt Sydsvenskan.

– I de fall vi har gjort justeringar har det i de flesta fall varit mindre ändringar som exempelvis ett extra gram av frukten eller bäret, säger Orkla Foods kommunikationsansvarige Ulrika Enström till tidningen.

Därav namnet

Till exempel påverkas Coop Xtras “jordgubbssylt” av frukostdirektivet. Eftersom den innehåller för liten andel jordgubbar står det numera istället “jordgubbsberedning” på etiketten. Samma gäller bland annat Eldorados numera "jordgubbsberedning".

Att namnet blivit just “beredning” i Sverige förklarar Orkla Foods med att det är den branschgemensamma benämningen.

– Vi vill använda samma benämning som resten av branschen, för att göra det enkelt och tydligt för kunderna, säger Ulrika Enström.

Läs mer: Ukrainsk fullträff – ”Putins ögon” har slagits ut

Marmelad och juice

Samma krav på 45 procent frukt eller bär gäller även för att få kallas marmelad. Nytt är också att juice inte heller får lov att innehålla socker.

– Reglerna ställer högre krav på innehåll och på märkningen, det är bra för konsumenterna. Vi har också uppfattat att många småskaliga företag som tillverkar produkter med hög kvalitet uppskattar de nya reglerna, säger Amanda Rosendahl, handläggare på Enheten för märkning och export på Livsmedelsverket.

Läs mer: Mest köpta och sålda aktierna i augusti

Foto: F. Tai

Text: Redaktionen