När man reser utomlands på semester är det extra viktigt att tänka på hälsan och hygienen.

Svenska turister som reser till populära turistländer löper en stor risk att få med sig farliga bakterier hem, varnar Folkhälsomyndigheten, enligt SR.

Det handlar om antibiotikaresistenta bakterier.

Svårare att behandla

Dessa förekommer i allt högre utsträckning i många turistländer, och det har även blivit svårare att hålla dem borta från Sverige.

– Om man blir sjuk och framför allt om man blir svårt sjuk och vill bli behandlad med antibiotika, det är då antibiotikaresistens spelar roll, säger Stephan Stenmark, utredare och infektionsläkare vid Folkhälsomyndigheten, till radiokanalen.

Om man blir sjuk och har en resistent bakterie så kommer behandlingen med antibiotikum gå sämre eller inte ha någon effekt alls, varnar han.

Svårt att hålla borta från Sverige

Man bör därför vara extra försiktig när man reser utomlands.

Antibiotikaresistenta bakterier är mycket vanliga i många av våra mest populära turistländer.

Enligt 1177.se förekommer resistenta bakterier i de flesta vanliga turistmål idag, i vanliga turistområden som Sydeuropa, Sydostasien och norra Afrika.

Folkhälsomyndigheten uppger också att det blir allt svårare att hålla dessa bakterier borta från Sverige.

– Det som är svårt, och det som kommer att vara ett fortsatt problem, är ju att det finns så mycket resistens i hela världen, och det kommer att påverka även Sverige, säger Stephan Stenmark till radiokanalen.

Det enda man kan göra är att försöka bromsa utvecklingen så mycket som möjligt. Att få bort antibiotikaresistens går inte, menar läkaren.

–  Men vi kan göra att utvecklingen går så långsamt som möjligt, och i vissa fall att det till och med kan minska lite, säger han till SR.

Så undviker du bakterierna

Det är alltså viktigt att man som resenär gör vad man kan för att inte få med sig resistenta bakterier hem.

Ofta får man i sig antibiotikaresistenta bakterier på samma sätt som man får i sig bakterier som orsakar maginfektioner, uppger 1177.se.

Därför bör man också skydda sig från smitta på liknande sätt.

Man bör bland annat äta väl genomstekt eller kokt mat, undvika råa skaldjur och rå fisk, undvika mat som stått framme länge, skala eller skölja frukt, tvätta händerna i samband med måltider eller toabesök, samt dricka vatten från obrutna förpackningar eller kokat vatten, råder 1177.se.

Foto: J Bengs

Text: Redaktionen