Stort glädjebesked för alla tedrickare

2023 04 22

Te är en mycket populär dryck och dagligt förekommande för många.

Experter menar att det finns flera positiva hälsoeffekter när det kommer till tedrickande.

Bland annat kan det sänka risken för cancer, hjärtsjukdomar och demens.

Det är även mycket effektivt när det kommer till att reducera stress och hjälpa kroppen bekämpa virus, uppger The Sun.

– Denna rikliga dryck är en som människor enkelt kan lägga till för att förbättra sin kost och skapa ett hälsosammare och längre liv, säger forskaren Dr. Taylor Wallace.

Innehåller antioxidanter

Telöven innehåller antioxidanter som har flera positiva egenskaper.

Bland annat stärker det ditt immunförsvar och hjälper kroppen bekämpa olika typer av sjukdomar.

Kortsiktigt kan tedrickande sänka stress och hjälpa oss när vi känner oss utbrända.

Studie visar

En studie från Australien visar att mellan en och fem koppar te om dagen kan sänka risken för demens.

Ytterligare studier pekar på att en daglig kopp te även kan sänka risken för stroke och hjärtsjukdomar med 4 procent.

Det har även positiva effekter när det kommer till att förhindra vissa cancerformer som kan uppkomma i magen.

– Det finns en växande mängd forskning som visar att te kan förbättra människors hälsa på många sätt, säger Dr. Jeffrey Blumberg vid Tufts University i Boston.

Viktig komponent

Den viktigaste komponenten som gör te till en hälsosam dryck är flavonoider, en grupp kemiska föreningar som bland annat är verksamma som antioxidanter.

– Polyfenoler, eller flavonoider, är sannolikt en nyckelkomponent för vad som gör te till en hälsosam dryck. Dessa kemiska föreningar fungerar som antioxidanter, som påverkar de skadliga effekterna i kroppen, uppger Harvard University.

Harvard understryker

Antioxidanterna i teet kan även reducera risken för högt blodtryck och högt kolesterol.

– Andra studier visar att svart te kan bidra till hjärthälsa, med forskning som tyder på att dricka minst 3 koppar antingen svart eller grönt te om dagen verkar minska risken för stroke med 21%, framhåller Harvard.

Foto: Content Pixie

SPANIEN: Turister stoppas

2025 07 18

Barcelona är Europas mest trafikerade hamn för kryssningsfartyg.

Nu agerar staden för att minska antalet kryssningsfartyg som lägger till i hamnen på grund av oro för överturism.

– För första gången i historien sätts gränser för tillväxten av kryssningsfartyg i staden, säger Barcelonas borgmästare Jaume Collboni, rapporterar Reuters.

Från fem till sju

Det har länge förekommit protester mot turismen och debatter om trångboddhet i den spanska staden.

Redan förra året sökte stadens borgmästare ett avtal med hamnmyndigheterna för att minska antalet endagskryssningsanlöp, i ett försök att undvika trängsel vid kulturella landmärken, uppger nyhetsbyrån.

Flera medier har tidigare rapporterat om invånarnas missnöje över den ökade turismen i staden.

Förra månaden skrev CBS News att en ”flod av sommarbesökare driver upp boendekostnaderna i staden och driver ut lokalbefolkningen”.

Stora protester anordnades och turister sprutades blöta med vattenpistoler.

– Sprutpistolerna är till för att störa turisterna lite, sa Andreu Martínez till CBS News då.

– Barcelona har överlämnats till turisterna. Det här är en kamp för att ge tillbaka Barcelona till sina invånare.

Sju blir fem

Under torsdagen nåddes en överenskommelse om att minska antalet hamnterminaler till fem från sju.

Följden blir en minskning av hamnens kapacitet att hantera kryssningspassagerare från 37 000 till 31 000 dagligen.

Hamnen kommer att prioritera kryssningsfartyg som använder Barcelona som sin hemmahamn för avgångar och ankomster.

Beslutet väntas vara helt verkställt till 2030.

Stor ökning

Jämfört med samma period förra året har hamnen i Barcelona under innevarande års första fem månader en ökning av antalet passagerare på omkring 20 procent.

Det innebär att 1,2 miljoner människor kom med kryssningsfartyg till stadens hamn mellan januari och maj.

Detta är en tydlig acceleration efter att passagerarantalet totalt under åren 2018-2024 ökade med motsvarande siffra, 20 procent.

Foto: Enes

Text: Redaktionen