Stort glädjebesked för alla tedrickare

2023 04 22

Te är en mycket populär dryck och dagligt förekommande för många.

Experter menar att det finns flera positiva hälsoeffekter när det kommer till tedrickande.

Bland annat kan det sänka risken för cancer, hjärtsjukdomar och demens.

Det är även mycket effektivt när det kommer till att reducera stress och hjälpa kroppen bekämpa virus, uppger The Sun.

– Denna rikliga dryck är en som människor enkelt kan lägga till för att förbättra sin kost och skapa ett hälsosammare och längre liv, säger forskaren Dr. Taylor Wallace.

Innehåller antioxidanter

Telöven innehåller antioxidanter som har flera positiva egenskaper.

Bland annat stärker det ditt immunförsvar och hjälper kroppen bekämpa olika typer av sjukdomar.

Kortsiktigt kan tedrickande sänka stress och hjälpa oss när vi känner oss utbrända.

Studie visar

En studie från Australien visar att mellan en och fem koppar te om dagen kan sänka risken för demens.

Ytterligare studier pekar på att en daglig kopp te även kan sänka risken för stroke och hjärtsjukdomar med 4 procent.

Det har även positiva effekter när det kommer till att förhindra vissa cancerformer som kan uppkomma i magen.

– Det finns en växande mängd forskning som visar att te kan förbättra människors hälsa på många sätt, säger Dr. Jeffrey Blumberg vid Tufts University i Boston.

Viktig komponent

Den viktigaste komponenten som gör te till en hälsosam dryck är flavonoider, en grupp kemiska föreningar som bland annat är verksamma som antioxidanter.

– Polyfenoler, eller flavonoider, är sannolikt en nyckelkomponent för vad som gör te till en hälsosam dryck. Dessa kemiska föreningar fungerar som antioxidanter, som påverkar de skadliga effekterna i kroppen, uppger Harvard University.

Harvard understryker

Antioxidanterna i teet kan även reducera risken för högt blodtryck och högt kolesterol.

– Andra studier visar att svart te kan bidra till hjärthälsa, med forskning som tyder på att dricka minst 3 koppar antingen svart eller grönt te om dagen verkar minska risken för stroke med 21%, framhåller Harvard.

Foto: Content Pixie

”Börja räkna åren” – jätteland nära kollaps

2025 12 27

Det skriver den ryska författaren och journalisten Tatjana Rybakova i den oberoende tidningen Moscow Times.

Rybakova drar paralleller mellan Rysslands nuvarande ekonomiska situation och läget i Sovjetunionen under åren före stormaktens kollaps.  

Enligt Rybakova finns det flera tecken som tyder på att Ryssland kommer gå ett liknande öde tillmötes.

Hon pekar bland annat på:

- Svag tillväxt. BNP växte endast med 0,6 procent under tredje kvartalet 2025. Trots det använder den ryska regimen särskilda beräkningssätt för att få siffrorna att se starkare ut. På samma sätt använde Sovjet särskild statistik för att dölja stagnation.

- Tillväxten drivs nästan enbart av statliga utgifter och militärindustrin. Andra typer av investeringar pressas tillbaka samtidigt som konsumtionen minskar. 

- Den ryska regeringens budgetprognoser sträcker sig till 2042. Rybakov framhåller att prognoserna vilar på alltför optimistiska antaganden om oljepriser och skatteintäkter och drar paralleller till Sovjetunionens femårsplaner.

- Dagens låga oljepriser påminner om prisnivån innan Sovjetunionens fall. Liknande nivåer på 1980-talet bidrog till stormaktens kollaps. 

LÄS MER: Kreml: Det är bäst att Sverige ber om ursäkt 

Många frågor kvarstår

Parallellerna är så tydliga att Rybakova vågar fastslå att Ryssland sannolikt står inför en ekonomisk kollaps. Om den sker i närtid eller inte är däremot oklart.  

– Huruvida denna historia avslutas plötsligt och nästan oblodigt, som Sovjetunionens kollaps gjorde, eller drar ut på tiden i en lång och smärtsam process är omöjligt att veta. Historien upprepar sig inte exakt, skriver författaren och tillägger:

– Men när ekonomiska berättelser börjar låta så här bekanta är det svårt att inte börja räkna ner åren.

LÄS OCKSÅ: Swedbank: Gör dessa tre saker 2026

Foto: M. Domnina

Text: Redaktionen

Julklapp till Putin – världens största gasanläggning brinner

2025 12 27

I ett inlägg på Telegram uppger SBU att man tillsammans med landets militär har attackerat en stor gasanläggning i Orenburg i södra Ryssland.

Anläggningen är världens största för separering av gas, vilket Reuters tidigare har rapporterat om.

En SBU-källa bekräftar uppgifterna.

– Gasanläggningen i Orenburg är världens största gaskemiska komplex och bearbetar 37,5 miljarder kubikmeter gas årligen, säger källan till Kyiv Independent.

Står i brand

Nu står den jättelika anläggningen i brand. Det visar satellitbilder från Nasas verktyg FIRMS, som övervakar och registrerar bränder i realtid.

– Attacken utlöste också en brand i rörledningen till 3U-70-enheten, som renar rågas från vätesulfid och koldioxid. Till följd av detta avbröts anläggningens drift delvis, säger SBU-källan till Kyiv Independent.

Gasanläggningen i Orenburg är belägen över 1 000 kilometer från den ukrainska gränsen. Trots avståndet är anläggningen av stor betydelse för både den ryska militären och landets ekonomi. Den har därför varit en regelbunden måltavla för ukrainska långdistansdrönare under kriget. 

Storm Shadow-robotar har slagit ner

Ukrainska styrkor har även attackerat ett oljeraffinaderi i Novosjakhtinsk i sydvästra Ryssland.

Enligt den ukrainska armén utlöste attacken explosioner vid raffinaderiet.

– Målet träffades, framhåller den ukrainska generalstaben i ett uttalande.

Vidare uppger den ukrainska militären att brittiska Storm Shadow-robotar användes i attacken mot oljeanläggningen.

LÄS MER: Nytt Gripen-besked från Ukraina 

Marknad attackerad

Samtidigt fortsätter Ryssland att attackera civila mål i Ukraina.

Under juldagen besköts en marknad i Cherson och ett bostadsområde i Tjernihiv. Minst två personer dödades och nio skadades, uppger Kyiv Independent.

LÄS OCKSÅ: Massivt rökmoln – Ryssland under attack

Foto: Sociala medier resp President of Russia Office

Text: Redaktionen