Så blir du av med bakfyllan – fyra tips som faktiskt fungerar

2023 06 24

Det finns flera sätt att må bättre dagen efter du druckit.

Under midsommar finns chansen att en hel del alkohol konsumeras runt om i landet.

Det enda sättet att undvika en bakfylla är förstås att inte dricka alls, men om det behövs så finns det några smarta sätt att må bättre.

Det utöver det uppenbara tipset, nämligen att dricka mycket vatten.

Lakrits hjälper

Den kliniske forskaren professor Merlin Thomas berättar för The Sun att lakrits kan hjälpa med den uttorkning som kommer med bakfyllan.

– Kemikalien som ger lakritsens sötma triggar tillfälligt dina njurar att göra mindre urin (motsatsen till vad alkohol gör). 

– I teorin kommer du att känna dig mindre uttorkad på morgonen, säger han.

Picklad gurka

Picklad gurka eller ättiksgurka innehåller höga nivåer av natrium, vilket utarmas när man är bakfull.

– Juicen innehåller kalium och C-vitamin, vilket hjälper dig att känna dig pigg, förklarar experten Claudia Kwayosa, som också rekommenderar tomatjuice eftersom den är rik på C-vitamin.

Ät bra

Ytterligare ett tips handlar om att äta näringsrikt både innan och efter du dricker.

Det kan förhindra magproblem och problem relaterade till lågt blodsocker.

Ett annat tips är att svettas så mycket som möjligt, då det kan sänka blodtrycket genom att vidga blodkärlen.

En kall dusch kan även minska inflammation och aktivera blodflödet, vilket påverkar bakfyllesymptomen positivt.

Systembolaget rekommenderar

Systembolaget framhåller att det främsta tipset handlar om att inte dricka så mycket så att du blir full, och därefter gäller det att dricka mycket vatten.

De rekommenderar även att inte dricka efter midnatt.

Symptomen kan vara många, däribland illamående, ångest och huvudvärk.

– Förklaringen ligger i att alkohol är vattenlösligt och invaderar därför varenda cell i vår kropp. Alla organ, inklusive vårt viktigaste, hjärnan, påverkas, förklarar Systembolaget.

Foto: K. Kulikova

Text: Redaktionen


JUST NU: Tog godis med händerna i butik – så mycket tvingas han betala

2025 06 14

En man åtalas efter att ha tagit godis med händerna i en affär.

Svenskarna är som bekant galna i godis och stora mängder konsumeras varje år.

Nu kommer besked om att en man åtalas efter att ha kört ner händerna i en lösgodisbehållare i en butik.

Det rapporterar Sveriges Radio.

I Halland

Det var i februari tidigare i år som händelsen skedde i Halland.

Mannen i fråga använde inte skopan – utan sina händer för att lyfta godis från behållaren.

Varorna kunde därefter enligt butiken inte säljas vidare – och fick slängas istället för att säljas till kunder.

Man åtalas

Nu åtalas en man för det hela.

Mannen krävs på skadestånd på 1 500 kronor med anledning av att ha förstört godiset.

Det framgår i åtalet som lämnats in till Halmstads tingsrätt att mannens agerande i butiken ledde till att varorna inte kunde säljas vidare – och att han därför bör straffas.

Att kunder rör oskyddade varor med händerna är ett problem i många butiker runt om i landet.

Ett annat problem är den ökade otryggheten i dagligvaruhandeln.

Ica-handlaren Conny uppger att det sker ungefär 130 brott dagligen varje år på Ica Kvantum i Märsta.

Det kan du läsa mer om genom att klicka nedan:

Ica-butik slår larm – “Blir bara värre och värre”

Viss minskning

Under 2023 uppgick det totala försäljningsvärdet av livsmedel och drycker till 384 miljarder kronor. 

Detta var en ökning med cirka 28 miljarder kronor eller 7,9 procent jämfört med 2022.

Justerat för prisökningar minskade dock den totala livsmedelsförsäljningen med 3,8 procent.

“Köpte mindre”

Jämfört med 2022 minskade svenskens godisinköp med 78 kronor per person och år.

– Godis är en av de varor som den genomsnittliga svensken köpte mindre av under 2023, framhåller Statistiska centralbyrån.

– Försäljningen av godis per person justerat för prisförändringar gick från 1 908 kronor år 2022 till 1 830 kronor 2023, vilket innebär en minskning med 6,50 kr per månad. Istället valde svensken att köpa mer frukt än tidigare år.

Foto: C. Schwarz

Text: Redaktionen


Använder ryska miljarder – för att stötta Ukraina

2025 06 14

Ytterligare miljarder i stöd riktas nu till Ukraina.

Under de senaste veckorna har besked kommit om miljardstöd till Ukraina från länder som Tyskland och Storbritannien.

Nu kommer besked om att även EU stöttar det krigshärjade landet med en miljard euro – motsvarande nästan 11 miljarder svenska kronor.

Det framhåller EU via deras webbsida.

Ryska miljarder

Det rör sig om ett lån som ska betalas med hjälp av frysta ryska tillgångar.

– Europeiska kommissionen har i dag betalat ut den femte delen av sitt exceptionella makrofinansiella stödlån till Ukraina, värt 1 miljard euro, vilket ytterligare förstärker EU:s roll som Ukrainas största bidragsgivare sedan Rysslands angreppskrig inleddes, förklarar EU.

– Lånen ska återbetalas med hjälp av intäkter från immobiliserade ryska statliga tillgångar som innehas i EU.

“Borde användas”

Ukrainas biträdande finansminister Oleksandr Kava betonar även behovet av att överföra frysta ryska tillgångar till Ukraina för återuppbyggnad.

– Vi, som medlemmar av regeringen, tillsammans med presidenten och parlamentet, insisterar på att frysta ryska tillgångar ska överlämnas till Ukraina för återuppbyggnad, säger Kava enligt Ukrinform.

– Vi måste snarast återuppbygga en betydande mängd statliga tillgångar och offentlig infrastruktur – såsom motorvägar och järnvägar – för att locka till oss privat kapital.

Läs mer: JUST NU: Ryssland har förlorat stridsflygplan

Oljepriset stiger

I övriga nyheter stiger oljepriset ordentligt efter Israels attack mot Iran och Irans svar.

Oljeprisökningar till följd av israeliska attacker mot Iran kan öka de ryska intäkterna från oljeförsäljning och förbättra Rysslands förmåga att upprätthålla sin krigsinsats i Ukraina.

Det rapporterar tankesmedjan Institute for the Study of War.

30 procent

Rysslands olje- och gasintäkter stod för cirka 30 procent av de totala federala intäkterna 2024, vilket understryker den betydande roll som olje- och gasintäkterna spelar för att finansiera den ryska statens utgifter.

– ISW har tidigare bedömt att Rysslands ekonomiska begränsningar i allt högre grad försvårar landets förmåga att upprätthålla en långvarig krigsinsats i Ukraina, uppger tankesmedjan.

Foto: President of Russia resp Pressidential Office of Ukraine

Text: Redaktionen