PROFESSOR UPPMANAR: Gör förändring i badrummet i vinter
2024 01 04
En expert informerar nu allmänheten om att placera sin tandborste på ett säkert sätt.
I vanlig ordning har säsongen för vinterkräksjuka dragit igång och uppmaningar om att tvätta händerna börjar nå ut till allmänheten.
Det kan dock vara bra att veta att det finns fler saker att förhålla sig till i samband med spridningen.
Däribland handlar det om att göra vissa förändringar i badrummet i vinter.
Det rapporterar Göteborgs-Posten.
Stäng locket
En ganska enkel sak att komma ihåg är att alltid fälla ner toalocket när man spolar.
Det förhindrar att partiklar flyger runt i badrummet och sprider smitta.
– Då är det en risk, även om man är noga och tvättar händerna när man besökt toaletten, säger Marie-Louise Danielsson Tham, professor i livsmedelshygien, till GP.
– För sen tar man i någon yta där det finns virus som flugit upp när man spolat.
Även tandborsten
En annan förändring man bör göra i vinter handlar om var man placerar tandborsten.
Många förvarar den i närheten av toalettstolen, någonting som Danielsson Tham avråder starkt ifrån.
– Jag tycker man ska ha tandborsten inställd i ett skåp med dörrar på, fortsätter hon.
Dessutom kan det vara bra att inte låta det gå för lång tid mellan städandet i badrummet.
De flesta blir sjuka
Även fast vinterkräksjukan är aktuell mellan november och april så är det mellan januari och mars som de allra flesta blir sjuka.
– Tvätta alltid händerna noga med tvål och vatten efter toalettbesök, före måltider och efter att ha tagit i föremål eller på ytor som kan ha virus på sig. Det räcker inte med att använda handsprit för att hindra smittan av vinterkräksjuka, uppmanar Vårdguiden 1177.
Räcker ofta med vila
För den som blir smitta räcker det oftast med vila, att stanna hemma från skola eller jobb i några dagar, för att bli frisk igen.
– Vinterkräksjukan orsakas av calicivirus och sprids mycket lätt. Blir du sjuk räcker det ofta med att vila och att dricka ordentligt, fortsätter Vårdguiden.
– Du blir oftast bättre inom ett till tre dygn. Ett bra sätt att undvika smitta är att tvätta händerna noga med tvål och vatten.
Foto: F. Sazeides
Text: Redaktionen
