Plötslig varning för Coca Cola Zero – har precis upptäckts

2025 09 09

Den som dricker Coca-Cola Zero riskerar att drabbas av en oväntad effekt.

Det menar en brasiliansk forskargrupp efter en helt ny studie i ämnet.

Enligt forskarna kan sötningsmedel, som bland annat finns i sockerfri läsk, påverka den kognitiva förmågan.

Förmågan att tänka och minnas riskerar att skadas långsiktigt vid löpande konsumtion, argumenterar studien som publicerats i den amerikanska medicinska tidskriften Neurology.

– Sötningsmedel med lågt eller inget kaloriinnehåll ses ofta som ett hälsosamt alternativ till socker. Våra resultat tyder dock på att vissa sötningsmedel kan ha negativa effekter på hjärnhälsan över tid, säger studiens huvudförfattare Claudia Kimie Suemoto, vid universitet i Sâo Paulo, till The Guardian.

Motsvarar 1,6 års åldrande

I studien ingick över 12 000 personer med en medelålder på 52 år. Personerna följdes upp under åtta års tid.

Gruppen som konsumerade den största mängden sötningsmedel, till exempel aspartam och sackarin, upplevde en 62 procent snabbare minskning av sina kognitiva förmågor än övriga.

Båda sötningsmedlen associerades med kognitiv förlust, vilket enligt forskarna motsvarar ett åldrande på 1,6 år. Resultatet visade sig dock enbart bland personer under 60 år.

LÄS OCKSÅ: Bästa coladrycken är utsedd – godare än Coca-Cola

Studien kritiseras

Den nya studien har dock fått hård kritik. Bland annat hävdar International Sweeteners Association att det finns en “etablerad vetenskaplig konsensus” om att sötningsmedel är säkert att konsumera.

– Sötningsmedel utan socker är säkra, enligt alla ledande hälsovårdsmyndigheter i världen, och det är därför de har använts i en mängd olika livsmedel, mediciner, tandvårdsprodukter och drycker i många decennier, framhåller även Gavin Partington, generaldirektör för British Soft Drinks Association, till The Guardian.

LÄS MER: Aldrig hänt tidigare – rekordbesked om Ica Maxi

Livsmedelsverket försäkrar

Svenska Livsmedelsverket framhäver också att alla godkända sötningsmedel “har undersökts mycket noggrant i många olika studier”.

– De har bedömts som säkra att använda som livsmedelstillsatser  av den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet, Efsa. Det finns dock regler för hur de får användas, det vill säga i vilka typer av livsmedel och i vilken mängd, skriver myndigheten.

LÄS MER: Expanderar i rasande fart – hamburgerkedja tar över Sverige

Foto: T. Barbhuiya resp M. Aminrad

Text: Redaktionen

JUST NU: Ulf Kristersson rasar mot två partier

2025 09 09

Under måndagskvällen förföljdes Carl-Oskar Bohlin (M), minister för civilt försvar, av skrikande Palestinademonstranter.

Ministern delade själv ett filmklipp på händelsen, som har väckt starka reaktioner.

Nu går statsminister Ulf Kristersson (M) till hårt angrepp mot oppositionen. Han anklagar både Socialdemokraterna och Vänsterpartiet för att ha ”spridit lögner om regeringens politik”, rapporterar SVT.

Kristersson anklagar oppositionspartierna för att medvetet ”piskat upp en stämning” som ger intrycket av att regeringen saknar engagemang i Gazafrågan.

Nu uppmanar han S och V att ”ta ansvar för sin svans”.   

– Det finns en väldig tolerans på vänsterkanten för aktivisters beteende. Bara lek med tanken att det hade varit högerextrema gaphalsar som hade gjort detta, säger statsministern till SVT.

Kristersson tillägger att han ser en ”terrorromantik” hos V och S, som enligt honom gör att de blundar för övertramp från aktivister.  

”Måste ta ansvar”

Bistånds- och utrikeshandelsminister Benjamin Dousa (M) går också till hårt angrepp mot oppositionen.

– Hot och hat mot politiker, terrorhyllningar syns på banderoller, misstänkt grov misshandel i Uddevalla. Det har gått för långt nu. Magdalena Andersson och Nooshi Dadgostar måste ta ansvar. Sluta piska upp farliga stämningar i Sverige, skriver han på X.

LÄS MER: Minister förföljs – se filmklipp här

Svarar på kritiken

Magdalena Andersson har svarat på Dousas kommentar. S-ledaren uppger att hon inte förstår vad ministern syftar på, rapporterar SVT.

– Menar han att jag inte ska kritisera Netanyahus krigföring i Gaza? Försöker han tysta oppositionen? säger hon till tv-kanalen.

Fördömer händelsen 

Magdalena Andersson har fördömt förföljelsen av Carl-Oskar Bohlin.

– Ingen politiker ska bli förföljd på gatan. I Sverige har alla rätt att uttrycka sin åsikt, men det som Carl-Oskar Bohlin utsattes för ikväll är helt oacceptabelt. Det skadar vårt öppna samhälle, skriver hon på X.

Nooshi Dadgostar har också fördömt händelsen i en kommentar till SVT.

LÄS MER: Två matjättar slås samman

Foto: Ninni Andersson Regeringskansliet

Text: Redaktionen

Agnes Wold: Misstaget många gör varje natt

2025 09 09

Rätt slags sömn kan vara avgörande för hur väl kroppen skyddar sig mot sjukdomar.

Detta menar professor Agnes Wold som uppger att sömnkvalitet och regelbundenhet spelar en avgörande roll för immunförsvaret.

Många sover alldeles för få timmar, och dessutom sent på kvällen, vilket resulterar i att man inte hamnar i den djupa NREM-sömnen.

– Kroppen återhämtar sig under djup sömn, och det är då immunförsvaret byggs upp som mest, säger Wold, till SR.

Sömnens betydelse för hälsan

Wold betonar att ostörd och tillräckligt lång sömn är ett av de mest effektiva sätten att stärka immunförsvaret.

Även kroppsdofter både på dig själv eller din partner kan exempelvis störa sömnen på samma sätt som ljus från mobilskärmen.

Små vardagsvanor, som att hålla regelbundna sovtider och minimera störande ljus och ljud, kan därför ge stor effekt på lång sikt.

– Vi måste sluta tro att det är vår egen förträfflighet som gör oss friska, betonar hon.

Sömnbrist påverkar

En svensk studie publicerad i tidskriften Brain, Behaviour and Immunity visar att redan en enda natt utan sömn kan försämra kroppens försvar mot infektioner.

Forskare vid Uppsala universitet har i studien låtit 16 friska unga män stanna uppe en hel natt i ett sömnlaboratorium. Därefter mättes deras blodvärden och jämfördes med de efter en natt med god sömn.

Resultatet var slående – en typ av vita blodkroppar, neutrofiler, som är avgörande för att bekämpa bakterier, hade nedsatt funktion efter sömnbristen.

Detta innebär att risken för sjukdom ökar redan efter en enda natt utan sömn.

Studien belyser hur viktig sömnen är för kroppens återhämtning och immunförsvar. Även för friska unga individer kan en natts sömnbrist vara ett hårt slag mot immunförsvaret.

För personer med redan nedsatt hälsa, som ligger på sjukhus, kan sömnbrist försvåra deras återhämtning ytterligare.

Forskaren Mia Phillipson som ligger bakom studien rekommenderar därför att sådana individer ges möjlighet till god sömn, till exempel genom att ha eget rum, för att öka chanserna till tillfrisknande.

Foto: Pixabay resp J Wingborg

Text: Redaktionen