NY UPPTÄCKT: Så kan risken för cancer minska med 40 %

2023 08 16

Det visar en ny studie från Göteborgs universitet.

Forskare från universitetet har analyserat data för 1 078 000 män som mönstrade i Sverige under åren 1968-2005, med en snittålder på 18 år.

Resultatet är slående.

En bra kondition i övre tonåren innebär en betydande lägre risk för cancer i framtiden.

Framför allt har män med en bra kondition i tonåren en betydligt lägre risk att drabbas av cancer i magtarmen.

– Kopplingarna till kondition var starkast för cancersjukdomar i magtarmakanalen, däribland cancer i matstrupe och lever med en cirka 40-procentigt lägre risk för personer med bra kondition vid mönstring. Motsvarande för cancer i magsäck och tjocktarm var en cirka 20-procentigt lägre risk, framhåller de svenska forskarna i ett pressmeddelande.

Minskad dödlighet

Studien som publiceras i tidskriften British Journal of Sports Medicine visar även att dödligheten i cancer, alla kategorier, var i genomsnitt 30 procent lägre för personer som haft bra kondition.   

– Att ha god kondition verkar både kunna minska risken att få många typer av cancer, och göra en bättre rustad för en framgångsrik cancerbehandling om man drabbas. Resultaten förstärker argumenten för att arbeta med att etablera hälsosamma levnadsvanor som leder till god kondition redan tidigt i livet, säger Aron Onerup, postdoktor vid Göteborgs Universitet och studiens förstanamn.

Maria Åberg, projektledare och professor i allmänmedicin på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, tror att studiens resultat kan få stor betydelse för ungas levnadsvanor.

– Det kan bli ytterligare ett verktyg i arbetet med att motivera tonåringar och unga vuxna att öka den fysiska aktiviteten.

Nio cancerformer

Män med bra kondition i tonåren löper betydligt lägre risk att utveckla cancer i:

- Huvud- och halsområdet

- Matstrupen

- Magsäcken

- Bukspottkörteln

- Levern

- Tjocktarmen

- Ändtarmen

- Njurarna

- Lungorna

Källa: Göteborgs universitet, Sahlgrenska akademin

Foto: S. Sammy

Text: Redaktionen

Covid ökar – nya rekommendationer inför hösten

2025 10 06

I förra veckan kom rapporter om att smittspridningen av covid-19 har tagit ny fart.

Dessutom med en ny variant, som kallas Stratus.

Varianten har blivit känd för det unika symtomet att det orsakar en hes röst.

– Det verkar som att Stratus i synnerhet orsakar halsont och heshet, vilket patienter lätt kan ignorera, sa en expert till Mirror. 

Nu släpps nya rekommendationer i Sverige inför hösten.

Vaccinering startar snart

En del rekommenderas att vaccinera sig mot både covid-19, andra rekommenderas vaccin bara mot influensa.

Det beror på att vissa personer inte längre har ökad risk för allvarlig covid-19.

– Det är viktigt att följa rekommendationerna så att de som behöver det mest får sin vaccination och kan bibehålla skydd mot svår sjukdom, säger region Dalarnas smittskyddsläkare Helena Ernlund, i ett uttalande.

Vaccinationerna mot covid-19 startar i mitten av oktober.

De flesta regioner startar den 14 oktober.

– Vi har i år begränsad tillgång till covid-19 vaccin och vi följer de rekommendationer som Folkhälsomyndigheten har satt för att det ska räcka, säger Helena Ernlund.

Läs också: Populär maträtt utreds – kopplad till dödsfall

Samvaccination rekommenderas

Varje år sedan pandemins start är det personer som blir allvarligt sjuka och avlider av både covid-19 och säsongsinfluensa.

Folkhälsomyndigheten rekommenderar därför i flera fall samvaccination.

– Nytt för i år är bland annat att gravida inte längre rekommenderas vaccination mot covid-19 då graviditet inte anses medföra någon ökad risk för svår sjukdom. Däremot bör gravida i vecka 12 eller senare vaccinera sig mot influensa för att få ett bra skydd mot det, säger Helena Ernlund.

Rekommendationerna i korthet

- 75 år och äldre rekommenderas vaccin mot både covid-19 och influensa.

- 50 år och äldre med ökad risk rekommenderas vaccin mot både covid-19 och influensa.

- 50 år och yngre rekommenderas endast influensavaccin, förutsatt att man inte har nedsatt immunförsvar.

- Gravida kvinnor rekommenderas endast vaccin mot influensa.

I övrigt gäller att stanna hemma om du är sjuk, undvik kontakt med sjuka personer, sköt din handhygien och undvik att röra vid ögon, näsa och mun.

Källa: 1177

Läs också: Polisen uppmanar allmänheten: Köp inte rosorna

Foto: M. Sanchez

Text: Redaktionen