Ny upptäckt om salt – oväntad effekt på hjärnan

2025 10 05

Forskare har upptäckt en koppling mellan saltintag och kognitiv förmåga.

Sedan tidigare är det känt att för högt saltintag påverkar hälsan negativt.

Även den kognitiva förmågan påverkas av för mycket salt, men de exakta processerna i hjärnan har tidigare varit oklara.

Nu har de biologiska mekanismerna kartlagts i en ny studie, som publiceras i tidskriften Advanced Science.

Minnesproblem och demens

För mycket salt ökar risken för minnesproblem och demens, uppger forskarna.

Studien fokuserar på hjärnans synapser, som är de kontaktpunkter där nervceller kommunicerar.

– Dessa är avgörande för lärande och minne, och deras försvagning är typiskt vid neurodegenerativa sjukdomar. Hypotesen var att ett högt saltintag direkt skadar synapserna, framhåller forskarna i ett uttalande i tidskriften Advanced Science.

Experiment på råttor

Experimentet utfördes på råttor.

En grupp med råttor fick äta normal kost och en annan grupp åt en kost med mycket salt.

Experimentet pågick under nio veckor.

– Råttorna med högt saltintag presterade sämre på minnestester och hade svagare synaptisk signalering i hippocampus, hjärnans minnescentrum. Elektronmikroskopi visade färre och mer nedbrutna synapser, uppger forskarna.

Läs också: Kalldusch för City Gross – “Tråkigt besked”

Genanalys avslöjar

En genanalys avslöjar att proteinet SHANK1 minskade kraftigt i gruppen med högt saltintag.

– SHANK1 är ett nyckelprotein som håller ihop synapsens struktur och möjliggör effektiv signalöverföring.

På konstgjord väg sänkte forskarna SHANK1-nivåerna hos friska råttor.

Effekten på råttornas minne blev likadan, en försämring.

– Det bevisar att just bristen på SHANK1 är central.

Viktig signalväg

Analyser visar att SHANK1 minskar därför att en viktig signalväg blev nedtryckt.

– Normalt aktiverar detta system gener som behövs för minne och synapshälsa, men vid hög saltkonsumtion minskade aktiviteten, vilket stängde av SHANK1-produktionen, framhåller forskarna.

Studien visar således varför högt saltintag leder till kognitiv försämring genom förlust av SHANK1.

– Framtida studier behöver undersöka långtidseffekter av mer måttliga nivåer och om samma process gäller för människor.

Läs också: Populär maträtt utreds – kopplad till dödsfall

Foto: F. Raufi

Text: Redaktionen

Massflykt hotar – ryssarna har fått nog

2026 03 20

Allt fler ryssar sätter ner foten.

Intresset för att lämna Ryssland ökar.

Detta då Moskva bland annat har inlett omfattande nedstängningar av mobilnät som tvingat invånare att återgå till analoga lösningar – en utveckling som väcker oro för att staten ska införa censur, rapporterar Kyiv post.

Internet tystnar

Mobilnät och internet i Moskva har slagits ut, vilket förändrat livet för många invånare över en natt.

Invånare i den ryska huvudstaden har i över två veckor tvingats klara sig utan stabil uppkoppling, något som påverkat allt från kommunikation till handel.

I stället för smartphones har människor återvänt till walkie-talkies, personsökare och papperskartor.

– Sedan avbrotten började har försäljningen av personsökare ökat med 73 procent, enligt Wildberries, Rysslands största återförsäljare.

Företag drabbas hårt när betalningssystem och digitala tjänster slås ut, och förlusterna uppskattas till enorma summor varje dag.

LÄS MER: Ryska specialstyrkor nära finska gränsen

Ryssar överväger flykt

Samtidigt visar data att allt fler ryssar aktivt överväger att lämna landet, visar Google Trends-data.

Detta i takt med att omfattande nedstängningar av mobilt internet och ekonomiska påfrestningar slår mot vardagslivet.

Intresset för sökningar som “lämna Ryssland” ökade kraftigt i början av 2026 och närmar sig nu nivåerna från mobiliseringen hösten 2022.

Den växande oron märks särskilt i storstäderna, där beroendet av digital infrastruktur är som störst.

Lagändringar gör det nu även möjligt för säkerhetstjänster att beordra operatörer att stänga ner mobilnät när som helst.

Myndigheterna svarar

Från officiellt håll försvaras nedstängningarna som nödvändiga åtgärder.

Enligt Kreml syftar de till att skydda landet från ukrainska drönarattacker som utnyttjar mobil- och GPS-nätverk.

– Åtgärderna kommer att fortsätta så länge det är nödvändigt för att säkerställa våra medborgares säkerhet, uppger Dmitrij Peskov, Kremls talesperson.

Men kritiker och branschexperter menar att det finns en annan agenda – att stärka statens kontroll över informationsflödet och isolera Ryssland från det globala internet.

LÄS MER: Ryssland trotsar USA – skickar jättefartyg

Foto: President of Russia Office resp K. Wright

Text: Redaktionen

Många får samma sms just nu – radera direkt

2026 03 20

Nya bedrägeri-sms cirkulerar just nu.

Bedrägliga sms skickas ut till svenskarna som ser ut att komma från Postnord.

Bedragarna har för avsikt att försöka lura folk på pengar – och därför utfärdas nu en varning för sms:en.

Den som får ett meddelande som ser ut att komma från Postnord uppmanas att noggrant undersöka meddelandet – och radera det direkt om det är ett bedrägeri-sms.

Många får samma

I de falska sms:en som bedragarna skickar så står det att en leverans inte gick att slutföra eftersom en underskrift krävdes och att man inte kunde nå mottagaren, i det falska sms:et finns också en länk bedragaren vill man ska klicka på.

Det uppger SSF:s Säkerhetskollen.

– Tittar man på avsändarens adress, så ser man tydligt att detta sms inte kommer från Postnord.

Tänk på detta

Så här lyder ett exempel på hur bedrägeri-sms:en kan se ut:

– Vi försökte leverera ditt paket den 16 mars, men det gick inte att slutföra eftersom en underskrift krävs och vi nådde inte dig. Vänligen schemalägg ny leverans och uppdatera din adress här.

Därefter följer en länk som bedragaren vill att det tilltänkta offret ska klicka på för att inleda bedrägeriet.

– Klicka aldrig på länkar som du inte är helt säker på, varnar Säkerhetskollen.

Läs mer: Biltema går ut med varning till kunder

Postnords tips

Postnord har några uppmaningar till alla som vill undvika att bli bedragna.

– Klicka inte på länkar om du är osäker på var de leder. Radera istället meddelandet direkt utan att följa någon länk, framhåller Postnord.

“Tänk kritiskt”

Postnord uppmanar även till att “tänka kritiskt och använda sunt förnuft”.

– Ser loggan rätt ut? Innehåller texten stavfel eller konstiga ord? Hur ser avsändaradressen i mejlet ut? Ofta kan man spåra en bluff genom att tänka efter och titta på detaljerna, ha inte bråttom.

Läs mer: Pensionsmyndigheten varnar Sveriges pensionärer

Foto: B. Tromp

Text: Redaktionen