Alla är olika när det kommer till hur ofta man tvättar och byter sängkläder.

Vissa gör det oftare än andra, men en sak som är säker är att den som gör det för sällan riskerar kvalster och bakterier.

Nu uppmanar den brittiske experten David Denning till att tvätta sängkläderna oftare än gemene man kanske gör i dagsläget.

Det rapporterar TV4.

“Gör det oftare”

Denning, som är professor i infektionssjukdomar och global hälsa, menar att det bör göras mer än en gång i veckan.

Han menar att det finns fler bakterier, kvalster och annat otrevligt än vad folk tror.

– Och jag tycker ärligt sagt att en gång i veckan nog inte räcker, säger han enligt TV4.

“Är viktigt”

Även sängkedjan Sova understryker vikten av att tvätta sängkläderna.

– Nytvättade sängkläder är inte bara skönt, det är viktigt också, framhåller sängjätten.

– Om man inte tvättar sina lakan regelbundet ökar det riskerna för spridning av bakterier och risk för allergena besvär mot damm och kvalster som kan utlösa astma, kliande näsa och irriterade ögon.

Då är det extra viktigt

Det finns även vissa som kan ha anledning att tvätta sängkläderna ännu mer ofta.

– Är du allergisk mot kvalster är det extra viktigt att sätta i rutin att tvätta sängkläderna ofta. Det är också viktigt att se över vilka täcken och kuddar du har. 

Det är kvalsterallergi

Kvalster kan ställa till det för de som är allergiska.

Kvalsterallergi innebär att immunförsvaret reagerar mot protein som finns i kvalstrens avföring.

– Kvalster samlas särskilt i sängen, madrass, kudde, täcke och sängkläder, förklarar Astma-och allergiförbundet.

– Sängkvalster är därför den vanligaste orsaken till kvalsterallergi. Eftersom man tillbringar många timmar varje dygn i sängen är sovrummet den viktigaste platsen att åtgärda.

Husdammskvalster i sängen är den vanligaste orsaken till kvalsterallergi och en orsak kan vara dålig ventilation i bostaden som ger hög luftfuktighet som gör att kvalstren trivs.

Foto: B. Schultz

Text: Redaktionen

Försvaret har genomfört en hemlig operation i Sverige den senaste veckan.

Det handlar om en beredskapsoperation.

Men från Försvarsmaktens sida vill man inte kalla det för en ”övning”.

– Det här är ingen övning, utan en del av Sveriges och Natos avskräckning, säger Fredrik Ståhlberg, operationschef på Försvarsmakten, till SVT.

Har skjutit skarpt

Operationen har pågått i hemlighet, och avslutades på tisdagen.

Under beredskapskontrollen har bland annat Jas Gripen skjutit skarpt mot en tilltänkt motståndare i skärgården utanför Stockholm.

Även fartyg och artilleri har skjutit skarpt, enligt Expressen.

Operationen har genomförts på flera håll i Sverige, dels utanför Stockholm, dels i norra Sverige.

Hemligt för deltagarna

I beredskapskontrollen har man utgått ifrån ett tilltänkt scenario där ryska trupper attackerat Sverige.

Hela operationen var oanmäld och planerats under stor sekretess.

– Den här beredskapskontrollen har varit hemlig för dem som deltar, de fartygsbesättningar och piloter som gör det här har precis fått sina order, sade Fredrik Ståhlberg till Expressen i samband med beredskapskontrollen.

Operationen ägde rum på Utö i Stockholms skärgård samt Vidsel i Norrbotten.

I scenariot tänker man sig bland annat att ryska trupper tagit sig in i svensk skärgård och placerat ut ett långräckviddigt robotsystem, enligt SVT.

Den tänkta fienden bekämpas bland annat av kustjägare.

”Ryssland är aggressorn”

Det finns i dagsläget ingen påtaglig risk att Ryssland angriper Sverige, men Ryssland har ändå visat ett allt större intresse för Sveriges närområde, menar Ståhlberg, enligt SVT.

Därför är det ett sådant scenario man förbereder sig för.

– Det råder väl ingen tveksamhet om att det är Ryssland som är aggressorn i vårt närområde, det är bara att titta på det sätt som de angripit och anfallit in i Ukraina just nu, så det finns ett ökat intresse från Ryssland mot oss och det är inget att hymla om, säger Fredrik Ståhlberg till kanalen.

Foto: Försvarsmakten

Text: Redaktionen