Många äter tabletter – helt i onödan

2024 12 08

Många svenskar tar tabletter väldigt regelbundet, vilket riskerar att göra mer skada än nytta.

Att använda värktabletter allt för ofta är inte bra, varnar experter.

En Sifoundersökning som Verian gjort på uppdrag av Apoteket Hjärtat visar att 14 procent av svenskarna tar värktabletter flera gånger i veckan.

Men om man till exempel tar huvudvärkstabletter alltför ofta så kan det leda till att huvudvärken blir värre, rapporterar SR.

Kan skapa huvudvärk

Att ta huvudvärkstabletter varje dag eller väldigt regelbundet kan alltså leda till att ens besvär förvärras.

– Om man använder det varje dag, som vi vet att vissa gör, för att de vill på något sätt förebygga det, så kan det även skapa huvudvärk, för att kroppen blir van vid att den ska få det, säger farmaceuten Ida Andersson till radiokanalen.

Men trots det är det alltså många som använder både huvudvärkstabletter och andra värktabletter alltför ofta.

Det kan bero på att man till varje pris vill slippa smärta, säger hon.

– Smärta är så olika från individ till individ, hur man upplever det. Och vissa har ju lägre smärttröskel, och de är kanske rädda för att få ont. Så då tar man det för att förebygga det, säger Ida Andersson.

Orsakar magsår och högt blodtryck

Om man tar värktabletter för ofta så kan det alltså få motsatt effekt mot den man önskar.

Dessutom kan det vara skadligt på andra sätt att stoppa i sig tabletter för ofta.

– Värktabletter, framför allt det vi kallar NSAID:s, inflammationshämmande, kan irritera slemhinnan i magen så att den blir skörare, vilket kan orsaka magsår. Och sen kan de ju även påverka blodtrycket, att det höjs, säger hon till radiokanalen.

”Ska uppsöka läkare”

Användandet av värktabletter brukar öka under hösten, då många blir förkylda, rapporterar SVT.

Men om man inte känner sig bättre inom fem dagar så ska man kontakta vården, istället för att göra långvarig konsumtion av receptfria läkemedel till en vana.

– Har man mer än kortvariga besvär så ska man uppsöka läkare, säger farmaceuten Viktoria Thollander till kanalen.

– Det receptfria ska man undvika långvarig konsumtion av, tillägger hon.

Foto: Towfiqu barbhuiya

Text: Redaktionen

Svenskars internet kan slås ut – ”aldrig hänt tidigare”

2026 03 23

Kriget i Mellanöstern kan riskera att slå ut internet i Sverige.

Striderna i Mellanöstern utgör ett direkt hot mot världens internet, eftersom undervattenskablar som förbinder världens datacenter passerar genom farliga områden som Röda havet och Hormuzsundet.

Om dessa kablar skadas kan stora delar av internettrafiken påverkas globalt, rapporterar RBC Ukraine.

Digital infrastruktur i riskzonen

Kriget i Iran har inte bara satt energirutter i riskzonen, utan också hotat en av de viktigaste byggstenarna för globalt internet – undervattenskablarna i Röda havet och Hormuzsundet.

En stor del av all datatrafik mellan Europa, Asien och Afrika passerar genom dessa smala och strategiskt viktiga sjöleder.

Skador på dessa kablar kan omedelbart störa internettrafik, även i Sverige, eftersom en betydande del av vår internationella data passerar genom samma rutter.

– Att stänga ner båda dessa flaskhalsar samtidigt skulle vara ett globalt störande evenemang. Jag känner inte till att det någonsin har hänt tidigare, säger Doug Madory, direktör för internetanalys på Kentik.

Hittills betraktas kablarna i Röda Havet själva inte som direkta mål.

Den största risken är istället att de skadas av misstag eller som en konsekvensskada.

LÄS MER: Anders Borg är säker: ”Två veckor kvar”

Hela samhället drabbas

Enligt en rapport från GlobalConnects om den digitala infrastrukturen i Norden visar det sig tydligt hur snabbt ett avbrott kan slå igenom i flera sektorer.

Vid korta avbrott på upp till fyra timmar påverkas telefoni och internet direkt, men systemen kan ofta återställas snabbt.

Vid avbrott som sträcker sig från ett till sju dygn kan hela samhället påverkas – kommunikation, energi, transporter och finanssektorn kan lamslås.

– Rapporten visar att Sverige behöver se sin digitala infrastruktur på samma sätt som el och vatten. När uppkopplingen faller blir hela samhället mer sårbart, meddelar GlobalConnects.

Svenska förberedelser

Sverige förbereder sig redan för hur ett avbrott i internet kan påverka vardagen, inklusive möjligheten att betala för varor och tjänster.

Riksbanken och aktörer inom betalningsmarknaden har beslutat att införa ett system där det ska vara möjligt att genomföra kortbetalningar offline – utan datakommunikation – för livsnödvändiga varor senast den 1 juli 2026.

Detta för att stärka landets betalningsberedskap vid störningar i det digitala systemet.

LÄS MER: Sverige säger ja till USA – kan medföra ”enorma risker”

Foto: ActionVance

Text: Redaktionen

”Blackouts” i Ryssland – har nått St. Petersburg

2026 03 22

Kreml intensifierar restriktionerna mot ryska medborgare.

Under den senaste tiden har många rapporter kommit om Kremls restriktioner gällande Rysslands populäraste meddelandeapp – Telegram.

Samtidigt kommer uppgifter om internet-blackouts i landet.

Nu framgår att de omfattande internetproblemen har nått Rysslands näst största stad, St. Petersburg, rapporterar Kyiv Independent.

Har nått St. Petersburg

Mobila internetavbrott ökade kraftigt i staden på söndagen.

Detta enligt spårningstjänster på nätet och rapporter från lokala invånare.

Rapporterna kommer i samband med att Kreml infört ett nytt ”vitlistesystem” som endast tillåter åtkomst till regeringsvänliga sociala medier, nyhetskanaler och officiella statliga webbplatser.

“Betydande ökning”

Webbplatsen Downdetector, som spårar avbrott i internettjänster världen över, har registrerat en “betydande ökning” av rapporterade störningar i St. Petersburg.

Ryssland har angett ukrainska drönarattacker som den officiella orsaken till de pågående internetavstängningarna.

Kremls kampanj för censur på nätet har intensifierats de senaste veckorna, med avbrott rapporterade i regioner över hela landet.

Läs mer: Putin erbjuder Trump en uppgörelse

Även Telegram

Kremls fortsatta ansträngningar gällande censur syns även i restriktionerna för landets populäraste app för kommunikation, Telegram.

– Ryssland begränsar åtkomsten till Telegram för att tvinga sina medborgare att använda en statskontrollerad app som är utformad för övervakning och politisk censur, säger Telegrams medgrundare Pavel Durov enligt NBC News.

“På grund av oss”

Dmitrii Zair-Bek från Pervy Otdel, ett människorättsprojekt som hjälper personer som står inför politiskt motiverade åtal i Ryssland, kommenterar.

– De vill blockera Telegram på grund av organisationer som oss — oberoende informationskällor som inte kontrolleras av Kreml.

Läs mer: Ryska fronten krackelerar – Ukraina slår till

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen