Livsmedelsverket avlivar vanlig myt om rapsolja

2024 11 23

Livsmedelsverkets expert förklarar nu att vissa myter om rapsolja inte alls stämmer.

På sociala medier sprids olika typer av uppfattningar gällande rapsolja.

Vissa menar att det är inflammerande, andra säger att det kan vara onyttigt eller till och med hälsoskadligt.

Nu avlivar Livsmedelsverkets expert vanliga myter om rapsolja.

Det rapporterar TV4.

“Finns inget skäl”

Myter om att rapsolja inte är nyttigt eller hälsofarligt menar experten Fredrik Rosqvist, som har forskat om hälsoeffekterna från fett i 20 år, inte är någon sanning.

– Det finns inget hälsomässigt skäl att undvika rapsolja eller vara orolig för sitt intag. Tvärtom, de flesta skulle behöva äta mer omättat fett och istället minska sitt intag av mättat fett, säger han till TV4.

Saknar grund

Rosqvist menar vidare att det inte finns någonting alls som pekar på att rapsolja skulle vara inflammerande eller dåligt för hälsan på något sätt.

– Det vanligaste och mest uppenbara påståendet om rapsolja som inte stämmer är att det skulle vara negativt för hälsan, vilket helt saknar vetenskaplig grund.

“Nyttiga fetter”

Livsmedelsverket framhåller att rapsolja, precis som Rosqvist säger, innehåller fetter som han tycker många skulle behöva mer av.

– I rapsolja finns det särskilt nyttiga omega-3-fettet som kroppen inte kan bilda själv, förklarar myndigheten.

Finns olika typer

Det finns olika typer av matfetter som bland annat påverkar hälsan och miljön på olika sätt.

Flytande matfetter och smörgåsfetter gjorda på rapsolja innehåller nyttigt omättat fett, bland annat omega-3-fett, som är bra ur hälsosynpunkt och även olivolja innehåller omättat fett.

– Smör och palmolja innehåller däremot mycket mättat fett och lite omättat fett, vilket ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom, förklarar Livsmedelsverket.

– Olika matfetter påverkar miljön olika mycket. Rapsolja, och matfetter med mycket rapsolja, och olivolja påverkar generellt sett miljön mindre än palmolja.

Smör orsakar enligt myndigheten större utsläpp av växthusgaser än raps- och olivolja.

Foto: D. Mendes

Text: Redaktionen

”Ett enda slag från totalt avbrott” – rysk kollaps nära

2025 12 14

Den ryska krigsmakten kämpar med att finansiera sitt krig i Ukraina.

Återkommande rapporterar vittnar om att landet har svårt att upprätthålla många viktiga funktioner i samhället, till stor del på grund av sanktionerna från väst.

Samma läge gäller för Rysslands militär och de system som ska skydda landet från fientliga attacker.

Ny rapport visar

En helt färsk forskningsrapport, publicerad av den Londonbaserade tankesmedjan Royal United Services Institute, visar att Rysslands försvarsförmåga hänger på en skör tråd.

– Tankesmedjan blottlägger de strukturella svagheterna bakom Rysslands flaggskeppssystem S-400 och avslöjar att vapnet som Moskva marknadsför som ett självförsörjande teknologiskt underverk faktiskt är djupt sårbart för störningar – både genom sanktionstillämpning och kinetiska attacker, rapporterar Kyiv Post.

”Ett enda slag från totalt avbrott”

Enligt rapporten är det ryska luftförsvarssystemet väldigt sårbart för västerländska sanktioner och en attack mot systemet skulle kunna stänga ner det viktiga ryska försvarssystemet.

– Moskvas värdefulla missilsköld, som är beroende av utländska delar från Centralasien och USA, är ett enda slag – eller en väl upprätthållen sanktion – från totalt avbrott, framhåller rapporten, rapporterar tidningen.

– Rysslands förmåga att upprätthålla sina mest avancerade luftförsvarssystem vilar på sköra utländska leveranskedjor, icke-sanktionerade produktionsnoder och en tillverkningsbas som alltmer är inom räckhåll för ukrainska långdistansvapen.

LÄS OCKSÅ: Kreml rasar mot EU – ”lämna planeten”

Måste följa sanktionerna

Samtidigt menar rapportens författare att sanktioner står verkningslösa om de inte efterlevs.

– Det finns ett behov av att utöka tillsynen och stärka samarbetet kring tillsyn, säger forskaren Jack Watling till Kyiv Post.

– Det är bra att införa en sanktion, men om vi fortfarande ser ganska uppenbara kringgåendeåtgärder tyder det på att länderna inte är tillräckligt vaksamma för att säkerställa att sanktionerna följs.

LÄS OCKSÅ: UPPGIFTER: Putin placerar Oreshnik-missiler i Europa

Foto: President of Russia Office resp Preisdent of Ukraine Office

Text: Redaktionen

”Explosioner skakar Moskva” – massiva attacker

2025 12 15

Under söndagskvällen har flera drönare slagit ner i området kring Moskva.

Ryska invånare rapporterar i sociala medier om explosionerna runt Moskva, som för andra gången denna veckan utsätts för drönarattacker.

– Explosioner skakar Moskvas utkanter när drönare når Rysslands huvudstadsregion, rapporterar RBC-Ukraine, med hänvisning till ryska Telegram-kanaler.

Filmer på sociala medier

Varken ukrainska eller ryska myndigheter har ännu kommenterat den specifika attacken, men på sociala medier sprids filmklipp som visar flera drönare som slår ner och exploderar.

– Moskvas borgmästare Sergey Sobyanin har ännu inte kommenterat händelsen, uppger tidningen.

Ryssland rapporterar om 56 drönare

Drönarattacken i Moskvaregionen har ännu inte kommenterats, men det ryska försvarsministeriet har rapporterat ett stort antal drönarattacker mot landet under eftermiddagen och kvällen.

De rapporterade drönarna ska enligt ministeriet har skjutits ner.

– Mellan klockan 16 och 20 lokal tid sköt luftförsvaret enligt uppgift ner 56 drönare, inklusive två över Moskvaregionen, uppger tidningen, med hänvisning till ett uttalande från de ryska myndigheterna.

LÄS OCKSÅ: Kreml rasar mot EU – ”lämna planeten”

Här sköts drönarna ner

Enligt rapporten från det ryska försvarsministeriet sköts drönarna ner i följande regioner:

- 24 drönare över Belgorodregionen

- 17 drönare över Brjanskregionen

- 5 drönare över Tularegionen

- 3 drönare över Kurskregionen

- 2 drönare över Kalugaregionen

- 2 drönare över Rjazanregionen

- 2 drönare över Moskvaregionen

- 1 drönare över Voronezjregionen

Tidigare attack

Kvällens attack är andra gången på kort tid som Moskva attackeras med drönare.

Tidigare i veckan, under natten till den 11 december, kom också rapporter från ryska medier om drönarattacker mot Moskva.

Då gick regionen ut och varnade för fara.

Dessutom fick flygningarna från flera flygplatserna i regionen avbrytas tillfälligt.

LÄS OCKSÅ: UPPGIFTER: Putin placerar Oreshnik-missiler i Europa

Foto: flickch

Text: Redaktionen