Larm om ”säkert” läkemedel – bör inte användas länge

2026 01 04

Ett kosttillskott som ökar i Sverige bör inte användas för länge.

Försäljningen och användningen av melatonin till barn och ungdomar har ökat kraftigt, men läkare i både Sverige och Norge varnar nu för hormonet.

Detta då det ofta används för länge och utan noggrann medicinsk bedömning – och bör i första hand vara ett korttidsverkande hjälpmedel, inte en vardagslösning, rapporterar norska VG.

Rekordökning av melatonin

Under de senaste åren har användningen av melatonin, ett hormon som kroppen själv producerar för att reglera dygnsrytmen, ökat markant bland barn och unga.

I Norge har försäljningen av receptbelagt melatonin till 15–19‑åringar ökat med 89 procent mellan 2020 och 2024, enligt statistik från apotek, medan försäljningen i Sverige ökat dramatiskt sedan 2020, då det började säljas receptfritt på apotek i landet.

– Det är en mycket kraftig utveckling, säger Hanne Andresen, fackdirektör vid Apotekföreningen om den snabba ökningen, till VG.

Läkare pekar på att många unga även använder melatonin som kosttillskott, vilket inte fångas upp i officiell statistik, vilket gör att mörkertalen kan vara stora.

LÄS MER: Bästa tv-abonnemang 2026 har utsetts – här är hela listan

Experter: Använd bara kortvarigt

Svenska experter understryker att även om melatonin generellt anses vara ett säkert läkemedel bör det inte ses som ett helt ofarligt sömnmedel för barn och unga.

Hormonet är godkänt för korttidsbehandling, till exempel vid jetlag, men det finns begränsad forskning på effekter och säkerhet vid långvarig användning hos barn.

– Vi ser en risk för att melatoninanvändningen görs för lättvindigt i takt med att det är mer lättillgängligt. Samtidigt saknas kunskapen om långtidseffekter om melatonin används under en längre tid, framför allt hos barn, säger Elin Kimland på Läkemedelsverket.

Läkare betonar att god sömnhygien – som reglerade läggtider, minskad skärmtid och bra vanor – ofta är viktigare för att förbättra sömnen än att ta medicin.

Kan ge positiv effekt

Melatonin används ibland medicinskt hos barn med neuropsykiatriska diagnoser, såsom ADHD eller autism, där sömnproblemen kan vara kopplade till den underliggande tillståndet. I sådana fall kan läkare bedöma att melatonin är lämpligt.

Men hos annars friska barn med vanliga insomningsproblem saknas tydliga medicinska rekommendationer, och det finns osäkerhet kring långtidsanvändningens effekter på utveckling, hormonnivåer och pubertet.

– Sömnbehandling kräver systematiskt arbete och insats, inte nödvändigtvis medicinell behandling, säger sömnforskare Børge Sivertsen, till VG.

LÄS MER: UPPGIFTER: Tre nya länder pekas ut – militära insatser möjliga

Foto: R Sorin

Text: Redaktionen

OFFICIELLT DATUM: Pensionärer får extra pengar

2026 03 11

Pensionsgruppen gick i höstas ut med ett löfte om en gas i inkomstpensionssystemet.

I gruppen finns representanter från samtliga riksdagspartier, som enades om att utdelning bör ske när inkomstpensionssystemets tillgångar överstiger skulderna med 15 procent.

– Nivån utgår från en försiktighetsprincip för att inte mer än marginellt öka risken för att den så kallade bromsen slår till och sänker pensionerna, uppger regeringen.

Lagförslaget klart

Nu går regeringen vidare med förslaget, och lägger fram den nya lagen i en proposition till riksdagen.

Från och med den 1 augusti i år ska lagändringarna gälla, enligt förslaget.

I praktiken innebär det att utdelning till pensionärer och pensionssparare kan ske från och med 2027.

– På samma sätt som det finns en broms i pensionssystemet i dåliga tider är det både rätt och rättvist att det finns en gas i goda tider, säger äldre- och socialförsäkringsminister, tillika ordförande i Pensionsgruppen, Anna Tenje (M), i ett uttalande.

– Det finns inget egenvärde i att stora överskott byggs upp över tid som aldrig kommer pensionärerna och pensionsspararna till del. Därför går vi nu vidare med förslaget om en så kallad gas för att kunna göra just det.

LÄS OCKSÅ: Swedbank: ”Det räcker inte” – tung dom för hushållen

Finanserna har stabiliserats

De senaste åren har finanserna i det svenska pensionssystemet blivit stabilare.

I nuläget finns därför ett överskott.

– Regler för överskottsutdelning införs därför, för att inte spara onödigt mycket i systemet och låta överskottet komma pensionärer till del, uppger regeringen.

Efterfrågats tidigare

Förslaget om en gas i pensionssystemet har funnits sedan tidigare, bland annat från Tjänstemännens centralorganisation, TCO.

– Gasen skulle vid överskott fungera på motsvarande sätt som bromsen vid underskott och träffa samma kategorier. De som förlorar i pension på bromsen skulle alltså vinna på att det finns en gas, uppger organisationen i förslaget.

LÄS MER: Pensionsmyndigheten varnar Sveriges pensionärer

Foto: M. Aurelius

Text: Redaktionen

Tung Bank ID-varning utfärdas – anmälningar ramlar in

2026 03 11

Polisen går ut med en bedrägerivarning.

Den senaste tiden har flera bedrägerivarningar utfärdats.

Nu går polisen ut med ett meddelande där de varnar för bedragare som påstår sig ringa från myndigheten.

– Bedragarna ringer i polisens namn och använder polisens logotyp som profilbild när de kontaktar personer via en välkänd meddelandeapplikation, förklarar polisen.

Anmälningar ramlar in

Myndigheten har nu tagit emot återkommande anmälningar om bedrägeriförsök via telefon.

Och därför går nu polisen ut med en uppmaning till allmänheten.

– Polisen ringer aldrig upp via appar och begär aldrig legitimering med Bank-ID, uppmanar polisen.

– Får du ett sådant samtal ska du genast lägga på luren!

Snart vanligaste brottet

Brott mot enskilda personer generellt har minskat under de senaste 20 åren.

Men när det kommer till bedrägerier, som är på väg att bli det vanligaste brottet i landet, är utvecklingen den motsatta, enligt en ny rapport från Brå.

Under 2024 utsattes hela 6,6 procent av Sveriges befolkning för bedrägeri i någon form.

Extra utsatta är äldre personer.

Våg av bedrägerier

För ett par veckor sedan varnade polisen för en bedrägerivåg i Stockholm.

– Totalt rör det sig om cirka 25 brott som riktats mot målsägare som i huvudsak är i 80- till 90-årsåldern. Detta är ovanligt många, uppgav polisen i samband med varningen.

Den gången handlade det både om telefonbedrägerier, men också fysiska besök i hemmet, enligt myndigheten.

LÄS OCKSÅ: Pensionsmyndigheten varnar Sveriges pensionärer

Spara numret

Om någon blivit utsatt för ett bedrägeriförsök är det viktigt att anmäla det till polisen genom att ringa 114 14 eller genom att gå in på myndighetens hemsida.

Och för att underlätta att gå vidare efter en anmälan uppmanas drabbade att lämna så många uppgifter som möjligt vid kontakten med myndigheten.

– Om du misstänker att du blivit lurad, spara telefonnumret du blev uppringd från och eventuellt namn på bedragaren. Dessa uppgifter kan du bifoga när du anmäler ett bedrägeri, uppger polisen.

LÄS MER: Swedbank: ”Det räcker inte” – tung dom för hushållen

Text: Redaktionen