Stora delar av Sverige har fått riktig vinter med både snö och minusgrader.

Många älskar att gå ut och njuta av vintern, men om man inte är försiktig kan man drabbas av en skada som ibland inte upptäcks förrän det är för sent.

”Är lite lurigt”

Om man är ute länge i minusgrader kan man drabbas av förfrysningsskador.

Sådana skador kan dock vara svåra att upptäcka i tid, varnar Olof Bäverholm, distriktsläkare på Åre Hälsocentral, rapporterar SR.

– Ja, det är väl det som är lite lurigt, att man behöver inte ha någon känsla… alltså det kan ju bränna eller sticka lite grann som första tecken på att huden fryser, men de flesta känner ju ingenting, säger han till radiokanalen.

När man drabbas av en förfrysningsskada får man ofta en vit fläck på huden, men det kan vara svårt att se och veta att det kan bli en bestående skada.

Många köldskador är ytliga och läker av sig själva, men mer allvarliga förfrysningsskador kan i värsta fall leda till att man förlorar tår eller fingrar, enligt radiokanalen.

Då ska man kontakta vården

Distriktsläkaren säger att det finns en varningssignal som man ska vara uppmärksam på.

– Om man får en förfrysning, och så går man in och försöker värma upp sig och så märker man att nej, det här området får inte tillbaka sin cirkulation inom en halvtimme – ja, då är det ganska bra att faktiskt kontakta vården, säger Olof Bäverholm till radiokanalen.

Vanliga symtom på köld- och förfrysningsskador är att huden till en början blir vit och kall, och att känseln i det förfrysta området försvinner, enligt 1177.

Man kan också få en stickande eller brännande känsla när området börjar tina, det kan bli svullet och rött och ibland kan man få blåsor.

LÄS OCKSÅ: USA-allierad höjer beredskap till toppnivå - "förberedda"

Värm upp hud mot hud

Djupare köldskador kännetecknas bland annat av att huden blir hård och vitgul. På ljusare hud kan det också bli ett blåfärgat mönster, enligt vårdsajten. Det kan också bli svårt att röra på den förfrysta kroppsdelen.

Om man drabbas av en köldskada bör den värmas upp omedelbart.

– Det bästa är att värma hud mot hud. Du kan värma en förfrusen kind med en varm hand, och värma fingrar i armhålorna. Tår som förfrusit kan någon annan värma på sin mage eller i en armhåla, enligt 1177.

Allvarligare köldskador ska dock bara värmas om den kan hållas varm tills man får vård. Om det finns risk för ny förfrysning är det bättre att inte värma den.

Man bör också undvika att klia på eller massera det förfrysta området.

LÄS OCKSÅ: Ukraina fördömer nytt land - det är inte Ryssland

Foto: Spencer Backman

Text: Redaktionen