Läkare går ut med meddelande gällande sömnmedel

2024 03 21

En överläkare vill nu informera om att det kanske inte är helt smart att anta att sömnmedel är säkert.

Det är ingen ovanlighet att ha svårt och sova då och då.

Många svenskar använder bland annat melatonin för att få hjälp med nattsömnen.

Nu går överläkaren och barnneurologen Kristina Tedroff ut med ett meddelande i samband med att allt fler barn får sömnmedel.

Det rapporterar Svenska Dagbladet.

“Det är jättedumt”

Tedroff uttrycker oro angående hur snabbt förekomsten av sömnmedel hos barn har ökat.

Hon menar att det inte är smart att anta att det inte kan göra skada.

– Det är jättedumt att säga att melatonin är ofarligt för att det är kroppseget. Det är ett oprövat läkemedel, säger hon till SvD.

Vet inte effekterna

Tedroff framhåller att det kan vara hjälpsamt för många, men understryker samtidigt att när det i synnerhet gäller barn så finns det osäkerheter associerade med sömnmedel.

– Problemet är att det ofta blir långa behandlingar och att vi inte vet vilka långtids­effekter medicinen har, säger hon.

Enligt ny statistik från Socialstyrelsen får allt fler barn sömnmedel, i allt lägre åldrar.

Så låg dos som möjligt

Den som använder sig av sömnmedel bör använda så låg dos som möjligt.

– Det är bra om du kan använda sömnmedel i så låg dos som möjligt och under så kort tid som möjligt, inte mer än fyra veckor i taget, framhåller Vårdguiden 1177.

– Om du behöver behandling under en längre tid kan läkaren rekommendera att du inte tar läkemedlet varje natt.

Finns biverkningar

Det finns även eventuella biverkningar som kopplas samman med det populära sömnmedlet melatonin.

– Det är ovanligt att få biverkningar av melatonin, men en del kan bli trötta och dåsiga dagen efter. En del kan få migrän, yrsel, muntorrhet, buksmärtor eller förstoppning, fortsätter 1177.

– Du bör bara använda läkemedel mot sömnbesvär när inget annat har fungerat och du upplever att sömnsvårigheterna gör att det är svårt att hantera vardagen. Läkemedel mot sömnbesvär ska bara användas under en kort tid.

Foto: K. Kulikova

Text: Redaktionen


JUST NU: Hotelljätte slopar frukost – ingår inte längre i priset

2025 07 08

Nordens största hotellkedja slopar frukosten i det vanliga hotellpriset.

Från och med i år kommer frukosten inte att ingå när du bokar en natt på Scandic.

Det har hotelljätten bestämt.

Istället kommer gästen framöver att behöva betala en separat avgift för att få ta del av frukosten, rapporterar SVT.

Scandic själv kallar det för en "flexibel" lösning som “skräddarsyr upplevelsen efter önskemål”.

– Man kan lägga till frukost i bokningen, välja att ta med sig något litet att äta eller helt avstå från frukost. Valet kan göras före ankomst eller på hotellet, säger Johanna Uimonen, som jobbar som kommunikationschef för Scandic Finland, till tv-kanalen.

Bryter tradition

Frågan är av känslig karaktär.

I Norden har det länge varit praxis att frukosten ska ingå i hotellnattspriset och många ser det som en självklar del av upplevelsen.

Just Scandic har dessutom länge slagit sig för bröstet för just sin rikliga frukostbuffé.

– Hotellfrukosten är någonting utöver den vanliga hemmafrukosten, framhåller hotelljätten på sin hemsida.

"Bye bye Scandic"

Nyheten möts av blandade reaktioner. En del turister som SVT talat med på stan är för att frukosten ska ingå i priset, andra är emot. Det kan till exempel vara att besökaren hellre ändå äter frukost någon annanstans.

På sociala medier har frukoststoppet redan skapat reaktioner.

– Bye bye Scandic, uttrycker en användare på X som noterat Scandics förändring.

LÄS MER: Ryska turister erbjuds oväntad resa – prislappen: 28 000 kronor

"Positivt gensvar"

Scandic förklarar att hotellkedjan har testat förändringen på flera hotell. Enligt företaget har återkopplingen varit positiv.

Hotellbjässen beskriver sig själv som en “pionjär” som driver utvecklingen av hotellbranschen. 

SVT framhäver att det nya beskedet kan äventyra den nordiska traditionen om inkluderad frukost i priset. 

Fakta Scandic

  • Grundades 1961
  • Nordens största hotelloperatör
  • Omkring 280 hotell i sex länder
  • Nordens största geografiska räckvidd
  • Över 19 000 anställda

Källa: Scandic

Foto: J. Żerdzicki

Text: Redaktionen


Grekland största turistmål stänger omedelbart

2025 07 08

Greklands mest besökta turistmål stänger idag.

Beskedet kommer direkt från landets kulturdepartement på tisdagen. Det gäller den omåttligt populära sevärdheten Akropolis i huvudstaden Aten.

Anledningen till det drastiska beslutet är den nya värmebölja som just nu slår mot Grekland, rapporterar AFP.

– För arbetarnas och besökarnas säkerhet, på grund av höga temperaturer, framhåller kulturdepartementet i ett uttalande.

Lockar miljoner

Akropolis är Greklands mest besökta turistmål och lockar tiotusentals besökare varje dag. Förra året besöktes platsen av 4,5 miljoner, en ökning på 15 procent jämfört med 2023.

Det 2 500 år gamla monumentet är byggt på en klippa med utsikt över huvudstaden utan någon möjlighet att ta skydd i skuggan.

Även förra året tvingades kulturdepartementet stänga Akropolis på grund av värmen. Värmeböljan ansåg då vara så pass allvarlig att den var farlig för allmänheten.

Året dessförinnan höll monumentet stängt i två veckor på grund av värmen.

Nu gör myndigheterna en liknande bedömning. Akropolis hålls stängt mellan 13 och 17 på tisdagen. 

LÄS MER: Ryska turister erbjuds oväntad resa – prislappen: 28 000 kronor 

Obligatoriskt arbetsstopp

Temperaturen väntas idag nå 42 grader i Grekland. I Aten bedöms värmen toppa på 38 grader. 

Liknande väder förväntas under morgondagen.

Värmeböljan som nu går in på sin fjärde dag är den andra som drabbar Grekland sedan slutet av förra månaden.

Igår införde de grekiska myndigheterna obligatoriska arbetspauser i delar av landet som fick över 40 grader.

Arbetsstoppet gäller från lunch fram till klockan 17 för fysiskt arbete utomhus och matleveranser. Arbetsgivare har också uppmanats att erbjuda sina anställda att jobba på distans.

Populärast bland svenskar

Trots värmeböljan är Grekland den mest bokade semesterdestinationen för svenska turister hos såväl Apollo som Tui.

– När ekonomin stramas åt och världen präglas av turbulens väljer vi trygga och välkända resmål där vi får mycket semester för pengarna. Då finns det inget land som kan mäta sig med Grekland, säger Martina Krantz, pressansvarig på Apollo.   

LÄS MER: Svenskar i Grekland förvarnas – kan åka hem med skyhög räkning

Foto: A. Ischnopoulos

Text: Redaktionen