Läkare går ut med meddelande gällande sömnmedel

2024 03 21

Det är ingen ovanlighet att ha svårt och sova då och då.

Många svenskar använder bland annat melatonin för att få hjälp med nattsömnen.

Nu går överläkaren och barnneurologen Kristina Tedroff ut med ett meddelande i samband med att allt fler barn får sömnmedel.

Det rapporterar Svenska Dagbladet.

“Det är jättedumt”

Tedroff uttrycker oro angående hur snabbt förekomsten av sömnmedel hos barn har ökat.

Hon menar att det inte är smart att anta att det inte kan göra skada.

– Det är jättedumt att säga att melatonin är ofarligt för att det är kroppseget. Det är ett oprövat läkemedel, säger hon till SvD.

Vet inte effekterna

Tedroff framhåller att det kan vara hjälpsamt för många, men understryker samtidigt att när det i synnerhet gäller barn så finns det osäkerheter associerade med sömnmedel.

– Problemet är att det ofta blir långa behandlingar och att vi inte vet vilka långtids­effekter medicinen har, säger hon.

Enligt ny statistik från Socialstyrelsen får allt fler barn sömnmedel, i allt lägre åldrar.

Så låg dos som möjligt

Den som använder sig av sömnmedel bör använda så låg dos som möjligt.

– Det är bra om du kan använda sömnmedel i så låg dos som möjligt och under så kort tid som möjligt, inte mer än fyra veckor i taget, framhåller Vårdguiden 1177.

– Om du behöver behandling under en längre tid kan läkaren rekommendera att du inte tar läkemedlet varje natt.

Finns biverkningar

Det finns även eventuella biverkningar som kopplas samman med det populära sömnmedlet melatonin.

– Det är ovanligt att få biverkningar av melatonin, men en del kan bli trötta och dåsiga dagen efter. En del kan få migrän, yrsel, muntorrhet, buksmärtor eller förstoppning, fortsätter 1177.

– Du bör bara använda läkemedel mot sömnbesvär när inget annat har fungerat och du upplever att sömnsvårigheterna gör att det är svårt att hantera vardagen. Läkemedel mot sömnbesvär ska bara användas under en kort tid.

Foto: K. Kulikova

Text: Redaktionen