LÄKARE: Boka inte den här platsen på flyget

2023 07 09

Det kanske till och med är så att du betalar extra just för att få en fönsterplats på din resa.

Och det är förståeligt då många faktorer lockar. 

Dels behöver man inte resa på sig när grannen ska gå på toaletten, dels kan man luta sig mot väggen och därmed få bättre förutsättningar för att sova under flygresan.

Men bäst av allt är kanske utsikten i samband med uppstigning och landning.

Läkare: undvik platsen

Ovanstående är dock sådant man som passagerare borde bortse från.

Det menar åtminstone hudläkaren Magnus Lynch. Han är verksam vid National Health Service, NHS, den brittiska motsvarigheten till Folkhälsomyndigheten.

Han framhåller att det finns flera anledningar till att välja en helt annan plats än fönsterplatsen.

– När du är på högre höjder, som i ett flygplan, blir ultraviolett strålning intensivare. Det betyder att du kan utsättas för högre nivåer av UV-strålning när du flyger jämfört med att vara på marken, säger han till The Sun.

Piloter särskilt utsatta

Läkaren pekar ut såväl ökad risk för hudcancer som för tidigt åldrande.

Och han har fog för sin uppmaning.

En omfattande studie från 2015 visar att piloter och kabinpersonal löper dubbelt så stor risk att utveckla melanom jämfört med människor i allmänhet.

– Melanom är den allvarligaste formen av hudcancer och den cancersjukdom som ökar mest, förklarar Vårdguiden 1177.

Störst risk vid ekvatorn

Särskilt stor är risken om man flyger mot ekvatorn, menar en annan hudläkare den brittiska tidningen talat med.

– Om du flyger över Spanien mitt på eftermiddagen är chansen stor att du kommer att exponeras för mer UV än om du skulle flyga över ett nordiskt land senare på dagen.

Flera sätt att skydda sig

Det mest uppenbara sättet att skydda sig på är enligt Magnus Lynch att boka en annan plats än vid fönstret.

Men om du redan har bokat en fönsterplats, eller ändå vill ta risken för utsikten eller sovplatsens skull, så finns det sätt att skydda sig.

– För att skydda din hud från de skadliga effekterna av UV-strålning när du sitter bredvid ett fönster på ett plan kan du stänga fönsterskärmen.

– Om skärmen är uppfälld kan du applicera ett brett spektrum solkräm och bära skyddskläder eller solglasögon, tillägger han.

Foto: SAS Group

Text: Redaktionen

Ryssland hämtar inspiration i Sverige

2026 08 02

Ryssland gör allt för att lyckas med sin hybridkrigföring mot Nato och EU.

Nu kommer larm om att rysk underrättelsetjänst gör precis som svenska gängkriminella.

Gör precis som i Sverige

I Sverige har gängkriminella de senaste åren kontaktat tonåringar via sociala medier och anlitat dem för att begå brott.

Nu kommer uppgifter om att Rysslands underrättelsetjänst FSB arbetar precis likadant.

– Det är inte bara gäng i Sverige och Danmark som anlitar tonåringar via telefon för att begå brott i utbyte mot betalning. Det är också en metod som Ryssland i allt högre grad använder, rapporterar Danmarks Radio.

Tonåringar rekryteras, bland annat via meddelandeappen Telegram, för att utföra mordbränder, sabotage och spionage, i Natoländer och i Ukraina.

Många av dem som rekryteras av Ryssland är unga ukrainare i en utsatt situation.

I sociala medier förekommer prislistor, som visar hur mycket pengar man kan få för olika uppdrag i exempelvis Polen, Baltikum eller Ukraina.

– Det finns faktiskt många som säger att de har fått en sådan prislista över vad man kan tjäna på olika typer av vandalism eller sabotage, säger DR:s Ukraina- och Rysslandskorrespondent Matilde Kimer.

– Det kostar 7 000 dollar om du sätter eld på ett rekryteringskontor i Ukraina, men det ger också mycket pengar om du sätter eld på NATO-utrustning i Polen, förklarar hon.

LÄS OCKSÅ: Ryssland har attackerat amerikansk anläggning

Vill skapa splittring i Natoländer

En 18-årig ukrainare som i polska medier kallas för Ilya K står just nu åtalad för att ha arbetat som sabotör för Ryssland i Polen.

Rysslands syfte med att rekrytera honom tycks ha varit att utföra sabotage som skapar spänningar mellan Polen och Ukraina – bland annat genom att sabotera minnesmärken för polska offer som dödats av ukrainska styrkor under andra världskriget.

Unga ukrainare kan ibland vara lätta för Ryssland att rekrytera, eftersom de befinner sig i en svår situation.

– De har problem att bosätta sig i det polska samhället. Till exempel kan de vara arbetslösa, eller så kan de bara ha tråkigt, säger han och tillägger att det kan verka som enkla pengar, säger Andrzej Kozłowski, underrättelsespecialist på företaget Navirisk och verksam vid universitetet i Łódź, enligt kanalen.

LÄS MER: Putin kan ge efter – USA bekräftar

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen