LÄKARE: Boka inte den här platsen på flyget

2023 07 09

För många är det den mest åtråvärda platsen på hela flygplanet.

Det kanske till och med är så att du betalar extra just för att få en fönsterplats på din resa.

Och det är förståeligt då många faktorer lockar. 

Dels behöver man inte resa på sig när grannen ska gå på toaletten, dels kan man luta sig mot väggen och därmed få bättre förutsättningar för att sova under flygresan.

Men bäst av allt är kanske utsikten i samband med uppstigning och landning.

Läkare: undvik platsen

Ovanstående är dock sådant man som passagerare borde bortse från.

Det menar åtminstone hudläkaren Magnus Lynch. Han är verksam vid National Health Service, NHS, den brittiska motsvarigheten till Folkhälsomyndigheten.

Han framhåller att det finns flera anledningar till att välja en helt annan plats än fönsterplatsen.

– När du är på högre höjder, som i ett flygplan, blir ultraviolett strålning intensivare. Det betyder att du kan utsättas för högre nivåer av UV-strålning när du flyger jämfört med att vara på marken, säger han till The Sun.

Piloter särskilt utsatta

Läkaren pekar ut såväl ökad risk för hudcancer som för tidigt åldrande.

Och han har fog för sin uppmaning.

En omfattande studie från 2015 visar att piloter och kabinpersonal löper dubbelt så stor risk att utveckla melanom jämfört med människor i allmänhet.

– Melanom är den allvarligaste formen av hudcancer och den cancersjukdom som ökar mest, förklarar Vårdguiden 1177.

Störst risk vid ekvatorn

Särskilt stor är risken om man flyger mot ekvatorn, menar en annan hudläkare den brittiska tidningen talat med.

– Om du flyger över Spanien mitt på eftermiddagen är chansen stor att du kommer att exponeras för mer UV än om du skulle flyga över ett nordiskt land senare på dagen.

Flera sätt att skydda sig

Det mest uppenbara sättet att skydda sig på är enligt Magnus Lynch att boka en annan plats än vid fönstret.

Men om du redan har bokat en fönsterplats, eller ändå vill ta risken för utsikten eller sovplatsens skull, så finns det sätt att skydda sig.

– För att skydda din hud från de skadliga effekterna av UV-strålning när du sitter bredvid ett fönster på ett plan kan du stänga fönsterskärmen.

– Om skärmen är uppfälld kan du applicera ett brett spektrum solkräm och bära skyddskläder eller solglasögon, tillägger han.

Foto: SAS Group

Text: Redaktionen

15nov2025

JUST NU: Stort glädjebesked för alla arbetssökande

2025 11 15

Arbetsförmedlingen tvingas backa och öppna upp för arbetssökande igen.

Arbetsförmedlingen har de senaste åren gått över mer och mer mot ett digitalt arbetssätt.

De fysiska mötena med arbetssökande har i stor mån ersatts med digitala möten.

Myndighetens tillgänglighet har fått stark kritik, bland annat från Justitieombudsmannen (JO).

– Arbetsförmedlingen fick under 2023 allvarlig kritik för bristande tillgänglighet och service via telefon och chatt. Efter att anmälningar om detta fortsatt att komma in har JO på nytt granskat myndighetens förmåga att leva upp till förvaltningslagens krav i dessa avseenden, uppger JO, i ett uttalande.

Öppnar upp igen

Arbetsförmedlingen svänger nu och kommer att öppna upp för fysiska möten på sina lokalkontor igen.  

– Från och med 1 mars kommer vi förändra det här med en person som sitter fysiskt på ett lokalkontor och träffas fysiskt, om det är den formen som den arbetssökande och arbetsförmedlingen tycker är bäst, säger Arbetsförmedlingen regionchef Christina Storm Wiklander, till SR.

Och kritiken från både JO och många arbetssökande är det som ligger bakom den kommande förändringen.

– Vi har lyssnat på den kritiken och vi håller med. Där effektiviserar och justerar vi vår verksamhet, säger Christina Storm Wiklander.

LÄS OCKSÅ: UPPMANINGEN: Så mycket kontanter måste du ha hemma

JO konstaterar

Under de senaste åren har telefoni och chatt varit de huvudsakliga kanalerna för arbetssökande som behöver ta kontakt med Arbetsförmedlingen.

JO gör inte bedömningen att myndigheten har kommit till rätta med problemen som man fick kritik för 2023.

– JO konstaterar att Arbetsförmedlingen har haft fortsatt stora brister i tillgängligheten, bland annat har många väntat orimligt länge i telefonkö och få försök att chatta har nått fram till en handläggare, uppger granskningsmyndigheten.

– Tillgänglighetsproblemen har funnits under en lång tid och någon förbättring har inte skett sedan det tidigare kritikbeslutet.

Tillgängligheten hos Arbetsförmedlingen kommer också fortsatt följas upp av JO.

LÄS OCKSÅ: SAAB får jätteorder

Foto: Glenn Carstens-Peters

Text: Redaktionen

15nov2025

JUST NU: ”Rensar ut ryssar” – Ukraina rapporterar stora framsteg

2025 11 15

En ukrainsk befälhavare går ut och motsäger tidigare rapporter om striderna i södra Ukraina.

Under veckan har rapporter kommit om att den ryska krigsmakten gör framsteg runt staden Zaporizjzja, som ligger i södra Ukraina.

Men nu går en högt uppsatt ukrainsk befälhavare ut och motsäger uppgifterna.

Han menar att de är överdrivna.

– Försöka kontrollera paniken. Försök att lugna ner er, säger befälhavaren Valentyn Manko, rapporterar Kyiv Post.

Stör stridsmoralen

Den ukrainske militärledaren uppmanar media i landet att inte skriva om ryska framsteg som, enligt befälhavaren själv, inte är korrekta.

– Vi soldater respekterar ert arbete och värderar det högt, men när våra soldater läser rapporter om att en plats redan är erövrad av fienden medan de är i strid där, då underminerar det stridsmoralen, säger Valentyn Manko.

Uttalande kommer efter att det tidigare i veckan rapporterades att de ukrainska trupperna dragit sig tillbaka från sina positioner på flera håll i regionen runt Zaporizjzja.

LÄS OCKSÅ: Tyskland ställer tungt krav på Zelenskyj

Motstridiga rapporter

Rapporterna från de olika sidorna skiljer sig åt, men också oberoende källor har svårt att ge tillförlitliga rapporter från slagfältet.

– Enligt rapporter från öppna källor har Ryssland de senaste dagarna tagit kontroll över ett stort område av ukrainskt territorium, uppger Kyiv Post.

Men Valentyn Manko ger en helt annan bild.

Han påstår att ukrainska elittrupper finns på marken i regionen runt Zaporizjzja och metodiskt rensar ut den från ryska fienden.

– Fysiska kontroller av varje hem, källare eller andra potentiella gömställe är tidskrävande och riskabelt, men operationen att rensa ut fienden går framåt, säger han.

– Vi ber ukrainska medier att ha tålamod och att bara lita på bekräftade källor.

Zelenskyj på besök

I torsdags besökte den ukrainske presidenten Volodymyr Zelenskyj fronten i regionen runt Zaporizjzja.

Han träffade trupper och diskuterade situationen med befälhavarna.

– Jag tackar er för era stridsframgångar, sa den ukrainske presidenten i ett uttalande, rapporterar Kyiv Post.

LÄS OCKSÅ: Rysk truppkoncentration utslagen - var på väg till Pokrovsk

Foto: President of Ukraine

Text: Redaktionen