Sluta med tre saker 2026

2025 12 08

Nyårsafton närmar sig med stormsteg.

Att skåla in det nya året ses ofta som en symbol för nystart. Många svenskar passar på att avlägga sina nyårslöften inför året som kommer.

Nu får de hjälp på traven.

Två experter går ut med tydliga uppmaningar om vilka hälsotrender man bör undvika under det nya året.

Första uppmaningen

Liselotte Lyngsø, trendspanare och framtidsexpert vid konsultföretaget Future Navigator, framhåller att föräldrar bör sluta fasta på morgonen.

– Det kanske är smart för individen och man går ner några kilon, men barnen ser det. Och det är svårt att få dem att äta frukost när föräldrarna inte gör det, säger hon till TV2.

Andra uppmaningen

Livsstilsexperten och trendforskaren Mads Arlien-Søborg uppmanar allmänheten att sluta med elektrolyter som natrium, kalium och magnesium.

– Sluta med det. Om du vill njuta av och dra nytta av elektrolyter måste du vara en elitidrottare, säger han till kanalen.

Tredje uppmaningen

Trenden med att ständigt bära runt på stora vattenflaskor får inte heller någon större uppskattning av Mads Arlien-Søborg.

– Det finns ingen anledning att dricka fyra liter vatten om dagen. Saker smyger sig på som livsstilsprodukter och i mängder som vi inte har nytta av och som vi överdriver, säger han.

LÄS MER: Viktig uppmaning till svenska folket inför julhandeln

Vanligaste nyårslöften

Omkring 20 procent av svenskarna brukar avge nyårslöften, enligt en undersökning från Sifo. De vanligaste löftena handlar om att äta mer hälsosamt, börja träna och stressa mindre.

Min Doktors psykolog Ida Holmberg uppmuntrar allmänheten att klura ut minst ett bra nyårslöfte.

– Vi är vanemänniskor som gärna kör på i samma hjulspår. Ofta är en förändring kopplad till en händelse som att en relation tar slut, att vi flyttar eller byter jobb, men det kan vara bra att ta en titt på ditt liv och vad du trivs med även när du inte går igenom en stor förändring, som exempelvis vid nyår, säger hon.

– Däremot kräver ett nyårslöfte lite omsorg. Både kring vad du lovar, men också en tydlig plan för hur du ska genomföra förändringen, tillägger psykologen.

LÄS OCKSÅ: Rysk stridspilot död i bisarr olycka – planet var kvar på marken

Foto: Kalhh resp Derneuemann

Text: Redaktionen

”Spik i kistan” – Trumps mardröm står för dörren

2026 01 21

Donald Trump har sedan han åter tog plats i Vita huset gått fram med en hård linje, i många fall också mot sina allierade.

För ett par dagar sedan kom dock en rapport som visar att det är amerikanerna själva som drabbas hårdast av presidentens tuffa handelspolitik, vilket marcusoscarsson.se tidigare rapporterat om.

– Utländska exportörer sänkte inte sina priser i någon nämnvärd utsträckning som ett svar på USA:s tullhöjningar. Ökningen av tullintäkterna på 200 miljarder dollar motsvarar 200 miljarder dollar som utvinns från amerikanska företag och hushåll, fastslår Kiel Institute i en kartläggning.

Slår tillbaka mot Trump

Nu kommer ytterligare rapporter som visar att Donald Trumps aggressiva politik slår hårt mot det egna landet.

Forskning från elituniversitetet Harvard, med ekonomiprofessor Kenneth Rogoff i spetsen, visar att världsekonomin befinner sig i ett långsamt skifte, rapporterar DN.

Dollarn håller på att förlora sin roll som den dominerande globala valutan.

Och skiftet skyndas på av Donald Trumps jakt på att stärka USA:s roll som maktspelare i världen.

Det krympande förtroendet för den amerikanska administrationen skadar istället den inhemska valutan och försvagar USA:s roll i världen, menar ekonomiprofessorn.

LÄS MER: Swedbank varnar – ”Risken har stigit markant”

Grönland inget undantag

Donald Trumps senaste strid, i raden av presidentens många konflikter, gäller Grönland.

Trump har hotat med handelstullar för att få sin vilja igenom.

Men Harvardprofessorn framhåller att den nuvarande linjen främst kommer drabba USA.

– Jag tror att varje gång de här kriserna uppstår är det ännu en spik i kistan för dollarn, säger Kenneth Rogoff, till DN.

Börsen kan kollapsa

Ekonomiprofessorn varnar också för att börsen riskerar att kollapsa om ett tullkrig mellan USA och Europa blir verklighet.

Men i nuläget bedömer han ändå riskerna som relativt små.

– Om situationen eskalerar med motåtgärder från EU, ytterligare tullar från Trump och om EU faktiskt använder sitt ekonomiska kärnvapenalternativ, då kan börserna kollapsa, säger Kenneth Rogoff, till tidningen.

LÄS MER: Norge varnar för krig

Foto: Official White House Photo by Daniel Torok

Text: Redaktionen

Sänker avgift – lägre kostnader för hundratusentals hushåll

2026 01 22

Regeringen sänker avgifterna för förskola och fritidshem.

Maxtaxan – det vill säga taket för hur hög avgift kommuner får ta ut för barnomsorg – kommer att sänkas.

Enligt regeringen kommer det att leda till lägre kostnader för alla hushåll som nyttjar barnomsorgen. I dag är omkring 500 000 barn inskrivna på förskolan, enligt Skolverket.

– Förskolan är helt avgörande för barns språkutveckling och för en bra start i livet. Det gäller inte minst för de barn som växer upp i hem där det inte talas svenska. Ingen familj ska behöva tacka nej till förskola för att plånboken inte räcker till, säger utbildnings- och integrationsminister Simona Mohamsson (L).

Mathias Bengtsson, utbildningspolitisk talesperson för Kristdemokraterna, kommenterar också den sänkta avgiften.

– Att stärka barnfamiljernas ekonomi är en investering i tryggare familjer. Det gör det lättare för föräldrar att få ihop livspusslet, och skapar mer utrymme för närvaro, stabilitet och omsorg i vardagen. Det ger barn en fastare grund att stå på och ger samhället en större sammanhållning, säger han.

Sänkningen av maxtaxan bygger på en överenskommelse mellan regeringen och Sverigedemokraterna.

LÄS MER: Plötslig jätteförändring – för omstritt bidrag

FAKTA: Sänkningen av maxtaxan

- Regeringen har beslutat om en förändring i förordningen om statsbidrag till kommuner som tillämpar maxtaxa inom förskola och fritidshemmet som reglerar hur höga avgifter kommunerna får ta ut, beroende på hushållens inkomster och antalet syskon som deltar i förskola eller fritidshem.

- För att kompensera kommunerna för de lägre intäkterna har statsbidraget för maxtaxa förstärkts med 1 miljard kronor för 2026, och regeringen beräknar en förstärkning på 1,5 miljarder kronor från och med 2027.

Källa: Regeringskansliet

LÄS OCKSÅ: Stort besked om svenska kronan – inte hänt på fyra år

Foto: Magnus Liljegren Regeringskansliet

Text: Redaktionen