Läkare varnar för populära piller – gör succé på Apoteket
2025 05 12
På blott fyra år har försäljningen av särskilda kosttillskott ökat med 34 procent hos Apoteket.
Samma trend syns även hos andra apotekskedjor.
Det handlar om vitaminpiller som påstås hjälpa mot PMS, trötthet och mensvärk.
Men forskare riktar mycket hård kritik mot konceptet, rapporterar SVT.
Enligt flera läkare och experter saknas vetenskapligt stöd för att tillskotten skulle ha den effekt på symtomen som företagen bakom produkterna hävdar.
– De studier som finns har inte kunnat visa att det har effekt, säger Helena Kopp Kallner, överläkare inom gynekologi och obstetrik på Danderyds sjukhus tillika lektor och docent på Karolinska institutet, till tv-kanalen.
"Kvacksalveri"
Överläkaren bekräftar att det under de senaste åren dykt upp ett större intresse för begreppet "hormonell obalans”.
Enligt Helena Kopp Kallner är det till stor del “kvacksalveri” att vitaminerna skulle hjälpa mot exempelvis PMS. Hon pekar på att det snarare är hur hjärnan tar emot signaler som är boven, inte nivån av ett särskilt hormon.
Holistic och Källa är några av de större företagen i branschen som säljer de omtalade kosttillskotten, som många kunder menar hjälper trots att det inte kan bevisas av forskarna.
– Vi använder begreppet hormonell obalans för att beskriva variationer i hormonella nivåer som kan påverka välbefinnandet, framhåller Holistic till SVT.
Apoteket: ersätter inte varierad kost
På Apotekets hemsida talar kedjan om kopplingen mellan de ovan nämnda symtomen och kosten, men också vad kunden bör förvänta sig av kosttillskott.
– Studier visar att en kost rik på B-vitamin kan ha positiva effekter på PMS-symtom. Detta beror troligen på att flera B-vitaminer spelar en viktig roll i omsättningen av hjärnans signalsubstanser. Låga nivåer av kalcium har även visats kunna förvärra PMS-symtom. Att äta en balanserad kost som är rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein kan också vara fördelaktigt, skriver Apoteket och tillägger:
– Det finns kosttillskott som riktar sig till kvinnor med PMS och PMDS.
– Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.
Foto: Apoteket
Text: Redaktionen