”Kontakta vården” – varannan svensk har åkomman

2025 12 26

Det visar Folkhälsomyndighets nationella folkhälsoenkät, som myndigheten publicerar årligen.

Nu kommer nya uppgifter som indikerar att hälsoriskerna med sömnbesvär är värre än vad som tidigare rapporterats.

Enligt en ny studie som publicerats i forskningsjournalen PsyPost kan störd sömn försämra hjärnans förmåga att rensa bort giftigt avfall, vilket kan öka risken för demens.

– Ny forskning pekar på att störd eller otillräcklig sömn kan hindra hjärnans eget renhållningssystem, det så kallade glymfatiska systemet, från att effektivt avlägsna avfallsprodukter och potentiellt skadliga ämnen. En ansamling av dessa ämnen kan i sin tur öka risken för demens, framhåller företaget Psykiatrispecialisterna, som tagit del av studien.

Uppmanar: ”Kontakta vården”

Psykiatrispecialisterna understryker att det krävs mer forskning för att fastställa kopplingen.

– Det finns ännu inga säkra bevis för att förbättrad sömn direkt minskar demensrisken genom ökad toxinrensning, men resultaten pekar i den riktningen, skriver företaget.

Den som har sömnproblem och känner sig oroad uppmanas att kontakta vården.

– God och ostörd sömn verkar vara viktig för hjärnans långsiktiga hälsa och kan spela en roll i att rensa bort ämnen som är kopplade till demens. Personer som är oroliga för sin sömn eller sitt minne uppmanas att kontakta vården, fastslår Psykiatrispecialisterna.

LÄS MER: Swedbank: Gör dessa tre saker 2026 

FAKTA: Svenskarnas sömnbesvär

- Nära hälften (45 procent) har sömnbesvär och en ungefär lika stor andel (44 procent) har besvär av ängslan, oro eller ångest. Merparten av de som anger detta bedömer dock sina besvär som lättare.

- Folkhälsomyndigheten kopplar ökad skärmanvändning till sömnsvårigheter. Myndigheten uppmanar alla att vidta följande åtgärder:

• Lämna mobil och andra skärmar utanför sovrummet på natten, och använd gärna en annan väckarklocka än mobilen.
• Du som är förälder, diskutera gärna skärmanvändning med föräldrar till barnens kompisar. Det kan underlätta om flera barn och unga har liknande regler och rutiner i hemmet.

LÄS OCKSÅ: Kreml: Det är bäst att Sverige ber om ursäkt 

Foto: O. Marketing

Text: Redaktionen

Körkort stoppas som ID-handling

2026 07 01

Körkortet kan nämligen snart sluta gälla som legitimation i Sverige.

I stället vill regeringen införa ett nytt statligt ID-kort som ska bli den viktigaste och säkraste identitetshandlingen för svenskar i vardagen.

Nytt statligt ID-kort

Att visa körkortet i kassan, på banken eller hos Apoteket är i dag något de flesta tar för givet.

Men enligt ett nytt regeringsförslag kan den vanan snart vara på väg bort.

Justitiedepartementet jobbar på att Sverige ska införa ett nytt statligt ID-kort.

Tanken är att bara pass och det nya statliga ID-kortet ska godkännas som säkra ID-handlingar i situationer där identiteten måste kontrolleras noggrant.

– Det nya kortet ska ersätta de identitetskort som staten i dag utfärdar. Det ska också innehålla den statliga e-legitimationen. Identitetskortet kommer hålla en hög säkerhetsnivå, uppger regeringen i förslaget.

LÄS MER: Ägare av motorfordon varnas – flera anmälningar

Tappar sin roll

En viktig förändring i förslaget är att körkortet inte längre ska ses som en säker identitetshandling.

I dag används körkortet i nästan alla vardagliga situationer där man behöver identifiera sig, men regeringen menar att det inte längre håller tillräckligt hög säkerhetsnivå.

Bland annat pekas det på att körkortet gäller i tio år, samtidigt som det inte krävs att man besöker en myndighet personligen när det förnyas.

I praktiken innebär det att körkortet kan förlora sin roll som giltig legitimation i exempelvis bankärenden, postutlämning och andra kontrollerade situationer.

Större säkerhetskrav

Det nya ID-kortet ska enligt förslaget få betydligt högre säkerhetskrav än dagens system.

Kortet ska utfärdas av Polismyndigheten och innehålla både fingeravtryck och ansiktsbild lagrad i ett digitalt chip.

Kortet ska även kunna fungera som bärare av en statlig e-legitimation och kopplas till ett nytt nationellt register över pass och ID-kort.

– Förslaget syftar till att stärka identitetsförvaltningen, minska risken för identitetsmissbruk samt motverka bedrägerier och annan brottslighet som bygger på falska eller felaktiga identitetshandlingar, meddelar regeringen.

Enligt planen kan lagändringarna börja gälla den 1 september 2029.

Fram till dess väntas en övergångsperiod där svenskar gradvis behöver anpassa sig till det nya systemet.

LÄS MER: Ryska folket kokar – missnöjet större än någonsin

Foto: Transportstyrelsen

Text: Redaktionen