JUST NU: Chockbilder från Ryssland – storskalig attack

2025 09 14

En nattlig attack mot det strategiskt viktiga Kirishi-raffinaderiet i Leningrad oblast har utlöst stora bränder.

Explosionen ska ha orsakats av vrakdelar från nedskjutna drönare som fallit ner på raffinaderiets område och antänt en brand, enligt regionens guvernör Alexander Drozdenko, rapporterar Kyiv Independent.

– Ryskt luftvärn har skjutit ner tre drönare i området kring Kirishi, säger Drozdenko.

Central roll

Det Kirishi-baserade raffinaderiet, även känt som Kirishinefteorgsintez (KINEF), är en av Rysslands största oljeanläggningar och ansvarar för cirka 6,4 procent av landets totala raffinaderikapacitet.

Oljeanläggningen vid Sankt Petersburg har en kapacitet att raffinera över 17 miljoner ton olja per år.

Anläggningen ägs av Surgutneftegaz och ligger över 80 mil från den ukrainska gränsen.

LÄS MER: USA varnar Ryssland: ”Då blir det action”

Bilder visar kraftig explosion

Videoklipp och bilder publicerade av den oberoende ryska kanalen Astra visar en kraftig explosion följd av höga lågor vid anläggningen.

Händelsen är ännu inte oberoende verifierad, uppger Kyiv Independent men uppgifterna följer en rad ukrainska angrepp mot rysk oljeinfrastruktur de senaste veckorna.

Ukrainska säkerhetstjänsten (SBU) har tidigare pekat ut oljeanläggningar som legitima mål eftersom de “finansierar och driver Moskvas krigsmaskin”.

Slår mot energisystemet

Bara två dagar före attacken mot Kirishi slogs Rysslands största oljehamn i Primorsk tillfälligt ut efter en annan drönarattack.

– Varje gång Rysslands oljesektor slås ut, påverkas dess förmåga att föra kriget, säger en anonym källa inom SBU till Kyiv Independent.

Ukrainas intensifierade attacker mot ryska oljeanläggningar har redan orsakat driftstopp och bidragit till en bränslebrist i landet.

Analytiker menar att nattens angrepp ytterligare kan pressa den ryska energiförsörjningen och försvåra export.

LÄS MER: ”Värsta sedan krigsstarten” – Ryssland pressas rejält

Foto: Sociala medier

Text: Redaktionen

Oväntad dryck förlänger livet – bara om du dricker på morgonen

2025 09 14

Tre koppar morgonkaffe om dagen kan inte bara pigga upp – det kan också förlänga livet, visar ny forskning.

En studie från Tulane University i USA visar att just morgonkaffet kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, rapporterar svenska Yle.

Skyddar mot sjukdom

Studien omfattar över 40 000 amerikaner och visade att de som dricker sitt kaffe på morgonen hade 16 procent lägre risk att dö totalt.

Hela 31 procent hade lägre risk för dödsfall kopplat till hjärt- och kärlsjukdomar.

– Det är troligen kopplat till kroppens dygnsrytm. Kaffe sent på dagen kan störa melatoninnivåerna och öka risken för inflammation och blodtrycksproblem, säger Lu Qi, forskare vid Tulane University, till European Heart Journal.

LÄS MER: Unik svensk produkt skyddas – läggs i kaffe

Mjölk förstärker effekten

Kaffe innehåller antioxidanter, särskilt polyfenoler, som skyddar mot inflammation och oxidativ stress.

Studier från Köpenhamns universitet visar att kombinationen av polyfenoler och protein, som i komjölk, förstärker effekten.

Komjölk med 3–3,5 procent protein ger större hälsoeffekt än exempelvis havremjölk.

Den brittiska epidemiologen Tim Spector dricker 3–4 koppar kaffe varje dag eftersom han anser att det är bra för hälsan.

– Kaffe är troligen den mest hälsosamma drycken som finns just nu, säger han till The Telegraph.

Minskar risk för demens

Analyser visar att kaffe även minskar risken för typ 2-diabetes och kognitiva sjukdomar som Alzheimers.

Risken att insjukna i diabetes minskar med ökat kaffeintag, upp till fem koppar per dag.

Även koffeinfritt kaffe ger skydd, men koffein kan ha extra positiva effekter mot demens och stroke.

Experter rekommenderar därför 3–4 koppar kaffe per dag, gärna på morgonen, och utan överdrivet socker.

Effekten är märkbar oavsett om kaffet är koffeinfritt eller vanligt.

LÄS MER: Vändningen – priset på kaffebönor sjunker plötsligt

Foto: C Dala

Text: Redaktionen