FORSKARE ÖVERENS: Därför är det bra och dåligt att dricka kaffe

2023 04 13

En ny studie visar både fördelar och nackdelar med kaffekonsumtion.

Kaffe är som bekant en av de mest konsumerade dryckerna i hela världen.

En ny studie från The New England Journal of Medicine visar att det finns både bra och dåliga effekter associerade med konsumtion av kaffe.

Att dricka en kopp om dagen gör att du rör mer på dig, men även att du sover mindre.

Samtidigt ökar det risken för en viss typ av hjärtklappning, uppger CNN.

Mer komplicerat

I undersökningen observerades ett hundratal hälsosamma vuxna personer av forskare.

Under dagar då personerna drack kaffe så togs i snitt 1 058 fler steg i jämförelse med när de inte drack.

Samtidigt så blev sömnen påverkad, och personerna sov i snitt 36 minuter mindre.

– Det breda resultatet är att det inte bara finns en enda hälsorelaterad konsekvens av att konsumera kaffe, utan att verkligheten är mer komplicerad än så, säger Dr. Gregory Marcus som var verksam med studien.

Påverkar hjärtat

Ett annat resultat i studien var att kaffekonsumtionen påverkade personernas hjärta.

Att dricka mer än en kopp om dagen ökade förekomsten av en viss typ av hjärtklappning vid namn PVC.

– Så detta ger några övertygande bevis för att experimentera med att sluta med kaffe kan vara värt besväret för de individer som upplever besvärande hjärtklappning relaterade till PVC, fortsätter Dr. Marcus.

Dricker mycket

Sverige ligger på en tredjeplats bland de mest kaffedrickande länderna i världen enligt organisationen Fairtrade.

I Sverige konsumeras 7,6 kilo kaffe per person och år, vilket motsvarar ungefär två och en halv kopp om dagen.

70 olika länder

Kaffebusken har sitt ursprung i Etiopien och är en av de mest populära dryckerna i världen.

Kaffe produceras idag i över 70 olika länder och de största exportländerna är Brasilien, Vietnam och Colombia.

– Majoriteten av världens kaffebönor odlas i familjejordbruk på landsbygden i länder med utbredd fattigdom. Kaffebönorna säljs vidare via mellanhänder, som ofta säljer kaffeskördarna till internationella företag på stora kaffeauktioner, framhåller Fairtrade Sverige.

Foto: J. Schnobrich

Text: Redaktionen

Systembolaget går ut med meddelande till alla kunder

2024 12 08

Systembolaget riktar en uppmaning inför julhandeln.

Det är mindre än en månad kvar till julafton.

Många är ute och köper julklappar och julgranar - och vissa planerar även att göra inköp från Systembolaget inför jul.

Systembolaget passar därmed på att rikta ett meddelande till alla kunder som vill få hem sin alkohol i tid.

“Tänk på detta”

Systembolaget meddelar att eftersom trycket blir högre framåt jul så är det en bra idé att vara ute i tid.

Detta i synnerhet med tanke på att det är många röda dagar mitt i veckan.

– Inför jul och nyår: I år infaller många röda dagar mitt i veckan så det blir färre leveransdagar. Tänk på att beställa i god tid om du önskar leverans innan jul, framhåller Systembolaget i ett meddelande via deras webbsida.

Så lyder öppettiderna

Av intresse kan även Systembolagets öppettider vara inför jul och nyår.

Så här lyder öppettiderna:

Fredag 20 december: Ordinarie öppettid

Lördag 21 december: Alla butiker öppet till 15:00

Söndag 22 december: Stängt

Måndag 23 december: Alla butiker öppet till minst 19:00

Tisdag 24 december (julafton): Stängt

Onsdag 25 december (juldagen): Stängt

Torsdag 26 december (annandag jul): Stängt

Öppettider nyår

Och här är öppettiderna inför nyår:

Fredag 27 december: Alla butiker öppet till minst 19:00

Lördag 28 december: Alla butiker öppet till 15:00

Söndag 29 december: Stängt

Måndag 30 december: Alla butiker öppet till minst 19:00

Tisdag 31 december (nyårsafton): Alla butiker öppet till 15:00

Onsdag 1 januari (nyårsdagen): Stängt

Produkt med Coca Cola

I dagarna har Coca Cola släppt en produkt hos Systembolaget.

Det rör sig om klassikern Jack Daniel´s och Coca Cola som nu går att köpa direkt på Systembolaget. 

Systembolaget beskriver den som “kryddig, söt smak med tydlig karaktär av cola, inslag av vanilj, kanel, smörkola och whiskey”.

Produkten som nu finns att köpa direkt i Sverige kostar 24 kronor och är femprocentig.

Den ingår i Systemets fasta sortiment och går att köpa i hela landet. 

Det kan du läsa mer om genom att klicka här

Foto: Systembolaget

Text: Redaktionen

Brevlådorna försvinner – det här införs i stället

2024 12 08

Svenska folket beställer hem paket som aldrig för.

Paketvolymerna under årets Black Week ökade med över 17 procent jämfört med samma period förra året.

Det visar färsk statistik från Postnord.

– Vi har sett en försiktigt positiv trend för e-handeln under året men de här nivåerna har överträffat alla förväntningar. Det är glädjande att så många väljer PostNord som leverantör. Det har varit ett högt tryck på terminalerna men det har vi klarat väl, säger Johan Uddin, Head of Parcel Operations på Postnord Sverige.

Hårt tryck på affärer

Den kraftiga uppgången innebär ett ökat tryck på de lokala postombuden och paketboxarna.

Nu riktar Postnord en uppmaning till allmänheten.

– De stora volymerna innebär ett hårt tryck, både på våra ombud och paketboxarna som blivit ett väldigt populärt leveransalternativ. Därför vill vi uppmana alla att hämta ut sina paket så snabbt som möjligt för att göra plats åt andra som också vill ha sina julklappar säger Johan Uddin.

Brevlådorna försvinner – det här ersätter

Med anledning av de ökade paketvolymerna öppnar Postnord för en betydande förändring.

Företaget vill ersätta brevlådor med paketboxar, vilket skulle minska trycket på postombuden.

I framtiden hoppas Postnord att paketboxarna ska ta över och ersätta brevlådorna helt och hållet, rapporterar E-handel.

– Vårt mål är att du ska titta ut genom fönstret och se en paketbox från Postnord, säger Robin Olsen, avgående vd Postnord Norge, till sajten.

Fakta: Postnords paketboxar

- Postnords paketboxar står utomhus i bostadsområden och på andra platser där människor rör sig i vardagen. Kunder kan hämta sina paket när det passar, dygnet runt.

- För att kunna öppna luckan används Postnords app och registrering med mobilt Bank-ID. Via Appen kan kunder också följa leveransen hela vägen. 

- Postnord beskriver sina paketboxar som ett miljövänligt alternativ:

”Alla våra leveranser till paketbox i Sveriges tolv största kommuner är fossilfria, och senast 2027 är hela last-mile fossilfri. Dessutom finns paketboxar ofta på promenadavstånd från hemmet, kontoret eller andra platser där du är på språng.”

Foto: Postnord

Text: Redaktionen