FORSKARE: Kraftig rekommendation till alla kvinnor

2023 05 07

En ny studie pekar på vad som kan minska risken för bröstcancer.

Lätt fysisk aktivitet, såsom promenader eller arbete i trädgården, kan minska risken för bröstcancer med upp till 21 procent.

Den nya studien har observerat över 48 000 kvinnor i Storbritannien.

De som utförde över 5 timmar och 45 minuter lätt fysisk aktivitet om dagen hade en 21 procent lägre risk för bröstcancer, enligt forskningsstudien. 

– Dessa studieresultat är spännande eftersom de tyder på att kvinnor kan minska sin risk för bröstcancer helt enkelt genom att vara aktiva som en del av sin dagliga rutin, säger studiens författare Dr. Carlos Celis-Morales vid Glasgow University.

“Det gör skillnad”

Totalt deltog 48 286 kvinnor mellan 39 och 71 år gamla i undersökningen.

Kvinnorna delades in i fyra olika grupper utifrån olika nivåer av fysisk aktivitet.

– Det är mer bevis på att varje steg räknas, och att göra saker som trädgårdsarbete eller gå till jobbet kan göra skillnad, fortsätter Dr. Celis-Morales.

Tydligt samband

Sedan tidigare finns ett tydligt samband mellan fysisk aktivitet och minskad risk för olika cancerformer.

Bland annat gäller det utöver bröstcancer även livmodercancer och tjock-och ändtarmscancer.

Vanligare hos äldre kvinnor

Bröstcancer drabbar oftare medelålders och äldre kvinnor, medianåldern vid insjuknande är 64 år.

Mindre än fem procent är under 40 när de får diagnosen.

Bröstcancer är den vanligaste formen av cancer bland kvinnor och står för ungefär 30 procent av all cancer hos kvinnor.

– Varje år får fler än 60 000 personer en cancerdiagnos i Sverige varav över 7 500 får bröstcancer. Det betyder att ungefär 20 kvinnor insjuknar varje dag, förklarar Cancerfonden.

Även bland män

Även om det är ovanligt så kan även män drabbas av bröstcancer.

Drygt 60 män drabbas varje år, och behandlingen för både män och kvinnor är densamma.

– Bröstcancer behandlas främst med operation. Det blir dock allt vanligare att man förbehandlar brösttumören med cytostatika med eller utan antikroppar före operation, framhåller Cancerfonden.

Foto: B. Tapert

Text: Redaktionen

Akut uppmaning från Microsoft – uppdatera datorn genast

2024 06 20

Microsoft uppmanar sina användare att omedelbart uppdatera sina datorer.

Anledningen är att man upptäckt en otäck sårbarhet i operativsystemen Windows 11 och 10.

Sårbarheten är allvarlig.

Teknikjätten har stämplat den som “viktig” och gått ut med företagets näst högsta varning när det gäller en sårbarhets allvarlighetsgrad, skriver Microsoft på sin hemsida.

Wifi på offentliga platser

Flera tekniksajter har uppmärksammat Microsofts uppmaning.

Den handlar i grunden om att sårbarheten tillåter hackare att överföra ett skadligt paket till enheter som är anslutna till wifi-nätverk på offentliga platser, uppger The Verge.

Flygplatser, kaféer, hotell och till och med arbetsplatser nämns som platser där wifi-anslutna datorer är i riskzonen.

– Därifrån kan hackare köra kommandon på distans och få tillgång till ett system – allt utan autentisering eller att behöva interagera med användarna, framhåller techreportern Emma Roth på tidningen.

Se till att uppdatera

Microsoft upptäckte bristen förra veckan och åtgärdade problemet.

Uppdateringen som ska skydda användare finns tillgänglig sedan 11 juni.

Men många har skjutit fram påminnelserna om att faktiskt genomföra uppdateringen, vilket gör att de fortfarande löper risk att utnyttjas av hackare.

– Även om du inte planerar att ta med dig den bärbara dator till kaféet inom kort bör du inte vänta med den här uppdateringen, understryker The Verge.

Kan fjärrstyra datorn

Sårbarheten går under kodnamnet CVE-2024-300078.

– För att utnyttja denna sårbarhet krävs att en angripare befinner sig i närheten av målsystemet för att skicka och ta emot radiosändningar, uttrycker Microsoft i en kommentar.

Man uttalar sig även om hur en hackare skulle kunna utnyttja säkerhetsbristen.

– En oautentiserad angripare kan skada ett skadligt nätverkspaket till ett angränsande system som använder en Wi-Fi-nätverksadapter, vilket kan möjliggöra fjärrstyrning av kod.

Fakta cyberattacker

Cyberattacker strävar efter att skada eller få kontroll över viktiga dokument och system, antingen hos företagsnätverk eller personliga datornätverk.

– Cyberattacker distribueras av individer eller organisationer i politiskt, kriminellt eller personligt syfte för att förstöra eller få åtkomst till klassificerad information, informerar Microsoft och ger följande exempel på cyberattacker:

  • Skadlig kod
  • DDoS-attacker (distribuerad överbelastningsattack)
  • Nätfiske
  • SQL-injektionsattacker
  • Skriptkörning över flera webbplatser (XSS)
  • Botnät
  • Utpressningstrojaner

Foto: C. Patterson

Text: Redaktionen

Ryssland har slagit ut svenska tv-sändningar

2024 06 21

Uppgifter kommer nu om att Ryssland har stört svenska tv-bilder.

Det är på torsdagskvällen som uppgifterna kommer från svenska myndigheter.

Ryssland ligger bakom störningar mot svenska satellitnätverk.

Det rapporterar Bloomberg.

Slagit ut tv-bilder

Uppgifterna pekar på att Ryssland bland annat har slagit ut svenska tv-sändningar.

Bilder från ryska parader har visats och statsminister Ulf Kristersson (M) ser mycket allvarligt på saken.

– Störningarna är naturligtvis allvarliga och kan ses som en del i av bredare ryska hybridaktioner riktade mot Sverige och andra, säger han till Bloomberg.

Spåras till Krym

Svenska post-och telestyrelsen har spårat störningarna till den ockuperade Krymhalvön.

Sändningar har avbrutits och ibland också ersatts av annat material, uppger Ekot.

Den svenska myndigheten har skickat ett brev till FN-organ i hopp om en utredning.

Ryssland har ännu inte kommenterat saken offentligt.

Återkommande problem

Rysslands hybridkrigföring pekas ut som ett återkommande problem och en del av Rysslands förmåga att ge sig på länder som Sverige och Finland.

Tidigare har landet skickat migranter mot Finlands gräns för att destabilisera den.
Samtidigt har ryska stridsflyg kränkt såväl svenskt som finskt luftrum under den senaste tiden.

– Det ryska flygplanet varnades genom muntligt anrop från svensk flygstridsledning, framhåller den svenska Försvarsmakten om kränkningen.

– När detta inte hörsammades och flygplanet inte avvek från sin rutt avvisades det från svenskt luftrum av en rote JAS-39 Gripen.

“Inte acceptabelt”

Den senaste gången otillåtna flygningar gjordes av Ryssland var 2022 då två ryska SU-27 och två ryska SU-24 kränkte svenskt luftrum, också över Gotland.

– Det ryska agerandet är inte acceptabelt och visar på bristande respekt för vår territoriella integritet. Vi följde hela förloppet och var på plats för att ingripa, säger flygvapenchef Jonas Wikman.

Experter pekar på att Ryssland kommer att fortsätta idka hybridkrig mot västerländska stater framöver för att försöka destabilisera Europa.

Foto: A. Jasso resp President of Russia Office

Text: Redaktionen