Forskare gör glädjande upptäckt om choklad – ”Inget utrymme för tvivel”

2025 02 21

Ofta får vi höra att godsaker och läckerheter är onyttiga för oss. Men inte alltid.

Forskare vid universitetet i São Paulo, Brasilien har gjort en ny upptäckt om choklad, kaffe och vin.

Och det är positiva nyheter för alla som gillar dessa populära godsaker och drycker.

Kan vara nyttigt

Choklad kan minska risken för mycket farliga sjukdomar, och detsamma gäller kaffe och vin, visar forskning, enligt Newsweek.

I en ny studie av mer än 6 000 personer har forskare funnit att dessa livsmedel kan minska risken för metabolt syndrom.

Metabolt syndrom ökar i sin tur risken för hjärtsjukdomar, stroke och typ 2-diabetes.

Detta eftersom metabolt syndrom medför ökat blodtryck, högt blodsocker, överskott av kroppsfett runt midjan, med mera.

Men choklad, kaffe och vin i måttliga mängder, samt frukt och grönsaker, minskar alltså risken för metabolt syndrom och därmed för bland annat hjärtsjukdomar.

Forskare säger sig vara säkra på sin sak.

”Inget utrymme för tvivel”

Anledningen är att choklad, liksom kaffe, vin, frukt och grönsaker, är rikt på polyfenoler, enligt tidningen.

Sambandet har kunnat ses i forskning även tidigare, men inte i lika stor omfattning som i den här studien.

Forskarna säger att det inte råder några tvivel om resultatet.

– Våra resultat i den här studien lämnar inget utrymme för tvivel: att främja dieter rika på polyfenoler kan vara en värdefull strategi för att minska risken för kardiometabolisk sjukdom och förebygga metabolt syndrom, säger Isabela Benseñor, medförfattare till studien, enligt tidningen.

Bör inte överdrivas

Studien pågick i över åtta år. Bland deltagare som hade ett högt intag av polyfenolrika livsmedel, var risken för metabolt syndrom 22-23 procent lägre, enligt forskarna.

Andra experter understryker dock att choklad, vin och kaffe alltjämt kan ha starkt negativa effekter på hälsan om man konsumerar dem för ofta eller för mycket.

Det understryks också att polyfenoler framför allt finns i frukt, grönsaker, nötter med mera. Det är alltså inte nödvändigt att konsumera choklad, kaffe eller vin för att öka sitt intag.

Foto: J Loaiza

Text: Redaktionen

JUST NU: Putin pekar ut Sverige – går till angrepp

2025 10 02

Rysslands diktator Vladimir Putin fortsätter med sin aggressiva retorik mot EU och hela västvärlden.

Nu går han till angrepp mot Sverige.

Till angrepp mot Sverige – ”Korkat”

Under ett tal i Sotji pratar Putin bland annat om Sverige.

Den ryske diktatorn hånar och kritiserar Sveriges och Finlands beslut att ansluta sig till Nato.

Han beskriver beslutet som dumt och löjligt, rapporterar Reuters.

– Att Finland och Sverige gick med i Nato var korkat, säger Vladimir Putin till nyhetsbyrån.

Putin påstår att hans och Rysslands relation till de två nordiska länderna är oproblematisk.

– Vi har aldrig haft några problem med Sverige, än mindre med Finland. Inga problem alls, säger Rysslands diktator.

Samtidigt hävdar han att Sverige och Finland har förlorat på att gå med i försvarsalliansen.

– Både Finland och Sverige har förlorat fördelen av sin neutrala status, säger Vladimir Putin, enligt nyhetsbyrån.

LÄS OCKSÅ: ”De är rejält oroliga i Moskva”

Hånar Danmark också

Men diktatorn nöjer sig inte med att kritisera Sverige och Finland.

Även Danmark hånas av Putin – efter den senaste tidens händelser med drönare i danskt luftrum.

Incidenterna då danska flygplatser tvingats stänga efter misstänkta drönarintrång har väckt starka reaktioner.

Putin väljer dock att skämta bort saken.

– Jag ska inte göra det längre, jag lovar, säger Vladimir Putin, rapporterar TV2.

Ryssland har förnekat all inblandning i drönarincidenterna.

Putin hävdar att det rör sig om ”hysteri” från västvärldens sida, enligt kanalen.

Han menar också att denna ”hysteri” har konstruerats för att avleda uppmärksamheten från andra problem i väst, rapporterar Svenska Yle.

De andra europeiska länderna har dock tagit drönarincidenterna i Danmark på stort allvar.

Länderna har bland annat diskuterat möjligheten att skapa vad man kallar för en ”drönarmur”.

LÄS OCKSÅ: ”Enorma svårigheter” – rysk senator erkänner jätteproblem

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen