Experterna överens: Populära varan är “bortkastade pengar”

2025 01 11

Svenskarna rusar till butikerna av hälsoskäl.

Och det är kosttillskott som tycks vara av stort intresse.

Många svenskar tar sig till butikerna för att köpa tillskott av olika sorter för att komplettera sin kost i syfte att främja sin hälsa.

Nu menar dock flera experter att sådana inköp är “bortkastade pengar”.

“Bortkastade pengar”

Enligt branschorganisationen Svensk Egenvård köpte vi kosttillskott och vitaminer för nära 3,6 miljarder kronor 2023.

Det var en ökning med 15 procent jämfört med året innan.

Folkhälsostrategen Malin Sand är skeptisk till kosttillskottens verkan.

– För de allra flesta räcker det faktiskt med att äta en varierad kost för att få i sig de näringsämnen som kroppen behöver för att må bra, säger hon till Sveriges Radio.

Även Agnes Wold

Enligt Ttela är de vanligaste kosttillskotten  D-vitamin, C-vitamin och magnesium.

Tidningen har pratat med Agnes Wold, som även hon menar att effekterna är överdrivna.

– Det är mycket bättre att äta lite mer allsidig mat än att äta piller, tycker jag, säger hon till Ttela.

– I stället tycker jag att man tar pengarna och köper en liten aktiefond varje månad.

Och Johns Hopkins

Det medicinska institutet Johns Hopkins stämmer in.

Hälften av alla vuxna amerikaner - inklusive 70 procent av dem som är 65 år och äldre - tar regelbundet en multivitamin eller ett annat vitamin- eller mineraltillskott. 

Den totala prislappen överstiger 12 miljarder dollar per år - pengar som Johns Hopkins näringsexperter menar skulle kunna spenderas bättre på näringsrika livsmedel som frukt, grönsaker, fullkorn och fettsnåla mejeriprodukter.

– Om du följer en hälsosam diet kan du få i dig alla vitaminer och mineraler du behöver från maten, säger Larry Appel, chef för Johns Hopkins Welch Center for Prevention, Epidemiology and Clinical Research.

Räcker för de flesta

För de allra flesta tycks det alltså räcka med en varierad kost - och då kan man spara in pengar på kosttillskott.

För personer med vissa sjukdomar, samt barn och äldre, kan vissa tillskott dock göra nytta.

Foto: M. Blan

Text: Redaktionen

Panik i svenskparadis – turister avbokar i rasande fart

2025 06 16

Det som vanligtvis är ett av svenska resenärers mest populära resmål står inför en lika plötslig som kraftig nedgång i antalet internationella besökare.

Turisterna flyr Grekland.

Framför allt gäller det paradisön Santorini, en av de mest välbesökta av de grekiska öarna.

Anledningen till att folk ställer in sina resor bedöms vara oron för jordbävningar, rapporterar Euronews.

Grekland och de omkringliggande öarna har under våren drabbats av serie jordskalv.

– På Santorini har antalet tillgängliga platser på flygen hittills minskat med 26 procent från början på året, säger Yannis Paraschis, ordförande för föreningen för grekiska turistföretag, SETE, till nyhetssajten.

Panikrea: "Vet inte om Grekland har råd med det"

Under sommaren väntas bokningarna minska ytterligare.

Och nu ökar oron i Grekland. Hotellägare rear ut rum i ren panik för att locka turister att boka resa i sista minuten.

Enligt Antonis Pagoni, ordförande för hotellens branschorganisation på Santorini, riskerar hela landets ekonomi att drabbas hårt av den minskade turismen.

– Jag måste tyvärr säga att det totala antalet ankomster kommer att minska med cirka 20-25 procent. Just nu ligger vi på minus 25-30 procent, säger han till Euronews.

– Det är en enorm minskning på en destination som Santorini som lockar mer än tre miljoner besökare. Det är tio procent av den grekiska turismen. Vi är inte säkra på om Grekland har råd att förlora de intäkterna, varnar Antonis Pagoni.

Utfärdat tsunamivarning

Grekland har flera gånger under våren skakats av jordbävningar.

Andra populära turistöar som Rhodos och Kreta tillhör också destinationerna som känt av skalven. Vid mer än ett tillfälle har organisationer och grekiska departement gått ut med varningar för tsunami som följd.

– Allt började skaka, sen kände vi att hela hotellet skakade till. I receptionen sade de att det var en jordbävning, sade exempelvis Felix Karlsson, som besökte Rhodos vid jordbävningen 22 maj, till Aftonbladet vid tillfället.

LÄS MER: Expert varnar turister för populära resmål: “Stanna hemma”

Foto: Michaela

Text: Redaktionen

Tung smäll för Donald Trump – sämsta någonsin för presidenten

2025 06 16

De amerikanska väljarnas förtroende för president Trump har sjunkit till historiskt låga nivåer.  

Det visar två färska opinionsundersökningar från Quinnipiac University och Associated Press-NORC.

I mätningarna uppger 38 respektive 39 procent av väljarna att de stödjer president Trump, rapporterar Newsweek.

Historiskt låga siffror för Donald Trump.

– De senaste siffrorna tyder på att amerikanerna i stort sett ogillar Trumps hantering av protesterna i Los Angeles och hans ökade tillämpning av migrationslagarna, framhåller den amerikanska tidskriften.

”Drivs på av kaos”

Flera experter delar Newsweeks bedömning.

– Opinionsundersökningarna visar att åsikterna om Trumps insatser under hans andra mandatperiod fortsätter att vara mestadels negativa. Vi ser också hur stödet bland presidentens starkaste anhängare urholkas, säger Costas Panagopoulos, professor i statsvetenskap vid Northeastern University, till Newsweek.

– Den nedgång som nu sker drivs sannolikt på av det kaos som väljarna upplever att administrationens agerande orsakar – dess oförmåga att hantera globala konflikter i Ukraina och Mellanöstern samt att ta itu med ekonomiska problem, fortsätter statsvetaren.

”Bordet är dukat”

Grant Davis Reeher är professor i statsvetenskap vid Syracuse University.

Han konstaterer att den amerikanska väljarkåren verkar reagera mot administrationens "aggressiva taktik” mot illegala invandrare i USA. Under Trumps styre har migrationspolisen ICE utfört flera räder mot personer som vistas olagligt i USA.

De hårda tagen verkar inte uppskattas av de amerikanska väljarna, uppger experterna.

– Bordet är dukat för Demokraterna att dra nytta av den växande politiska frustrationen – men det är oklart om de faktiskt kommer att lyckas. Jag förväntar mig att de återtar representanthuset 2026, men presidentvalet 2028 är fortfarande helt öppet, säger Grant Davis Reeher till Newsweek.

Foto: Official White House Photo by Daniel Torok

Text: Redaktionen