Expert riktar uppmaning till alla pollenallergiker

2024 05 04

Pollensäsongen ställer till med problem för många.

Pollenallergi kan vara mycket frustrerande för de som har den.

På vårkanten börjar många känna av allergin rejält, där symptomen bland annat handlar om trötthet, snuva och röda ögon.

Det finns dock flera saker man kan göra för att motverka effekterna.

Det rapporterar Svenska Dagbladet.

Riktar uppmaning

Många vet om att det är viktigt att ta medicin som kan bidra till att öka toleransen.

Samtidigt finns det flera andra saker man kan göra i vardagen som underlättar.

– Försök att inte vädra, det gäller både dag och natt. Man ska byta kläder efter att ha varit utomhus och inte hänga kläder ute. Man kan också skölja håret så att man inte får pollen på kudden, säger Åslög Dahl, forskare och pollenexpert, till SvD.

Medicin ska tas tidigt

Det är dock viktigt att hålla koll på medicineringen och ta den i tid.

– Vet man att man har björkpollenallergi ska man börja ta den i början av april fastän det inte är höga halter. Då hinner kroppen vänja sig vid medicinen, säger Lena Uller som är professor i immunologi vid Lunds universitet.

Flera symptom

Den som lider av pollenallergi kan uppleva flera olika symptom:

Bland annat rör det sig om återkommande nysningar, röda ögon och trötthet.

– Pollenallergi kan dessutom påverka luftrören. Du kan få rethosta och andnöd, som brukar vara värst om du anstränger dig, förklarar Vårdguiden 1177.

– Besvären börjar under pollensäsongen. På våren är björkpollen vanligast, och på sommaren är gräspollen vanligast. Det är vanligt med besvär under sensommaren om du är allergisk mot gråbopollen.

Flera tips

Även 1177 understryker vikten av att ta sin medicin, men kommer även med flera tips till allergiker.

– Vill du vara fysiskt aktiv utomhus, välj gärna en tid på morgonen när daggen fortfarande binder pollen.

– Undvik att vistas på en nyklippt gräsmatta.

– Ta inte in växter med pollen inomhus.

– Undvik kontakt med husdjur som varit ute och fått pollen i pälsen.

– Pollenallergi förvärras av tobaksrök. Undvik därför att röka eller att vistas i rökiga miljöer.

Foto: T. Barbhuiya resp freestocks

Text: Redaktionen

JUST NU: Historiskt väderbesked – aldrig hänt tidigare

2025 11 04

Norges meteorologiska institut, MET, går ut med ett unikt väderbesked.

Nya mätningar visar att Sveriges grannland har haft den längsta perioden någonsin med medeltemperaturer över det normala.

Under 18 månader i rad har Norge haft varmare medeltemperatur än normalt – ett nytt rekord sedan mätningarna startade 1901. Det tidigare rekordet var 15 månader i rad, från februari 2014 till april 2015.

Kopplas till människan

Klimatforskaren Jostein Mamen kopplar den historiska temperaturnoteringen till den globala uppvärmningen.

– Klimattrenden visar att hösten blir varmare. Vi kan inte förklara temperaturökningen utan att inkludera det faktum att det också finns en mänsklig påverkan, säger han i ett uttalande.

”3 grader över det normala”

Genomsnittstemperaturen i oktober var två grader varmare än normalt. Den högsta temperaturen uppmättes den 11 oktober vid i Grimstad i södra Norge. Då visade termometern 20,2 grader, enligt MET.

– Avvikelserna varierar från cirka 3 grader över det normala på vissa stationer i Møre og Romsdal, Nordland och Finnmark till cirka en halv grad över det normala på stationer i Vestland, Innlandet och Østfold, säger Jostein Mamen.

LÄS MER: Pangbesked från Swedbank – berör hela Sverige

Samma trend i Sverige

I Danmark och Sverige noteras liknande vädertrender.

I dagsläget ligger temperaturerna i Danmark mellan 11,5 och 14,3 grader – vilket är ovanligt varmt för årstiden, rapporterar TV2.

– I Borris på Västjylland var den lägsta temperaturen på natten 13,3 grader. Det är nattemperaturer som vi ofta ser i juni, säger kanalens meteorolog Jens Ringgård Christiansen.

Samtidigt uppger vädertjänsten Klart att hösten anlänt rekordsent till stora delar av norra Sverige.

I Luleå och Piteå noterades två historiska noteringar.

LÄS MER HÄR: Historiskt väderbesked i Sverige – ”får backa till 1884”

Foto: 

Text: Redaktionen

JUST NU: ”Respektlöst mot kunder” – raseri mot ICA-butiker

2025 11 04

Pensionärernas riksorganisations årliga undersökning av matpriserna närmar sig.

Då har många matbutiker passat på att sänka priserna.

Enligt en granskning från jämförelsesajten Matpriskollen är det framför allt Ica och Willys som har gått fram med kraftiga prissänkningar på en rad varor.

Ica-handlaren Robin Granqvist, som driver butiken Ica Nära Skafferiet i Kungälv, riktar skarp kritik mot kollegornas agerande. Han menar att de tillfälliga prisdumpningarna skadar en redan pressad livsmedelsbransch, som ofta får kritik för prissättning, lönsamhet och marginaler. 

–  Att vi då själva bjuder in till det här tycker jag är ansvarslöst mot hela branschen om jag ska vara ärlig och respektlöst mot både kunder och kollegor, säger Granqvist till Dagligvarunytt.

Chocksänker priset på mjöl

Ica-handlaren har noterat att flera stormarknader har gått fram med stora prissänkningar på enskilda varor. Ett tydligt exempel är Kungsörnens vetemjöl. Ett 2-kilopaket kostar just nu 9,90 kronor i flera butiker, medan kedjans eget märke kostar 17,95 kronor.

– Det här är inte en vanlig prissättning när man differentierar märkesledaren på det sättet från egna märkesvaror och småpack från storpack.  Men när det skiljer en krona på egna märkesvaror och tio kronor på märkesledaren känns det ju inte helt korrekt, säger Robin Granqvist.

Konkurrenten Willys har också uppmärksammats för sin plötsliga prissänkning, som kritiker har kallat för “horribelt” och “vilseledande”.

LÄS MER: Matjätte sänker priserna – men inte för alla

FAKTA: PRO:s prisundersökning

- PRO:s prisundersökning är Sveriges största prisjämförelse som genomförs av konsumenter och i hela landet.

- Den första undersökningen gjordes 1991.

- Idag är undersökningens syfte, förutom att pressa priserna, även att skapa en prismedvetenhet och att utse Sveriges mest pensionärsvänliga butiker.

Källa: PRO

LÄS OCKSÅ: Ica-butik tvingas till akut åtgärd – kunder skräms bort

Foto: Ica Gruppen

Text: Redaktionen