En kaffesort är bättre än andra – ny upptäckt bekräftar

2024 11 18

Vissa sorters kaffe är bättre för hälsan än andra, enligt forskning.

Att dricka kaffe är en självklar rutin och vardagsnjutning för miljoner svenskar.

Men hur nyttigt är det egentligen?

Forskning visar att vissa sorters kaffe tycks vara nyttigare än andra, rapporterar Daily Mail.

En kaffesort pekas ut som hälsofarlig

Vissa av oss dricker alltid bryggkaffe, medan andra föredrar snabbkaffe som går enkelt och snabbt att tillreda.

När det gäller snabbkaffe, alltså pulverkaffe, hävdar dock vissa forskare att det kan öka risken för cancer, enligt tidningen.

Det beror på att snabbkaffe innehåller dubbelt så mycket akrylamid som bryggkaffe. Akrylamid är en kemisk substans som produceras när livsmedelsvaror värms upp till en hög temperatur.

Väldigt liten risk

Akrylamid kan orsaka cancer, enligt Agency for Research on Cancer (IARC). Det har bland annat visat sig i djurförsök, och enligt forskare så finns en risk för cancer även hos människor, enligt Food Standards Agency (FSA).

En polsk studie från 2013 visade att snabbkaffe innehöll dubbelt så mycket akrylamid som bryggkaffe, enligt tidningen.

Men i praktiken är det väldigt liten risk att snabbkaffe ska orsaka cancer. Enligt forskning så måste man dricka tio koppar snabbkaffe om dagen för att det ska finnas anledning till oro, enligt forskning vid McGill University i Kanada.

Det kaffet är nyttigast

Dessutom innehåller snabbkaffe mer antioxidanter än bryggkaffe, vilket skyddar mot cellskador. Det finns därför sannolikt ingen anledning till oro om man föredrar snabbkaffe.

Bryggkaffe har dock fler fördelar än snabbkaffe och anses vara nyttigare. Även espressokaffe kan medföra hälsofördelar.

Bryggkaffe i lagom mängder kan minska risken för hjärtsjukdomar, enligt forskare i Norge.

Esporessokaffe kan vara nyttigt för hjärnans hälsa, enligt italienska forskare. Det kan bland annat reducera risken för Alzheimers och demens, rapporterar tidningen.

Andra forskare menar dock att det bara finns ett svagt samband, enligt Forskning.se, som däremot framhåller att bryggkaffe minskar risken för diabetes typ 2 samt hjärt- och kärlsjukdomar.

Kokkaffe, som dracks väldigt mycket förr, anses dock öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar, enligt forskningssajten.

Foto: John Schnobrich

Text: Redaktionen

Polismeddelande till alla som kör bil – gäller hela veckan

2026 09 14

Polisen sätter in extra kontroller under hela veckan.

Med start idag den 14 september kommer extra hastighetskontroller genomföras längs de svenska vägarna i hela landet. Satsningen gäller veckan ut.

– En vanlig missuppfattning är att polisens roll i trafiken är att bötfälla så många som möjligt, säger Ursula Edström, trafikstrateg vid polisen.

– Det stämmer inte – vi är där för att förebygga olyckor och rädda liv. Det är också anledningen till att vi berättar i förväg om hastighetskontrollerna

Här ligger fokus

Under årets inledande sex månader omkom 76 personer i vägtrafikolyckor i Sverige, enligt statistik från Transportstyrelsen. Vägar med högre hastigheter är överrepresenterade i den statistiken.

Därför kommer polisen särskilt fokusera på vägar med hastighetsbegränsningar från 70 kilometer i timmen och uppåt under veckans utökade kontroller. Målet är att svenska bilister ska sänka hastigheten och hålla sig inom lagens ramar.

– Dock är det fortfarande många som underskattar vad några fåtal kilometer i timmen kan få för konsekvenser vid en olycka. I en frontalkollision är risken stor att dödas om man kör fortare än 80 kilometer i timmen, säger Ursula Edström.

Läs också: Stor bank höjer räntan

Räddar 20 liv varje år

Hastigheten har en avgörande faktor för utgången av en eventuell kollision, menar Trafikverket. Det är en av anledningarna till den stora satsningen på fartkameror längs svenska vägar.

– Trafiksäkerhetskamerorna som finns utplacerade längs de statliga vägarna räddar cirka 20 liv årligen. Dessutom räddas fler än 70 personer från att bli allvarligt skadade, säger Maria Krafft, trafiksäkerhetsdirektör på Trafikverket.

– Kamerorna är placerade där de gör mest nytta för att sänka hastigheten på de vägar där vi har höga hastigheter och risken för olyckor är stor

Nationella trafikveckan

Polisen genomför flera trafiksäkerhetsveckor varje år.

Förutom hastighetskontroller kan fokus för kontrollerna vara exempelvis nykterhet, brott på väg och yrkestrafik.

Kontrollerna är också en del av en större satsning på kontroller inom hela EU.

Läs mer: Ryssland går om USA

Foto: MarcusOscarsson.se

Text: Redaktionen

Ryska styrkor omringade – stort nederlag för Putin

2026 09 14

Ryska styrkor tvingas retirera i den krigshärjade regionen Donetsk.

Vladimir Putins trupper har behövt överge över 200 kvadratkilometer territorium längs frontlinjen i Donetsk och därmed förlorat ett viktigt fotfäste i närheten av nyckelorten Liman, rapporterar oberoende The Moscow Times med hänvisning till OSINT-analytikern Clement Molin samt amerikanska tankesmedjan Institute for the Study of War.

Från Liman hade de ryska styrkorna planerat att attackera flera städer i Donbas norrifrån.

– Vi kan bekräfta den ryska arméns reträtt, säger militärexperten Valery Shiryaev enligt den ryska exiltidningen.

Ryska vinster utplånade

Bakslaget innebär Putins första stora nederlag kring Donbas på länge. Ukraina har i fyra månader gått på motoffensiv och efter flera anfallsförsök har fyra städer kunnat befrias.

– Den ukrainska operationen har resulterat i att Rysslands territoriella vinster sedan början av mars helt har utplånats, uppger ISW.

En nyckel i operationen har varit att Ukraina lyckats bryta igenom “en mycket gammal försvarslinje” och “effektivt omringat” ryska trupper i Liman, menar Shiryaev.

– Detta är till stor del en operativ omringning, men en tät sådan. Ryska stridande styrkor är fortfarande stationerade i många bosättningar i Shandrigolovo-området, och deras förnödenheter är endast tillgängliga via flyg.

Läs mer: Nu bekräftar Storbritannien: Så många ryssar har dött

Proryska kanaler: "Rapporterar lönger"

Flera ryska Kremlvänliga kanaler erkänner en “försämrad taktisk situation” i närheten av Liman, enligt The Moscow Times. Telegramkanalen Rybar hävdar att det beror på “systematiska lögner i rapporter till högre chefer” och därmed “en felaktig bedömning av situationen”.

– Baserat på erfarenheterna från Kupyansksektorn, där liknande problem löstes genom oförberedda anfall, kommer detta att leda till ytterligare förluster. Tillbakadragandet av reserver från andra områden inom Zapadgruppens ansvarsområde för att täcka luckorna nära Liman kommer att skapa luckor i försvaret som fienden oundvikligen kommer att utnyttja, framhäver kanalen.

Läs mer: ”Ni hamnar i skottlinjen” – Kreml pekar ut Natoland

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen