Allt fler svenskar har magproblem – begår samma misstag

2024 09 07

Många svenskar som har problem med magen begår ett misstag som kan leda till att problemet förvärras.

Att ofta ha ont i magen är ett besvärligt problem som många svenskar lider av.

Den som drabbas försöker ofta få bukt med problemet genom att försöka förstå vad det bero på, och anpassa sina levnads- och kostvanor därefter.

Men många begår ett misstag som kan få konsekvenser, rapporterar TV4.

De ställer diagnos på sig själva, vilket i många fall leder helt fel.

Egna åtgärder hjälper inte alltid

Det är inte ovanligt att folk som har problem med magen självdiagnosticerar och drar slutsatsen att de exempelvis är laktosintoleranta.

Ett problem som man enkelt kan åtgärda genom att börja köpa laktosfri mjölk, tänker vissa.

Men experter menar att självdiagnosticeringen ofta är helt fel.

– Det är vanligt om man har magproblem att man testar laktosfria produkter och fortsätter med det även om det inte hjälper, säger dietisten Sofia Antonsson till kanalen.

Kan lida av annat problem

I själva verket är bara cirka fyra procent av Sveriges befolkning laktosintolerant, och magbesvär kan i många fall ha helt andra orsaker.

Därför är det viktigt att man söker upp en läkare istället för att ställa diagnos på sig själv. Annars kan problemen förvärras när man vidtar fel åtgärder.

Många som har problem med magen lider exempelvis av IBS.

– Magen påverkas mer och mer av vår livsstil. Stress, prestation och det mentala måendet gör att allt fler söker hjälp för magproblem, säger Sofia Antonsson.

Besvärliga symptom

IBS innebär att det är en störning i hur tarmen arbetar och dess känsel, enligt sjukvårdssajten 1177.

Vid IBS har man ont i magen och diarré eller förstoppning.

Symptomen kan vara besvärliga, men man kan bli bättre genom att undvika vissa typer av mat. Bland annat fet mat, starka kryddor, kaffe och alkohol.

Men rådet när det gäller IBS är detsamma som vid laktosintolerans: Man ska inte försöka ställa diagnos själv, det är bättre att låta en läkare avgöra vilken typ av magproblem man lider av.

Foto: K Glenn

Text: Redaktionen

Helt ny avgift föreslås – ny faktura för svenska hushåll

2026 06 12

Vattensituationen i delar av Sverige är historiskt allvarlig.

Under större delen av våren har det larmats om grundvattennivåer mycket under det normala i större delen av södra landet. Enligt SMHI riskerar sju län vattenbrist.

– I Ringsjöarna är vattennivån den lägsta sedan mätningarna började 1974, säger Nina Bosshard, vakthavande hydrolog på SMHI, i en kommentar.

Korta duschar räcker inte

I Skåne har det skickats ut akuta kris-sms till hundratusentals svenskar om att minska på vattenanvändningen. Vattnet får enbart användas till det allra viktigaste. Fylla poolen, tvätta bilen eller vattna gräsmattan är bara att glömma.

Men de skarpa uppmaningarna hjälper inte.

Det är dags att ta i med hårdhandskarna och kräva många hushåll på en ny avgift, anser mjukvaru- och teknikföretag Vitec Infometric.

– I dag ingår vattnet oftast i månadsavgiften eller hyran i bostadsrättsföreningar och hyresrätter som en schablon. Det innebär att det inte, rent privatekonomiskt, lönar sig att spara och att den som ändå hushåller subventionerar den som slösar. Det upplevs ofta som orättvist, skriver Vitec Infometric i ett officiellt uttalande.

Vill göra som i Danmark

Det svenska företaget jämför med Danmark. Varje svensk förbrukar drygt 40 procent mer vatten än en dansk, enligt statistik från Svenskt Vatten. Infometric bedömer att det beror på att förbrukningen mäts och debiteras i mer eller mindre alla danska hushåll.

– Mätningar från tusentals lägenheter visar att förbrukningen sjunker med 20–30 procent när hushållen betalar för sitt eget vatten. Investeringen är kostnadseffektiv och betalar sig snabbt. Föreningens vattenkostnad sjunker i takt med förbrukningen. De boende betalar bara för det vatten de själva använder – en rättvisa som uppskattas, framhåller företaget.

LÄS MER: Bilhandlare i konkurs – kunder får inte tillbaka pengar

Inkludera även kallvatten

Idag kräver Boverkets byggregler individuell mätning av varmvatten vid stambyten och i nybyggda flerfamiljshus. Men det gäller bara varmvatten.

– Lagkravet bör rimligtvis utvidgas till att omfatta både varm- och kallvatten och kompletteras med krav, anser Infometric.

LÄS MER: Skattelättnader på gång – ”Kommer bli fler jobb”

Foto: M. Nilov

Text: Redaktionen

“Putin måste dö”

2026 06 12

Vladimir Putins krig i Ukraina är inne på sitt femte år.

En hållbar fred är osannolik.

Åtminstone så länge Putin styr Ryssland, anser den kanadensiska tidigare generallöjtnanten Christopher Coates, som menar att diktatorn måste försvinna för att Ukraina ska lämnas ifred.

– Putins död. Det är det första nödvändiga villkoret, säger Coates enligt Kyiv Post.

– Tyvärr har jag mycket svårt att föreställa mig en varaktig fred så länge Putin sitter kvar vid makten. Jag ser endast en militär seger för Ukraina som en mer fundamental grund för en sådan fred.

Eftergifter räcker inte

Christopher Coates har pensionerat sig från sin roll som befälhavare för Kanadas Joint Operations Command.

Han menar att territoriella eftergifter från Ukraina inte skulle vara tillräckligt för att hålla undan Ryssland över tid. Istället skulle det i bästa fall ge en tillfällig paus i Rysslands imperialistiska ambitioner.

Att Moskva förlitar sig på propaganda och kontroll av medierna är dock en rysk svaghet, bedömer Coates.

– Ett system som byggs på lögner börjar så småningom kollapsa inifrån, säger den tidigare generalen.

Där kan de ukrainska drönarattackerna mot ryska oljeanläggningar få stor betydelse. Inte minst psykologiskt.

– Drönare har inte ersatt traditionell militär makt – de har gett den en ny dimension, säger Christopher Coates.

– Dessa attacker ensamma kommer inte att avgöra krigets utgång, men de är en viktig del av en bredare strategi.

LÄS MER: Ryssland paralyserat – 50 militärfordon eliminerade i attack

Zelenskyj: då dödar vi Putin

I november 2023 uttryckte Ukrainas president Volodymyr Zelensky, som själv överlevt flera ryska mordförsök, att det inte är uteslutet att försöka eliminera Putin om nöden kräver det.

– Det är krig, och Ukraina har alla rättigheter att försvara sitt land, sade Zelenskyj i en intervju med The Sun vid tillfället.

LÄS MER: Kollaps för Putin – sjätte månaden i rad

Foto: President of Russia Office

Text: Redaktionen