Folk vågar inte köra in i Stockholm – ”över min döda kropp”
För de flesta är bilkörning en naturlig, och för vissa också en avkopplande, del av vardagen.
Men för ett växande antal svenskar är bilkörning förenat med ångestkänslor.
– För vissa kan bilresan bli en mardröm. Om du har ångest för att köra bil kan varje bilresa kännas fullkomligt omöjlig att hantera, uppger söktjänsten bokapsykolog.se.
Nu vittnar allt fler trafikskolor och psykologer om ett ökande antal som söker hjälp för att bli kvitt sin rädsla för att köra bil, rapporterar SvD.
”Över min döda kropp”
En av dem som lider av fobi för att köra bil är Gävlebon Alicia Lufolk.
Efter att inte ha kört bil på ett halvår har hon nu börjat ta tag i sin problematik.
Men att köra i Sveriges största stad Stockholm kommer hon, i likhet med många andra som delar samma rädsla, aldrig att våga sig på.
– Över min döda kropp, säger hon, till SvD.
Inget ovanligt
Vissa situationer i trafiken orsakar oro hos de flesta och är inget ovanligt.
Men en allmän rädsla, eller fobi, drabbar oftare kvinnor, enligt psykologen Jonas Evander.
– Jag skulle säga att rädslan att köra bil kan drabba vem som helst, men att det är vanligare hos kvinnor, säger han, till tidningen.
LÄS OCKSÅ: “Markant ökning” – Postnord går ut med ny varning
Inte många studier
Många studier har gjorts kring fobier, men inte så många om just rädslan att köra bil.
Därför är det svårt att veta omfattningen av problemet, som alltså ökar, enligt många psykologer och körskolor.
Enligt en fransk studie upplever omkring 30 procent ångest i samband med att man kör bil.
Finns mycket att göra
Ångest innebär starka känslor av skräck och oro.
Den kan ta sig i uttryck olika hos olika människor.
För vissa kommer den sakta krypande.
För andra kommer det mer som en chock eller plötslig panikkänsla.
– Att ha körskräck är vanligare än vad många kanske tror. För vissa beror det på skräckfyllda historier om vad som skulle kunna hända i trafiken, eller dåligt självförtroende angående den egna körförmågan, uppger bokapsykolog.se.
– För andra kan det vara minnen av en obehaglig eller traumatisk körupplevelse som spökar. Oavsett anledning till din körskräck finns det mycket du kan göra för att må bättre.
LÄS OCKSÅ: Småsparare varnas: Kan förlora 230 000 kronor
Foto: A Hunko
Text: Redaktionen
