Kärnvapenhot mot Lettland och Litauen

2023 08 18

“Provokationer” kan leda till att minst tre Natoländer attackeras med kärnvapen.

De ryska kärnvapenhoten har duggat tätt sedan Ryssland invaderade Ukraina för ett och halvt år sedan.

Ofta har Putinregimen skickat fram landets förre president och numera vice ordförande i Rysslands säkerhetsråd, Dmitrij Medvedev, för att kommunicera det ena vansinniga utspelet efter det andra.

Men den här gången kommer det senaste kärnvapenhotet inte från Medvedev.

Det kommer inte ens från Ryssland.

"Kommer använda omedelbart"

Istället är det en av Rysslands få allierade, Belarus diktator Alexander Lukasjenko, som nu kraftigt skruvar upp det redan spända läget.

För två månader sedan levererades kärnvapen till grannlandet med syftet att “avskräcka” och inte för att användas, enligt Vladimir Putin.

Men nu låter det annorlunda, åtminstone från den belarusiska ledaren.

Diktatorn varnar för att man “omedelbart kommer att svara med allt vi har” – inklusive kärnvapen – om Belarus provoceras.

– Ja, kärnvapen är en starkt avskräckande faktor. Men det här är taktiska kärnvapen, inte strategiska. Det är därför vi kommer att använda dem omedelbart när aggression riktas mot oss, säger Lukasjenko till den regimvänliga nyhetsbyrån Belta.

Lukasjenko pekar i synnerhet ut tre länder som ska ta åt sig specifikt av varningen: Lettland, Litauen och Polen.

Samtliga medlemmar i såväl Nato som EU.

"Putin klokare än någonsin"

I samma intervju uttalar sig Lukasjenko om att Putin numera är starkare än någonsin.

Att konflikten med Wagnerledaren Jevgenij Prigozjin ska ha tärt på diktatorn i Moskva kallar han för “totalt nonsens”.

– Putin är nu mer mobiliserad, listigare och klokare. Våra motståndare måste veta det. Ingen kommer att störta Putin idag.

Oroligt vid gränsen

Spänningarna vid den polsk-belarusiska gränsen har den senaste tiden varit mycket hög.

Dels har många människor försökt korsa gränsen, och inledde den ökända Wagnergruppen militärövningar tillsammans med Belarus styrkor tidigare i somras.

I slutet av juli meddelade Polen att man övervakar situationen.

– Polens gränser är säkra, vi övervakar situationen vid vår östra gräns kontinuerligt och vi är beredda på olika scenarier när situationen utvecklas, förklarade Polens försvarsdepartement i ett uttalande.

Foto: Nato

Text: Redaktionen

JUST NU: Kyiv chockade – fruktar ”bakhåll” imorgon måndag

2025 08 17

Kyiv fruktar att en svår situation ska uppstå imorgon måndag.

Donald Trumps möte med Vladimir Putin i Alaska ledde inte till någon överenskommelse, men ledde ändå till viktiga – och i mångas ögon oroväckande – besked.

Efter mötet kände man i Ukraina först en försiktig optimism – som sedan övergick i chock, enligt Sky News.

Nu fruktar Kyiv ett ”bakhåll”.

”Chockvågor genom Kyiv” – fruktar bakhåll

I Kyiv tycktes man först vara lättade över att Trump och Putin inte hade nått någon överenskommelse utan Ukrainas medverkan.

Men sedan kom chocken – när det stod klart att Trump har övergivit målet om vapenvila, och liksom Moskva vill fokusera helt på ett fredsavtal.

– Det sände chockvågor genom Kiev, menar kanalens USA-korrespondent Martha Kelner i en analys.

Imorgon måndag ska Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj träffa Donald Trump i Vita huset.

Sist Zelenskyj besökte Vita huset slutade det med storbråk inför världspressens kameror – och nu fruktar Ukraina ett ”bakhåll”, enligt kanalen.

– Zelenskyj vet att han riskerar ett nytt bakhåll i Ovala rummet, men måste framställa sig som en villig deltagare i fredssamtal, av rädsla för att utmålas som ett hinder för en lösning, uppger kanalen.

LÄS MER: JUST NU: Putins krav avslöjade

Kan vända sig emot Ukraina

I Ukraina fruktar man alltså att Trump-administrationen återigen ska vända sig emot Ukraina, och utmåla Zelenskyj som den som sätter sig på tvären och vägrar gå med på ett fredssamtal.

Trump har berättat för Zelenskyj och för europeiska ledare om Putins krav. Ukraina fruktar att Trump ska kräva att Kyiv går med på stora eftergifter och luddiga säkerhetsgarantier.

Det faktum att Trump inte längre prioriterar vapenvila – vilket han gjorde före mötet med Putin – väcker också stor oro i Kyiv.

– Många där och på andra håll tror att Ryssland inte har för avsikt att stoppa kriget ännu, och kommer att använda sitt militära övertag på slagfältet för att pressa Ukraina i utdragna förhandlingar för att ge upp mer territorium, skriver kanalens korrespondent.

Foto: President of Ukraine Office

Text: Redaktionen

JUST NU: Svensk mat tokhyllas – jämställs med medelhavskost

2025 08 17

Nordisk kost tokhyllas och jämförs med medelhavskost.

Den svenska och nordiska kosten hyllas stort i USA.

Nordisk kost kan jämföras med den mer kända medelhavskosten, och medför stora hälsofördelar, rapporterar New York Times.

Jämförs med medelhavskosten

Den nordiska kosten är rik på nyttigheter såsom frukt och grönsaker, fullkorn och nyttiga fetter, enligt tidningen.

Den är därför så pass hälsosam att den kan jämföras med medelhavskosten, även om det finns mer forskning om den sistnämnda.

– I likhet med sin sydliga kusin prioriterar den nordiska kosten frukt, grönsaker, fullkorn, nötter, frön, baljväxter, magra proteiner och fet fisk. Den största skillnaden är att den lyfter fram mat som är inhemsk i Norden, rapporterar tidningen.

Forskning tyder på att den nordiska kosten är bra för bland annat hjärtat.

Innehåller nyttigheter

Tidningen beskriver att den nordiska kosten innehåller rapsolja istället för olivolja, och att rotfrukter, grönsaker och frukt är basvaror i kosten.

Den innehåller också nyttiga fetter.

– Den har låg halt av mättade fetter, med tonvikt på mejeriprodukter med låg fetthalt, särskilt yoghurt, och fisk med hög halt av hälsosamma, omättade fetter som lax, makrill, sardiner och sill, skriver tidningen.

Rött och bearbetat kött äts med måtta, konstaterar man också.

Stöds i forskning

Flera forskningsstudier tyder på att den svenska och nordiska kosten är väldigt nyttig.

Den är bland annat bra för hjärtat, tack vare att den innehåller hälsosamma fetter och mycket fibrer.

I en studie från 2010 blev vuxna med förhöjda kolesterolnivåer uppdelade i två grupper, där den ena åt nordisk kost i sex veckor och den andra vanlig västerländsk kost.

Resultaten visade att den grupp som åt nordisk kost gick ner mer i vikt och hade lägre blodtryck och kolesterolvärden när studien var avslutad.

Även nyare forskning visar på stora hälsofördelar med den nordiska kosten, enligt tidningen. Det handlar bland annat om en studie från 2023 som visar att nordisk kost kan minska dödsfallen i hjärt- och kärlsjukdomar.

Forskare understryker att alla kan anamma den nordiska kosten, även om man inte bor i Norden.

– Vem som helst kan införliva hjärthälsosam och nordiskt inspirerad mat i sin kost – även om du bor oceaner bort, säger Dr. Kjetil Björnevik, biträdande professor i epidemiologi och näring vid Harvard T.H. Chan School of Public Health, till tidningen.

Foto: T. Yewell

Text: Redaktionen