UPPTÄCKT: Så kan man bromsa åldrandet och leva längre

2023 06 17

Det finns ett sätt att både hålla sig friskare och att leva längre.

Så lyder resultatet av en ny banbrytande studie som presenteras i den anrika vetenskapliga tidskriften Science.

Människans största utmaning

Studien bygger på forskning som utförts på möss och apor och det är mycket möjligt att resultatet även kommer att visa sig att gälla för människor.

– Åldrande är kopplat till fysiska förändringar avseende allt från celldelar till organens system, konstaterar forskarna i studien.

Att förstå hur människan åldras är en nyckel för att kunna hejda åldrandet – en av människans största gåtor och utmaningar genom årtusendena.

Bromsar åldrandet

Och nu har forskarna tagit ett viktigt steg i den riktningen.

Det handlar om aminosyran taurin som finns i små mängder i människokroppen.

– Mängden taurin minskar med åldern, framhåller forskarna i Science.

Och det är den upptäckten som är grunden till de nya rönen.

Tillskott av taurin har bromsat åldrandet och förlängt livsspannet för möss och hälsoutvecklingen för apor, enligt forskarna.

Kraftig ökad livslängd

De möss som erhållit taurintillskott som föda ökade sin median-livslängd med 10 till 12 procent jämfört med de möss som inte fick taurin.

Den förväntade livslängden vid 28 månaders ålder ökade med 18 till 25 procent.

– En meningsfull anti-åldrandeterapi torde inte bara öka livslängden utan även hälsospannet, uppger forskarna.

– Det vill säga den period av livet som man mår bra.

Många positiva effekter

De möss som ätit taurintillskott fick en mängd positiva effekter.

– Förbättrad funktion av benstrukturen, muskler, bukspottkörteln, hjärnan, fettet, magen och immunsystemet.

Det framhåller forskarna som funnit samma resultat hos andra djur som fått taurintillskott.

– Vi observerade liknande effekter hos apor.

Kopplingar till människan

Studier kopplade till människor har visat att minskad taurinnivå hos människor leder till hälsoproblem som bukfetma, inflammationer och vissa typer av diabetes.

Forskarna kommer nu att utöka studierna av taurin kopplat till människor. Det finns redan en hel del kunskap.

– Vi har funnit att motion ökade koncentrationen av taurin-metaboliter i blodet, poängterar forskarna.

Det skulle delvis kunna kopplas till antiåldrandeeffekterna av motion.

– För att testa om underskott av taurin driver även människans åldrade krävs långsiktiga och välkontrollerade undersökningar som mäter hälsa och livslängd, förklarar forskarna.

Foto. J. Koblitz

Text: Redaktionen


Extrem väderhändelse – forskare slår larm

2025 05 02

En ”exceptionell värmebölja” har drabbat Mellanöstern och stora delar av Asien.

Ovanligt många värmerekord har noterats i områdena, rapporterar vädertjänsten Klart.

Enligt Klart har värmerekord noterats i bland annat följande länder:

  • Saudiarabien (kusten vid Dammam): 47,6 °C – extremt högt även i inlandet.
  • Iran (Khvormuj): 46,1 °C – nationellt värmerekord för april.
  • Afghanistan (Zabol): 44,7 °C – station vid gränsen mot Iran mätte nytt rekord för april.
  • Turkmenistan (Sarahs/Bayramaly): 43,3°C – nationellt värmerekord för april.
    Samt minst 27,0 °C – landets varmaste aprilnatt som uppmätts.
  • Förenade Arabemiraten (Tawiyen, Fujirah): minst 32,5 °C – varmaste aprilnatten som uppmätts.
  • Uzbekistan (Tamdy): minst 28,9 °C – varmaste aprilnatten som uppmätts i landet.
  • Kazakstan (Testy): minst 23,0 °C – landets högsta notering för en aprilnatt.
  • Kyrgyzstan (Bishkek): minst 20,3°C – första tropiska natten som uppmätts i landet någonsin.
  • Sibirien (Chemal): minst 17,0 °C – rekordvarmt för en natt i april i Altaj-

Forskare slår larm

Nu varnar forskare för att värmeböljor blir alltmer intensiva runt om i världen. De extrema väderhändelserna drivs på av den globala uppvärmningen.

– Studier visar att tidiga värmeböljor blir både vanligare, längre och mer intensiva med klimatförändringarna, rapporterar Klart.

Utvecklingen innebär stora utmaningar, särskilt för redan utsatta samhället.

Forskare varnar i synnerhet för tre allvarliga konsekvenser, enligt vädertjänsten:

- Vattenbrist och torka: Mellanöstern är redan världens mest vattenstressade region. Klimatförändringar förvärrar detta genom att öka både temperaturer och torrperioder, vilket snabbare urholkar redan begränsade vattenresurser . Högre avdunstning i kombination med minskad nederbörd hotar dricksvattenförsörjning och jordbruk.

- Hälsorisker: Tidiga värmeböljor under våren kan vara extra farliga eftersom människor och djur inte hunnit vänja sig. Särskilt utsatta är riskgrupper som äldre, barn och kroniskt sjuka.

- Matförsörjning: Jordbruket och livsmedelsproduktion påverkas negativt - grödor kan förstöras av värme och torka, vilket hotar matförsörjningen i regioner som redan är utsatta.

 LÄS MER: Forskare slår larm: Enorm klimatförändring kan inträffa 2027

Foto: ActionVance

Text: Redaktionen


Ryanair sätter in direktflyg från Sverige – till ny semesterfavorit

2025 05 02

Charmigare än Madrid och mindre hektiskt än Barcelona.

Så beskrivs spanska Valencia av resemagasinet Vagabond.

År 2022 kammade stadspärlan vid Medelhavet hem ett av EU:s två pris för smart turism och förra året utsågs staden till Europas miljöhuvudstad.

Resmålet har de senaste åren seglat upp som en ordentlig utmanare till de mer klassiska turistmålen.

Och det har inte gått flygbolaget Ryanair obemärkt förbi.

Från och med 1 maj öppnar lågprisbolaget nämligen en direktlinje mellan Sverige och den spanska kuststaden, meddelar Visit Valencia.

"Slipp överturismen"

Den som åker till Valencia kommer knappast att behöva gå sysslolös. Det finns trånga medeltida gränder med tapasbarer, stränderna är alltid nära samtidigt som du kan njuta av såväl klassisk som modern arkitektur, understryker Vagabond.

Däremot slipper du trängseln och överturismen.

– Valencia har allt det som finns i den katalanska huvudstaden. Fast i mindre skala och i lugnare tempo, framhåller tidningen.

LÄS MER: Ryanair hotar Donald Trump

Direkt från Arlanda

Flygen kommer att gå från Stockholm Arlanda med avgångar varje måndag och torsdag.

Resan tar drygt tre timmar.

– Perfekt för en långhelg eller en längre semester fylld av kultur, sol och gastronomi, menar Visit Valencia.

Just våren och sommaren  anses vara en särskilt lämplig tid på året att besöka den spanska östkusten, eftersom det då pågår flera festivaler med musik, mat och konst i Valencia

Legendariskt matkrig

En av de mest traditionsrika händelserna i sommar är det legendariska tomatkriget “La Tomatina” den 27 augusti.

Tusentals människor deltar då i vad som beskrivs som världens största matkrig.

– Ett unikt evenemang som lockar besökare från hela världen, understryker Visit Valencia.

Under våren pågår även det lite lugnare firandet av Virgen de los Desamparados, Valencias skyddshelgon.

I år uppmärksammas evenemanget särskilt eftersom det är 100 år sedan Jungfruns kröning.

LÄS MER: Grundlurad på Booking.com – alla kunder varnas

Foto: P. Gravity

Text: Redaktionen