Så ofta bör du tvätta håret

2023 06 18

En expert förklarar vad som fungerar bäst för ditt hår.

Det finns inte ett svar som passar alla när det kommer till hur ofta man bör tvätta sitt hår.

Det beror på flera olika faktorer, som exempelvis vilken hårtyp och hårstil du har, men även hur oljigt det är.

Experten Dr. Anthony Rossi delar med sig av hur man kan lista ut vad som passar en själv bäst.

– Vissa människor tror bara att de måste tvätta håret varje dag och att de annars kommer att få mycket fett hår.

– Om de ger sig själva en chans kan de se att de faktiskt inte har fett hår. Och å andra sidan kanske de inte kan tolerera att gå utan att tvätta för länge eller för sällan eftersom de känner att hårbotten blir väldigt fet, säger han till CNN.

Från person till person

Rossi, som är dermatolog i New York, brukar säga till sina patienter att tvätta håret en eller två gånger per vecka.

Om du har en oljig skalp kan det dock vara bra att tvätta håret en gång om dagen.

Har man gjort någon slags kemisk behandling med håret så bör man tvätta det lite mindre ofta, ungefär en gång i veckan.

Ålder spelar roll

Hur ofta man bör tvätta håret kan även bero på ålder.

När vi blir äldre producerar skalpen mindre olja.

– Under puberteten har vi en ökning av hormoner, och då kan oljekörtlarna bli förstorade. Det är en anledning till att människor får tonårsakne, säger Rossi.

Ta hand om håret

Även Apoteksgruppen framhåller att alla med normal talgproduktion bör tvätta håret en eller två gånger i veckan.

– Sköt om ditt hår genom att tvätta håret med ett skonsamt schampo och balsam, helst utan parabener och sulfater, då dessa sliter på hårets ytskikt.

Sömn och vitaminer

Andra rekommendationer när det kommer till en sund hårhälsa handlar om att få tillräckligt med sömn och vitaminer.

– Som vanligt påverkas hela kroppen, även håret, av hur väl vi tar hand om oss själva. Inga produkter kan tyvärr väga upp för ensidig kosthållning, stress, eller för lite sömn i längden.

– För ett friskt och starkt hår, var extra noga med att få i dig tillräckligt med zink, B-vitaminer och järn samt fleromättade fetter, fortsätter Apoteksgruppen.

Foto: T. Mossholder

Text: Redaktionen

UPPGIFTER: Trisslotter stoppas i butiker

2024 05 17

Det kan bli betydligt krångligare för den som vill köpa en Trisslott i framtiden.

Den populära skraplotten kan förbjudas i fysiska butiker.

– En nyligen presenterad utredningen vill i praktiken sätta stopp för trissförsäljningen i dagligvaruhandeln.

Det säger Pär Bygdeson, vd för Livsmedelshandlarna, i ett uttalande på branschorganisationens Youtubekanal.

Stopp för betalkort

Bygdeson hänvisar till regeringens utredning ”Ett nytt förbud mot spel på kredit”.

I utredningen föreslås det att ett förbud ska införas mot att licenshavare och spelombud tillåter eller medverkar till att spel om pengar betalas med krediter.

– Det man vill göra är att förbjuda spel på kredit, vilket kan tyckas vara lovvärt, men som förslaget är formulerat innebär det att det blir stopp för allt att spel på kredit, inklusive alla former av betalkort, säger Pär Bygdeson och tillägger:

– Om det här förslaget går igenom riksdagen kommer den som säljer Trisslotter, eller andra spel i butik enbart kunna ta emot betalning via kontanter eller swish.

Livsmedelshandlarna ska kommentera utredningens förslag i ett remissvar som ska skickas till regeringen senast torsdagen den 23 maj. 

Pär Bygdeson konstaterar att organisationen kommer uppmana regeringen att ändra förslaget.  

– Från Livsmedelshandlarnas sida kommer vi att påpeka problemen med detta och begära att alla betalsätt ska vara godkända vid köp av spel i fysisk butik.

Fakta: Trisslotten

- Sveriges mest sålda skraplott

- Lanserades 1986

- Det säljs omkring 300 000 Trisslotter varje dag

- Under 2022 blev antalet miljonvinster på Triss 88 stycken. Det totala vinstvärdet för samtliga Trisslotter uppgick till 182 300 000 kronor

- Rent statistiskt behöver du köpa 32 876 Trisslotter innan du får en vinst på 10 000 kronor eller mer, vilket skulle kosta 986 280 kronor

Källor: Svenska Spel, Compricer resp CasinoWings

Foto: Svenska Spel

Text: Redaktionen

Stort glädjebesked för alla solälskare

2024 05 19

Det varma vädret ser inte ut att försvinna den närmaste tiden.

Det är många som har varit ute och tagit vara på det fina vädret på sistone.

Svenskarna har i vanlig ordning vallfärdats till uteplatser och parker för att njuta av solen.

Nu kommer dessutom ett stort glädjebesked för alla solälskare, rapporterar TV4.

“Inga bakslag”

TV4:s meteorolog bekräftar att det inte finns någonting som pekar på att värmen kommer att försvinna den kommande tiden.

– Jag ser inget tydligt bakslag, säger meteorolog Linda Eriksson.

– Sommarvärmen finns kvar i söder med temperaturer som i allmänhet ligger mellan 20-25 grader även nästa vecka och det ser ut att bli övervägande soliga dagar. 

Svalare sen varmare igen

I början av nästa vecka väntas det bli något svalare, men sedan återvänder värmen igen.

– På måndag blir det svalare även längre söderut med 16-22 grader på de flesta håll i Götaland och södra Svealand. Över Västkusten kan dock temperaturen lokalt ändå nå 25 grader, framhåller SMHI.

– Vädret stabiliseras dock när ett nytt högtryck växer in över landet och det blir klart till halvklart och gott om sol i nästan hela landet.

Även norrut

Efter slutet på helgen kommer även värmen att etablera sig norrut.

– Tisdag-torsdag etableras högtrycket allt mer och placerar sig strax öster om landet. Det gör att den varma luften i söder åter strömmar norrut över landet med 20-25 grader. 

– Fram på torsdagen når den varma luften återigen upp över nordligaste Norrland. Det väntas bli gott om sol i landet med bara lokala skurar.

Fortsätter dominera

Längre fram är prognosen något mer osäker, men SMHI pekar på att det lär bli fortsatt varmt.

– Det mesta tyder på att högtrycket och varmluften fortsätter att dominera i någon form. Möjligen kan dock områden med skurar ta sig in söderifrån eller västerifrån, och i alla fall tillfälligt blir det svalare i norr.

Det tycks därmed fortsatt vara så att förutsättningarna för fint väder ser bra ut, men läkare varnar samtidigt för trender som uppstår i samband med att solen visar sig.

Det kan du läsa mer om här.

Text: Redaktionen