Gör aldrig detta om du blivit solbränd

2023 06 12

Det är strålande solsken på de flesta håll i Sverige.

Lagom till skolavslutningarna har sommartemperaturerna stigit ordentligt. 

Redan nu är det runt 25 grader varmt i stora delar av Götaland och Svealand, och varmare ska det bli i veckan som kommer.

Det talas om temperaturer på uppemot 30 grader.

Många bränner sig

Att vilja passa på att njuta av solskenet är förstås naturligt.

Det är dock många som bränner sig – särskilt i början av sommaren innan huden har hunnit vänja sig vid den starka solen.

En hel del som bränner sig begår också ett vanligt misstag när de ska behandla huden efteråt. 

De smörjer nämligen in sig med vaselin, som ofta används för att läka torr hud inifrån.

Men det är helt fel metod för att behandla solbränd hud, framhåller exempelvis British Skin Foundation.

Kommer bli värre

I ett uttalande pekar organisationen på att vaselin skapar en barriär mellan huden och luften, någonting som förhindrar möjligheten att släppa ut värme och svett.

Det kommer i sig att göra att huden svider ännu mer – och bränns värre.

– Var försiktig med att använda krämer som innehåller petroleum, bensokain eller lidokain, framhåller den brittiska organisationen till The Sun.

– Dessa kan antingen koncentrera värmen till huden eller orsaka hudirritation.

Håller med om varningen

Samma rekommendation kommer från läkare verksamma vid hudvårdsappen First Derm, som används av över 400 000 personer.

– Leta efter produkter med aloe vera, mjölk eller yoghurt och applicera dem direkt på de drabbade områdena, lyfter man fram på sin hemsida.

Brännskador

I början av sommaren gick även Apoteket Hjärtat, som ingår i Ica-gruppen, ut med att ett flertal vanliga läkemedel kan orsaka svåra hudskador på sommaren.

Många av dem säljs receptfritt – till exempel Voltaren och Diklofenak.

–  Beroende på varför man tar läkemedlet kan man kanske göra uppehåll under sommaren eller när man åker utomlands, säger chefsapotekare Annika Svedberg från Apoteket Hjärtat till GP.

LÄS MER: Tre vanliga läkemedel kan orsaka brännskador

LÄS MER: Nu blir det värmebölja – Här blir det varmast

Foto: T. Salas

Text: Redaktionen

Extrem väderhändelse – forskare slår larm

2025 05 02

En ”exceptionell värmebölja” har drabbat Mellanöstern och stora delar av Asien.

Ovanligt många värmerekord har noterats i områdena, rapporterar vädertjänsten Klart.

Enligt Klart har värmerekord noterats i bland annat följande länder:

  • Saudiarabien (kusten vid Dammam): 47,6 °C – extremt högt även i inlandet.
  • Iran (Khvormuj): 46,1 °C – nationellt värmerekord för april.
  • Afghanistan (Zabol): 44,7 °C – station vid gränsen mot Iran mätte nytt rekord för april.
  • Turkmenistan (Sarahs/Bayramaly): 43,3°C – nationellt värmerekord för april.
    Samt minst 27,0 °C – landets varmaste aprilnatt som uppmätts.
  • Förenade Arabemiraten (Tawiyen, Fujirah): minst 32,5 °C – varmaste aprilnatten som uppmätts.
  • Uzbekistan (Tamdy): minst 28,9 °C – varmaste aprilnatten som uppmätts i landet.
  • Kazakstan (Testy): minst 23,0 °C – landets högsta notering för en aprilnatt.
  • Kyrgyzstan (Bishkek): minst 20,3°C – första tropiska natten som uppmätts i landet någonsin.
  • Sibirien (Chemal): minst 17,0 °C – rekordvarmt för en natt i april i Altaj-

Forskare slår larm

Nu varnar forskare för att värmeböljor blir alltmer intensiva runt om i världen. De extrema väderhändelserna drivs på av den globala uppvärmningen.

– Studier visar att tidiga värmeböljor blir både vanligare, längre och mer intensiva med klimatförändringarna, rapporterar Klart.

Utvecklingen innebär stora utmaningar, särskilt för redan utsatta samhället.

Forskare varnar i synnerhet för tre allvarliga konsekvenser, enligt vädertjänsten:

- Vattenbrist och torka: Mellanöstern är redan världens mest vattenstressade region. Klimatförändringar förvärrar detta genom att öka både temperaturer och torrperioder, vilket snabbare urholkar redan begränsade vattenresurser . Högre avdunstning i kombination med minskad nederbörd hotar dricksvattenförsörjning och jordbruk.

- Hälsorisker: Tidiga värmeböljor under våren kan vara extra farliga eftersom människor och djur inte hunnit vänja sig. Särskilt utsatta är riskgrupper som äldre, barn och kroniskt sjuka.

- Matförsörjning: Jordbruket och livsmedelsproduktion påverkas negativt - grödor kan förstöras av värme och torka, vilket hotar matförsörjningen i regioner som redan är utsatta.

 LÄS MER: Forskare slår larm: Enorm klimatförändring kan inträffa 2027

Foto: ActionVance

Text: Redaktionen

Ryanair sätter in direktflyg från Sverige – till ny semesterfavorit

2025 05 02

Charmigare än Madrid och mindre hektiskt än Barcelona.

Så beskrivs spanska Valencia av resemagasinet Vagabond.

År 2022 kammade stadspärlan vid Medelhavet hem ett av EU:s två pris för smart turism och förra året utsågs staden till Europas miljöhuvudstad.

Resmålet har de senaste åren seglat upp som en ordentlig utmanare till de mer klassiska turistmålen.

Och det har inte gått flygbolaget Ryanair obemärkt förbi.

Från och med 1 maj öppnar lågprisbolaget nämligen en direktlinje mellan Sverige och den spanska kuststaden, meddelar Visit Valencia.

"Slipp överturismen"

Den som åker till Valencia kommer knappast att behöva gå sysslolös. Det finns trånga medeltida gränder med tapasbarer, stränderna är alltid nära samtidigt som du kan njuta av såväl klassisk som modern arkitektur, understryker Vagabond.

Däremot slipper du trängseln och överturismen.

– Valencia har allt det som finns i den katalanska huvudstaden. Fast i mindre skala och i lugnare tempo, framhåller tidningen.

LÄS MER: Ryanair hotar Donald Trump

Direkt från Arlanda

Flygen kommer att gå från Stockholm Arlanda med avgångar varje måndag och torsdag.

Resan tar drygt tre timmar.

– Perfekt för en långhelg eller en längre semester fylld av kultur, sol och gastronomi, menar Visit Valencia.

Just våren och sommaren  anses vara en särskilt lämplig tid på året att besöka den spanska östkusten, eftersom det då pågår flera festivaler med musik, mat och konst i Valencia

Legendariskt matkrig

En av de mest traditionsrika händelserna i sommar är det legendariska tomatkriget “La Tomatina” den 27 augusti.

Tusentals människor deltar då i vad som beskrivs som världens största matkrig.

– Ett unikt evenemang som lockar besökare från hela världen, understryker Visit Valencia.

Under våren pågår även det lite lugnare firandet av Virgen de los Desamparados, Valencias skyddshelgon.

I år uppmärksammas evenemanget särskilt eftersom det är 100 år sedan Jungfruns kröning.

LÄS MER: Grundlurad på Booking.com – alla kunder varnas

Foto: P. Gravity

Text: Redaktionen