Viktigt råd för att undvika plötslig spädbarnsdöd

2023 03 26

Föräldrar i Storbritannien uppmanas att ta till sig av nya råd när det gäller bebisar som sover med föräldrarna.

I Sverige betonar sjukvårdsupplysningen 1177 att barn som är yngre än tre månader sover säkrast i egen säng. Det är ett förebyggande råd för att undvika plötslig spädbarnsdöd.

Den välkända brittiska organisationen The Lullaby Trust, som arbetar för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd konstaterar att många föräldrar trots allt ändå somnar tillsammans med sitt barn emellanåt.

Och organisationen går nu ut med för organisationen nya råd.

Kuddar och täcken

– Föräldrar ska hålla kuddar och vuxnas sängkläder borta från bebisen.

Det rapporterar The Sun som även framhåller ytterligare ett viktigt råd.

– Mammor och pappor ska undvika att somna med sin bebis i en soffa eller fåtölj.

Organisationen tror inte på att endast uppmana föräldrarna att inte sova tillsammans med bebisarna då många gör det i alla fall.

– Det skulle innebära att många familjer kan missa viktiga råd om hur man minskar risken för plötslig spädbarnsdöd, menar The Lullaby Trust.

Inte sova på magen eller sidan

1177 understryker att plötslig spädbarnsdöd är ovanligt; 1 barn på 6 000 dör i plötslig spädbarnsdöd i Sverige. Men många föräldrar känner stor oro.

– Bästa råden för att undvika plötslig spädbarnsdöd är att låta barnet sova på rygg, att se till att barnets ansikte är fritt när hen sover och att du låter bli att röka, enligt 1177.

Plötslig spädbarnsdöd är vanligast före sex månaders ålder.

– Det sker alltid plötsligt och oväntat, och nästan alltid när barnet sover.

Inte bli för varm

Möjliga orsaker kan vara att barnet får svårare att andas om ansiktet inte är fritt eller att barnet blir för varm och därför slutar att andas.

1177 går ut med följande råd för att minska risken:

- Låt barnet sova på rygg.

- Se till att barnets ansikte är fritt.

- Att barnet är lagom varm.

- Att barnet kan röra sig när hen sover.

- Barn som är yngre än tre månader sover säkrast i egen säng.

- Använd inte nikotin.

- Amma om det är möjligt.

- Barnet kan använda napp när hen ska sova.

Får inte rulla runt

Plötslig spädbarnsdöd har minskat betydligt sedan bland annat rådet om att barnet bör sova på rygg började användas.

– En förklaring kan vara att den övre delen av luftvägarna hålls öppen bättre i ryggläge, uppger 1177.

– Att sova på sidan är inte lika säkert. Förmodligen beror det på att barnet då kan rulla över på mage.

Foto: M. Bar Haim

Text: Redaktionen

Bank-ID och Swish kan slockna på en sekund

2025 08 25

Sverige är extremt sårbart för ett scenario där internet slutar fungera.

Det varnar Johan Magnusson, professor i informationssystem vid Göteborgs universitet.

– Det skulle påverka oss fundamentalt, säger Magnusson till GP och hänvisar till att vi i dag saknar alternativ till många viktiga samhällsfunktioner – exempelvis digitala lösningar som Swish och Bank-ID.

Om krisen inträffar kan viktiga funktioner sluta att fungera omedelbart.

Swish och Bank-ID kan slås ut på en sekund. Det framhåller Stefan Johansson, försäljnings- och marknadschef på företaget Loomis, som är specialiserat på hantering av betalmedel.

– Störningar i betalsystemet kan uppstå på en sekund. Kanske står jag på apoteket och ska hämta ut insulin till mitt barn eller är i affären och ska köpa mat till familjen, säger han till GP.

Kan bli utan pengar

Stefan Johansson menar att Sverige är ”digitalt beroende” när det kommer till betallösningar.

Han hänvisar till att svenskar är ett av de folk i världen som använder minst kontanter och gör flest digitala betalningar. De flesta av Sveriges banker hanterar dessutom inte kontanter, vilket innebär att kunder löper stor risk att bli utan pengar om uttagsautomaterna står tomma under en kris.

Uppmanar: Ta ut pengar

Karin Stålhandske, vd på Loomis, uppmanar svenska folket att ta ut kontanter i förebyggande syfte.

– Med den situation vi ser i världen och sårbarheten med digitala betalningar, är det klokt att ha riktiga pengar hemma och även börja använda riktiga pengar, säger hon i ett uttalande.

Riksbanken har tidigare gått ut med samma uppmaning. Enligt myndigheten behöver folk använda kontanter i större utsträckning än vad som görs nu.

Regeringen har tillsatt en utredning för att se över kontanternas ställning och tillgången till betalmedlet i framtiden. I utredningen föreslås det att så kallad ”kontantplikt” ska gälla för livsviktiga varor. Livsmedel, medicin och offentliga avgifter ska kunna betalas kontant.

Vård, fordonsbesiktning och avgifter för pass och körkort är exempel på offentliga avgifter som föreslås omfattas av kontantkravet.

Foto: Swish resp BankID

Text: Redaktionen

Willys uppmanar hela Sverige: Sluta genast

2025 08 25

Matpriserna är betydligt högre på orter där konkurrens från lågprisbutiker saknas, eller är svag.

Det visar en färsk rapport från jämförelsesajten Matpriskollen.

Enligt rapporten har en etablering av lågprisbutiker en dubbel positiv effekt för konsumenter. För det första leder konkurrensen från lågprisbutiker till lägre matpriser hos samtliga butiker. För det andra erbjuder lågprisbutiker generellt lägre priser.

Trots det har lågpriskedjor som Willys hindrats från att öppna butiker på många platser i Sverige.

Nu kräver Willys en förändring. I ett uttalande uppmanar lågpriskedjan Sveriges kommuner att ”sluta stoppa etablering av lågprisbutiker”.

– Vi hade kunnat öppna betydligt fler butiker och i betydligt snabbare takt, men tyvärr sätter många kommuner upp onödiga etableringshinder. Det finns flera exempel där vi har försökt etablera butiker i 10-15 år utan att lyckas, och ibland utan att vi förstår varför, säger Willys etableringschef Heinz Möller.

– Det är inte att värna om sina kommuninvånares intresse av att kunna handla billigare mat, fortsätter Möller.

”Måste agera och ta sitt ansvar”

En granskning från Konkurrensverket visar att över 100 kommuner i Sverige saknade lågprisbutiker 2022. Siffran innebär att omkring en miljon svenskar saknar ett lågprisalternativ.

– Det är inte rimligt att många svenska konsumenter betalar tusentals kronor för mycket för maten. Att göra det enklare att etablera lågprisbutiker är den enskilt viktigaste åtgärden för sänkta matpriser, säger Willys vd Nicholas Pettersson.

Pettersson uppmanar Sveriges politiker att agera.

– Konkurrensverket har i flera rapporter under många år konstaterat att kommunernas planarbete bromsar nyetableringar. Nu måste politiker och tjänstemän på både riks- och kommunnivå agera och ta sitt ansvar för att öka den lokala konkurrensen.

LÄS MER: Stor upptäckt om Ica Maxis priser

FAKTA: Det här kräver Willys

- Efter Matpriskollens granskning kräver Willys snabbare förändringar för att underlätta etableringen av nya matbutiker.

- Lågpriskedjan vill att det ska bli enklare att förändra verksamheten i befintliga lokaler till livsmedelsbutiker. Vidare kräver Willys att det ska bli enklare att kräva enhetliga beslutsunderlag vid förbud mot eller begränsning av ytan för livsmedelsbutiker, så att etableringar inte kan stoppas utan rimliga skäl.

Källa: Willys Axfood

LÄS MER: Storkedja sänker priserna på 2 000 produkter

Foto: Willys Axfood

Text: Redaktionen