11 juli 2026

Många svenskar blir sjuka – undvik att bli smittad

2026 07 11

Många insjuknar just nu, men det går att undvika.

Det är högsäsong för magsjuka just nu, och många människor söker vård för sjukdomen.

Det finns dock flera saker man kan tänka på för att slippa bli magsjuk på sommaren.

Det är vanligaste orsaken

Att bli magsjuk på sommaren är vanligare än man kanske tror.

– Vi ser tydligt att fler hör av sig med magsjuka under sommaren. Det är återkommande varje år, säger Annica Lindström, sjuksköterska på 1177 direkt Västerbotten, i ett uttalande.

En av de vanligaste orsakerna till sommarmagsjuka är campylobacterbakterier.

I juli, augusti och en bit in i september blev många sjuka på grund av dessa bakterier, rapporterar SR.

Att just campylobacter drabbar oss på sommaren har sina orsaker.

– Dels så äter vi ju mera kyckling, och det är den vanligaste orsaken till att man får campylobacter. Och då när vi grillar och så där ute så äter vi mera, och då kanske hanteringen inte blir helt optimal, säger Daniel Heimer, smittskyddsläkare i region Västmanland, till radiokanalen.

Det är alltså viktigt att tänka på att kycklingen måste vara genomstekt.

Man får heller inte slarva med hanteringen av knivar och skärbrädor.

– Det är viktigt att man diskar ordentligt och inte blandar kyckling-skärbrädan med sallad-skärbrädan, till exempel, säger Daniel Heimer.

Flera saker att tänka på vid matlagning

Men även andra bakterier kan slå till under juli och augusti, då det är varmt och fuktigt.

Det är viktigt att mat inte står framme länge eller förvaras fel. Rutinerna i köket är extra viktiga på sommaren.

– Det är lätt att bakterier sprids när vi lagar mat. De kan hamna på handtag, spisknappar och andra ytor utan att man tänker på det, säger Annica Lindström.

Det gäller att vara noggrann med handhygienen, att tvätta händerna före matlagning och måltider samt efter att man hanterat rått kött.

Råa och färdiglagade livsmedel ska hållas isär, även vid grillning (använd inte samma tång till rått och färdiggrillat kött).

Man bör också se till att hålla kylvaror kalla.

– Ta gärna med kylväska när du handlar och tänk på hur länge maten får stå framme. Ibland går det inte heller att avgöra med lukt om mat har blivit dålig, säger Annica Lindström.

Foto: K Glenn

Text: Redaktionen


Ica: Sluta lägga mjölk och ägg i kylskåpsdörren

2026 09 30

Ica avråder svenskarna från att placera mjölken i kylskåpsdörren.

Det går att förlänga hållbarheten på kylvaror genom några enkla knep.

Dagligvarujätten Ica har en rad uppmaningar till konsumenter som vill se till att mjölken eller äggen håller sig i form några dagar extra.

Ett av dessa tips är att inte placera mjölken i kylskåpsdörren.

Ica: Inte i dörren

Värmekänsliga varor som mjölk, ägg eller färskpressad juice bör inte placeras i kylskåpsdörren, konstaterar matkedjan.

Detta då det är där det är som allra varmast eftersom denna yta påverkas varje gång kylskåpet öppnas. 

– Bäst är att placera läsk, vatten, pastöriserad juice, sylt och mat med hög salthalt eller konserveringsmedel här istället. 

Ska stå längst upp

De översta hyllplanen är den plats i kylskåpet som håller jämnast temperatur.  

Där ska mat som är känslig för kyla placeras, enligt Ica.

– Här kan du med fördel ställa matrester som ska ätas inom ett dygn, mat som inte behöver tillagas, örter samt frukt och grönsaker, menas det.

Läs mer: Elva nya butiker på en månad – kedjan utmanar Ica och Coop

Nedersta planen

Den kallaste platsen i kylskåpet är de nedersta planen. Mat som tål och bör förvaras i kyla mår bäst där.

– Perfekt för mjölkprodukter, ägg, kött, fisk och färsk juice alltså, fortsätter matkedjan.

Enkelt att veta

Föga förvånande ska frukt och grönsaker förvaras i frukt-och grönsakslådorna.

Däremot finns det visst frukt och grönt som inte mår bra av kylskåpskylan.

Banan, avokado och ananas är exempel på livsmedel som inte ska förvaras i kylskåp utan i rumstemperatur.

Detta eftersom att de är känsliga för köldskador.

– Potatis är ömtålig eftersom det giftiga ämnet solanin kan bildas om den läggs i ljus eller skadas, den bör därför förvaras mörkt, svalt (exempelvis i kylskåp) och skyddas mot stötar. 

Läs mer: Bank ID-varning går ut – många drabbade på McDonalds

Foto: A. Tyson resp Ica

Text: Redaktionen


30 sep 2026

Ovanligt väderfenomen i Sverige – händer vart tionde år

2026 09 30

Enligt kalendern har det blivit höst.

Vi är till och med en tredjedel in i hösten i och med att september tar slut idag.

Men det är alltså enligt kalendern.

Den meteorologiska hösten lyser fortfarande med sin frånvaro i stora delar av Sverige. Under onsdagen och torsdagen väntas uppemot 20 grader i södra halvan av landet.

– Det är varm luft som ligger över Europa och det i kombination med sydliga vindar så blir det varmt även över delar av Sverige, säger Maria Svedestig, meteorolog på SMHI, till UNT.

Sker vart tionde år

Att temperaturen ligger så högt så här långt in på hösten är inte särskilt vanligt. Normalt har det som kallas meteorologisk höst, det vill säga att dygnsmedeltemperaturen ska ligga mellan 0 och 10 grader fem dygn i följd, slagit vid det här laget.

I år kommer det alltså inte hända innan månadsskiftet mellan september och oktober.

– Det tillhör inte vanligheterna, men det händer kanske någon gång vart tionde år, säger Maria Svedestig och pekar ut Uppsala som exempel där det ovanliga väderfenomenet råder.

Andra läser: Elva nya butiker på en månad – kedjan utmanar Ica och Coop

Då kan det bli kallare

Den meteorologiska hösten kom visserligen till fjällkedjan och delar av Norrland tidigare i september, men stora delar av Sverige tycks alltså få vänta. Åtminstone till nästa vecka.

– På fredag rör sig en front in över landet västerifrån. I nuläget är det osäkert hur mycket kraft den har kvar när den rör sig in över Sverige, men troligen berör regn de västra delarna av landet, framhåller SMHI i en färsk prognos på onsdagen.

– I början på nästa vecka råder västliga vindar och milt väder. Från mitten av veckan börjar lite kallare luft tränga ned över Norrland. Sedan är det osäkert om den kallare luften fortsätter ned över södra Sverige eller om mildare luft trycker tillbaka norrut igen, tillägger SMHI.

Andra läser: Bara Schweiz är bättre – Sverige näst bäst i världen

Text: Redaktionen