Sluta med tre saker 2026

2025 12 08

Att skåla in det nya året ses ofta som en symbol för nystart. Många svenskar passar på att avlägga sina nyårslöften inför året som kommer. 

Nu får de hjälp på traven.

Två experter går ut med tydliga uppmaningar om vilka hälsotrender man bör undvika under det nya året.

Första uppmaningen

Liselotte Lyngsø, trendspanare och framtidsexpert vid konsultföretaget Future Navigator, framhåller att föräldrar bör sluta fasta på morgonen.

– Det kanske är smart för individen och man går ner några kilon, men barnen ser det. Och det är svårt att få dem att äta frukost när föräldrarna inte gör det, säger hon till TV2.

Andra uppmaningen

Livsstilsexperten och trendforskaren Mads Arlien-Søborg uppmanar allmänheten att sluta med elektrolyter som natrium, kalium och magnesium.

– Sluta med det. Om du vill njuta av och dra nytta av elektrolyter måste du vara en elitidrottare, säger han till kanalen.

Tredje uppmaningen

Trenden med att ständigt bära runt på stora vattenflaskor får inte heller någon större uppskattning av Mads Arlien-Søborg.

– Det finns ingen anledning att dricka fyra liter vatten om dagen. Saker smyger sig på som livsstilsprodukter och i mängder som vi inte har nytta av och som vi överdriver, säger han.

LÄS MER: Viktig uppmaning till svenska folket inför julhandeln

Vanligaste nyårslöften

Omkring 20 procent av svenskarna brukar avge nyårslöften, enligt en undersökning från Sifo. De vanligaste löftena handlar om att äta mer hälsosamt, börja träna och stressa mindre.

Min Doktors psykolog Ida Holmberg uppmuntrar allmänheten att klura ut minst ett bra nyårslöfte.

– Vi är vanemänniskor som gärna kör på i samma hjulspår. Ofta är en förändring kopplad till en händelse som att en relation tar slut, att vi flyttar eller byter jobb, men det kan vara bra att ta en titt på ditt liv och vad du trivs med även när du inte går igenom en stor förändring, som exempelvis vid nyår, säger hon.

– Däremot kräver ett nyårslöfte lite omsorg. Både kring vad du lovar, men också en tydlig plan för hur du ska genomföra förändringen, tillägger psykologen.

LÄS OCKSÅ: Rysk stridspilot död i bisarr olycka – planet var kvar på marken

Foto: Kalhh resp Derneuemann

Text: Redaktionen

BankID uppmanar: Ändra inställningen i mobilen

2026 11 13

En viktig uppmaning går ut till BankIDs användare.

En enkel inställning på telefonen kan göra tjänsten säkrare för kunder.

Uppmanar användarna

Miljontals svenskar använder BankID varje dag, men en enkel ändring i mobilens inställningar kan göra tjänsten ännu säkrare och försvåra för bedragare.

Det handlar om mobilens platstjänster. BankID uppmanar nu alla användare att byta inställning för tjänsten.

– Vi rekommenderar att du delar din plats med BankID-appen. Det ökar din säkerhet och motverkar bedrägerier, uppger BankID.

Funktionen är frivillig vid vanlig användning, men kan ge ett extra skydd mot bland annat telefonbedrägerier.

Läs mer: Pausa genast – de rödgröna uppmanas

Viktigt vid mobilbyte

Platsinformationen spelar en särskilt viktig roll när användaren skaffar ett nytt BankID eller flyttar över det till en annan telefon.

Då behöver appen kunna kontrollera att den gamla och den nya mobilen befinner sig på samma plats. Syftet är att göra det svårare för bedragare att aktivera ett BankID på distans i någon annans namn.

Vid aktivering eller flytt av BankID via bankens app krävs därför att platstjänsterna är aktiverade under processen.

Så ändrar du inställningen

Det går snabbt att se över behörigheten i telefonen.

Öppna inställningarna och leta upp BankID bland apparna. Gå sedan till platsbehörigheter och välj att tillåta platsåtkomst när appen används.

Exakt hur du hittar inställningen kan skilja sig mellan Iphone och Android.

Den som är orolig över att dela sin position kan också känna till att funktionen går att stänga av.

– Platsinformationen delas bara när BankID-appen används. Du kan när som helst välja att sluta dela din plats med BankID-appen, meddelar företaget.

Personer med skyddad identitet, eller som inte vill dela sin hemadress, kan utföra sina BankID-ärenden på en annan plats än hemma.

Att aktivera platstjänsterna är alltså inget krav för den dagliga användningen. BankID rekommenderar det däremot som ett enkelt sätt att stärka säkerheten.

Läs mer: Stor miljardsatsning i Sverige – S jublar

Foto: BankID

Text: Redaktionen

Mohamed Ali (V) i Putinskandal

2026 11 14

Det har tidigare rapporterats om att Ali utryckt att han vill förbjuda prideflaggor och att han spridit konspirationsteorier om Hamas terrorattack mot Israel den 7 oktober 2023.

Nu kommer nya avslöjanden. 

Mohamed Ali ska ha delat fler inlägg som tydligt strider mot Vänsterpartiets partilinje, rapporterar Expressen.

Lättklädda kvinnor och niqab 

Ett av inläggen innehåller ett sju minuter långt klipp från en debatt om niqb i egyptisk tv.

I klippet uttalar sig Ahmed Karima, professor i islamisk rätt vid al-Azharuniversitetet, om det heltäckande plagget. Han säger bland annat att ”den lättklädda kvinnan utgör en större fara för samhället än kvinnan som bär niqab”, rapporterar Expressen.

– De värderingar som återges hör inte hemma i Vänsterpartiet. Det är viktigt att Mohamed visar att han förändrat sitt synsätt och delar Vänsterpartiets värderingar, framhåller V:s partisekreterare Maria Forsberg i en kommentar till tidningen.

Delat Putinlögn

Mohamed Ali ska även ha delat ett påstående som tillskrivs Rysslands diktator Vladimir Putin.

Påståendet kommer från sajten Geopolitica och går ut på att den amerikanska underrättelsetjänsten CIA skulle ligga bakom 95 procent av världens terrordåd.

USA:s finansdepartementet har pekat ut den ryske ultranationalisten Alexander Dugin som ansvarig för Geopolitica – en sajt som enligt amerikanska myndigheter används för att sprida rysk propaganda och västfientliga budskap.  

– Dugin kontrollerar Geopolitica, en webbplats som fungerar som en plattform för ryska ultranationalister att sprida desinformation och propaganda riktad mot västerländska och andra målgrupper, framhöll finansdepartementet i ett uttalande 2022.  

Alexander Dugin har sedan 1990-talet argumenterat för ett expansionistiskt Ryssland och beskrivit Ukraina som en central del av den ryska intressesfären. Mycket av Dugins tankegångar har senare blivit framträdande i Vladimir Putins retorik och politik.

Läs mer: Grönt ljus för V – visar ny mätning

Foto: Agnes Stuber Vänsterpartiet resp President of Russia Office

Text: Redaktionen