De allra flesta svenskar borstar tänderna två gånger om dagen.

Men det finns vissa saker man behöver tänka på när det kommer till tandborstningen.

En av dessa saker är att inte borsta tänderna direkt efter konsumtion av sur mat eller dryck.

Det säger tandläkaren Björn Klinge, rapporterar TV4.

Gör det inte

Klinge understryker att det finns mycket felaktig information som sprids på sociala medier vad gäller tandborstning.

Han uppmanar till att inte borsta tänderna efter konsumtion av exempelvis citrusfrukt, energidryck eller läsk.

– Någonting som ungdomar ibland gör är att de tar en citron- eller apelsinklyfta, sätter den över tänderna och suger, säger han till kanalen.

– Det är absolut inte att rekommendera att borsta tänderna då, för då har man löst ytskiktet på emaljen. Man får vänta några timmar.

Växande problem

Klinge ser även såväl tobakssnus som vitt snus som ett problem för tandhälsan.

Samtidigt understryker han att man – till skillnad från råd på sociala medier – bör borsta tänderna efter frukosten, inte innan.

Läs mer: Här är banken med högst ränta just nu – hela listan

Vänta en timme

När det kommer till att borsta tänderna efter att man ätit eller druckit någonting surt får Klinge medhåll av 1177.

– Om du har druckit eller ätit något surt som juice eller äpple så ska du vänta en timme innan du borstar tänderna. Det beror på att syran mjukar upp emaljen och då kan den skadas om du borstar, framhåller 1177.

– En till två centimeter tandkräm på tandborsten är en lagom mängd för vuxna och barn över sex år.

Minskar risken

Den som vill ta det säkra före det osäkra kan neutralisera syran genom att skölja munnen med vatten eller äta något med mycket kalcium, som mjölk eller ost. 

Då minskar nämligen risken att emaljen skadas.

Läs mer: Vindkraft stoppas plötsligt

Foto: J. Hoehne

Text: Redaktionen

En populär Estrellasmak går nu i graven från en av företagets mest älskade produktserier.

Efter flera år i sortimentet meddelar snacksjätten att smaken kommer ersättas av en ny.

En chipsfavorit ryker

Estrella uppger att det är sorten Västkustchips Cheddar & Rödlök som nu fasas ut.

– Estrella Västkustchips Cheddar & Rödlök har utgått och är slut på lager, uppger Estrella.

Snacksjätten bekräftar att de enda påsar som fortfarande finns är de i butik, som också är de sista.

Estrella uppger vidare att de planerar att ersätta smaken med nya varianter.

– Vecka fyra kommer en ny smak som ersätter denna, så bredda upp med andra Västkustchips fram till dess, meddelar de.

Funnits länge i sortimentet

Chipsen har funnits länge i sortimentet och varit en populär favorit bland konsumenter.

Men enligt Estrella har försäljningen och efterfrågan påverkat beslutet.

Även om borttagandet väcker sorg hos många konsumenter, försäkrar Estrella att de arbetar med fler, nya smaker som ska lanseras inom kort.

Chipssorter i förändring

Det är inte första gången chipssortimentet förändras i svenska butiker.

Flera av Estrellas limiterade chipssmaker har blivit så populära att de snabbt sålt slut i butik.

En av dem var Västkustchips med smak av tryffel och havssalt, som snabbt blev en favorit bland många kunder.

När varianten togs bort ur sortimentet väckte det kraftiga reaktioner, vilket ledde till att Estrella beslutade att återinföra smaken.

Den finns nu därför tillbaka på butikshyllorna.

Även en annan omtyckt klassiker, dillskruvar, kom tillbaka även den, till butikshyllorna efter stor efterfrågan från kunder.

Det senaste beskedet från Estrella innebär att butikshyllorna nu kan se annorlunda ut för dem som letar efter just “Cheddar & Rödlök”.

Andra populära smaker såsom Dill & Gräslök och Ranch & Gräddfil fortsätter att säljas i butiker runt om i landet.

Foto: O Kozachenko

Text: Redaktionen