Nya hälsoråd i USA – ”drick lagom”

2025 06 19

Nya rekommendationer för alkoholkonsumtion väntas från den amerikanska regeringen inom kort.

Under lång tid tillbaka har rekommendationen för alkoholkonsumtion varit oförändrad i USA.

Men nu är ett nytt förslag på väg att drivas igenom.

Det uppger flera källor till Reuters.

En eller två per dag

Den nuvarande uppmaningen att hålla sig till en eller två enheter per dag ser ut att vara på väg att bli historia. Och det snart.

Redan under juni månad väntas en uppdaterad version presenteras som uppmanar amerikanerna att dricka ”lagom mycket i relation till hälsoriskerna”.

Vaga riktlinjer

De nya riktlinjerna, som går under namnet ”Kostråd för amerikaner” och enligt uppgifter fortfarande är under utveckling, har mötts av kritik.

De anses av många, bland andra Eva Greenthal, senior policyforskare vid Center for Science in the Public Interest, som alldeles för vaga och otydliga.

Andra länders riktlinjer

Liknande rekommendationer för alkoholkonsumtion finns i många andra länder.

I Storbritannien är rekommendationen 14 enheter per vecka.

I Kanada varnade en statlig rapport 2023 för att hälsoriskerna ökar efter så lite som två enheter i veckan.

Trots det är riktlinjerna från landets regering fortsatt en rekommendation på högst två eller tre enheter per dag, beroende på kön.

I Sverige

I Sverige har vi inga generella rekommendationer för alkoholkonsumtion.

– I Sverige finns inga allmänna rekommendationer om konsumtionsnivåer av alkohol som riktar sig till befolkningen som helhet, uppger Folkhälsomyndigheten.

Istället arbetar Socialstyrelsen med riktlinjer för prevention och behandling vid ohälsosamma levnadsvanor.

– Alkoholkonsumtion medför en risk för skador och sjukdomar. Risken med alkoholkonsumtion skiljer sig mellan personer och påverkas av flera faktorer, uppger Folkhälsomyndigheten.

– En faktor som har betydelse är hur mycket du dricker. Risken ökar ju mer du dricker, men risken varierar mellan olika skador och sjukdomar.

Även låg alkoholkonsumtion ökar risken för vissa former av cancer.

Även intensivkonsumtion, alltså hur mycket du dricker vid ett och samma tillfälle, påverkar hälsoeffekten.

Andra faktorer som påverkar risken för skador och sjukdomar är ärftlighet, kön, ålder och socioekonomisk position.

Foto: Inspo

Text: Redaktionen


Allt fler tecknar försäkringar som inte gäller

2025 09 08

En försäkringsexpert går nu ut med en varning till svenska konsumenter.

Fler och fler svenskar tecknar försäkringar som ska ge en ekonomisk trygghet.

Det gäller även försäkringar som ska ge ekonomiskt stöd vid arbetslöshet eller sjukskrivning.

Men det är inte ovanligt att det är ett helt onödigt köp.

– Konsumenter vaggas tyvärr in i en falsk trygghet, säger försäkringsspecialist Håkan Carlsson från Konsumenternas Försäkringsbyrå, i ett uttalande.

Försäkringar för trygghet

Försäkringar som ska ge ett ekonomiskt skyddsnät vid arbetslöshet eller sjukskrivning har ökat i antal de senaste åren.

De marknadsförs under olika namn.

Det kan vara trygghetsförsäkring, låneskyddsförsäkring och utgiftsförsäkring.

”Mycket olyckligt”

Konsumenternas försäkringsbyrå flaggar nu för att många konsumenter inte har koll på försäkringsvillkoren, och därför inte alltid omfattas av den försäkring som införskaffats.

– De tror att de ska få ekonomisk hjälp i en besvärlig situation, men i stället har de betalat för något som inte gäller för dem. Det är mycket olyckligt, säger Håkan Carlsson.

– Läs alltid förköpsinformationen noggrant innan du köper en försäkring. Kontakta gärna försäkringsbolaget om något är oklart och beskriv din situation. Det kan spara dig både pengar och besvikelse.

Undvik fallgroparna

Det finns sätt att förebygga, för att inte hamna i en situation där en tecknad försäkring inte gäller när ett behov uppstår.

Konsumenternas Försäkringsbyrå ger följande råd.

- Behöver du verkligen en extra försäkring? Gå igenom vilket skydd du redan har, till exempel från a-kassa och inkomstförsäkring. Är det värt att betala för mer skydd?

- Kontrollera om du uppfyller villkoren. För att försäkringen ska gälla krävs det ofta att du är tillsvidareanställd och fullt arbetsför när du tecknar försäkringen, vilket många missar.

- Läs det finstilta. Vad täcker försäkringen? Det finns ofta undantag. Exempelvis gäller många försäkringar inte vid sjukskrivning på grund av psykisk ohälsa eller stress.

Text: Redaktionen


JUST NU: Natoland jämför Ukraina med terrororganisation

2025 09 08

En europeisk politisk ledare likställer Ukraina med en terrorgrupp.

Den ungerska premiärministern Viktor Orbán har vid flera tillfällen uttalat sig kritiskt mot Ukraina.

Nu kommer anklagelser från ytterligare ett europeiskt Natoland.

Det handlar om Slovakien.

Det slovakiska parlamentets vice talmannen Tibor Gaspar, som också är medlem av det styrande Smerpartiet, jämför Ukraina med den militanta terrorgruppen Hamas, rapporterar Kyiv Independent.

”Provocerade Ryssland”

Den slovakiske vice talmannen menar att Ryssland provocerades av Ukraina att inleda sin fullskaliga invasion i februari 2022.

I den tv-sända debatten upprepar Tibor Gaspar flera gånger sin åsikt om att Ryssland hade giltiga skäl att genomföra attacken på Ukraina.

– Slovakiens premiärminister Robert Fico har upprepade gånger talat om hur han ser på Rysslands agerande. Han anser att krigets början är ett brott mot internationell rätt, men det var en provocerad aggression, säger Gaspar, enligt Kyiv Independent.

Läs också: Trump rasar mot Europas ledare – ”Sluta omedelbart”

Jämför med Hamas

Den slovakiske parlamentsledamoten går ännu längre och likställer Ukraina med Hamas och dess attack mot Israel den 7 oktober 2023.

– Det här är samma typ av provocerad konflikt som när terrorister från Palestina attackerade Israel. Kriget utvecklades på exakt samma sätt, säger han.

Sedan Robert Fico återvände till makten 2023 har han och hans parti Smer avslutat det militära biståndet till Ukraina och ifrågasatt EU:s sanktioner mot Ryssland.

Han har också lovat att blockera Ukrainas anslutning till Nato.

Fördoms av internationell rätt

Rysslands attack mot Ukraina har fördömts av internationell rätt och av en överväldigande majoritet av världens länder.

Invasionen anses var en oprovocerad aggressionshandling.

Slovakien och Ungern har fått mycket kritik från europeiska allierade för att fördjupa banden med Moskva.

Läs mer: Trumps besked – ”Putin kommer att fatta ett beslut”

Foto: President of Ukraine Office

Text: Redaktionen