Mycket positivt besked för hela Sverige

2021 10 15

Just nu vårdas endast två personer på intensivvårdsavdelningarna för covid i hela Västra Götalandsregionen vilket är rekord – åt rätt håll.

Är tacksamma

– Vi är tacksamma att det ligger på så låga nivåer. Det gör att vi får andas, så att vi kan förbereda oss för antingen en fjärde våg eller en svår influensa, säger chefläkare Sara Degerman Carlsson vid Södra Älvsborgs Sjukhus i Borås till GT.

På Sahlgrenska Universitetssjukhusets intensiv vårdas två personer för covid-19 och på regionens övriga sjukhus finns inte en enda covidpatient på intensiven för närvarande. Bara den 4 september 2020 har det varit lika få som intensivvårdas i regionen efter att pandemin tog fart.

Osäkerhet framöver

På Södra Älvsborgs Sjukhus är man väldigt glad över utvecklingen.

– Vi är tacksamma. Vi arbetar fortfarande i beredskap för att kunna hantera luftvägssmitta som kan kräva både sjukhusinläggningar och intensivvård, säger chefläkare Sara Degerman Carlsson till GT. Hon betonar att det finns en osäkerhet kring hur länge vaccinet är verksamt och att det även finns risk för att influensan kan slå hårdare i år.

Befarar svår influensavåg

– Vi hade ingen influensa förra året och en mild influensa året dessförinnan. Många spår att vi nu får en svår influensavåg. Det är också en sjukdom som ger behov av sjukhus- och intensivvård. För några år sedan hade vi mellan sex och sju tusen dödsfall i influensa i landet, säger hon.

Otroligt skönt i Skaraborg

Även på Skaraborgs Sjukhus är glädjen stor över den rejäla nedgången avseende covidpatienter.

– Det är otroligt skönt att vi inte har någon i respirator. Sedan får man inte glömma bort att en del av dem vi har inneliggande är rejält sjuka fortfarande. Problemet är inte över, säger överläkare Erik Backhaus på infektionskliniken i Skövde.

Statistiken visar att 40 covidpatienter sjukhusvårdas i Västra Götalandsregionen, varav 28 på Sahlgrenska, 5 på Södra Älvsborgs Sjukhus i Borås, 5 på Skaraborgs Sjukhus i Skövde och två 2 på NU-sjukvården vilket inkluderar Norra Älvsborgs Länssjukhus (NÄL) i Trollhättan och Uddevalla Sjukhus.

ANALYS

Förra året 2020 förvärrades läget snabbt med många fler intensivvårdade omkring 20 oktober och kring 2 november var läget alarmerande med kraftigt ökande antal. Oron har varit stor hos flera experter i samband med att Sverige öppnade upp och bland annat är det en slags dragkamp mellan den negativa faktorn att smittan sprids mer när det är kallare väder och den positiva faktorn vilket är att många till skillnad från i fjol nu är vaccinerade.

Vaccinet är fantastiskt

Något facit har vi inte ännu men utvecklingen ser i nuläget mycket positiv ut jämfört med i fjol. Vaccinet är fantastiskt värdefullt och räddar tusentals och åter tusentals liv.

Den främsta osäkerheten framöver avser de ovaccinerade och de äldre som fick vaccinet för 5 – 6 månader sedan då det visat sig att vaccinets effekt avtar kraftigt efter hand. Därför har nu vaccinering av 85-plussare inletts och på en del håll har man även inlett vaccinering av 80-plussare.

E4 avstängd

2024 05 04

På lördagen kring lunchtid kommer uppgifter om att en trafikolycka har inträffat.

Det är på E4 mellan Ljungby och Värnamo som olyckan har skett.

Det ska röra sig om en lastbil som har vält, och vägen är just nu avstängd i båda riktningarna.

Det rapporterar Sveriges Radio.

Polis på plats

Polisen är just nu på väg till platsen för att undersöka exakt vad som har hänt.

– En lastbil välter på E4 mellan Ljungby och Värnamo, meddelar polisen angående händelsen.

– Polis skickas till platsen för kontroll. Om någon person kommit till skada är i nuläget oklart. 

Öppnar till 16

Det är oklart hur många personer som är inblandade i olyckan men det finns inga uppgifter om att någon annan bil ska vara inblandad.

Trafiken leds för närvarande om.

Trafikverket har upprättat en prognos om att trafiken kan rulla som vanligt igen klockan 16.

Det rapporterar TV4.

Foto: Melvin

Text: Redaktionen

Experter varnar motionärer – populär motionsform inte tillräcklig

2024 05 05

På senare år har många forskare och experter lyft fram fördelarna med en väldigt enkel och basal motionsform: Att gå.

Regelbundna promenader gör väldigt stor nytta för människors hälsa, på den punkten är forskarna överens.

Ändå finns det experter som oroar sig över trenden att raska promenader allt mer lyfts fram som en tillräcklig och fullgod motionsform.

– Vissa experter inom hälso- och fitnessområdet hävdar att även om promenader verkligen är bra för din hälsa och kondition, är det inte riktigt högkvalitativ träning, rapporterar CNN.

Promenader nyttiga

Det råder förvisso inga tvivel om att raska promenader är bra för hälsan.

– Att ta minst 2 300 steg per dag minskar risken att dö i hjärt- och kärlsjukdom, enligt en studie publicerad i 2023 års upplaga av European Journal of Preventive Cardiology, uppger kanalen.

Men om man verkligen vill hålla sig i god form och måna om sin hälsa, räcker det inte att gå promenader, enligt flera experter.

Hektiska liv

Anledningen är att kroppen behöver röra på sig och tränas på många olika sätt för att vi verkligen ska må bra och vara i god form.

– Att gå är bra, men det är bara en ”enkelriktad” rörelseform, och våra kroppar behöver mer för att vara funktionellt vältränade, säger Dr. Carl Cirino, en idrottsmedicinsk kirurg vid HSS Orthopaedics i Connecticut, enligt kanalen.

Andra experter menar att vi idag har blivit så stillasittande att en promenad framstår som ”träning”, när det i själva verket bara rör sig om en väldigt grundläggande och livsnödvändig rörelseform.

– Våra liv har blivit så hektiska – vi pendlar, sitter hela dagen och är sedan utmattade på nätterna – att en kort promenad får dig att känna att du har gjort en stor, exponentiell sak, säger Melissa Boyd, personlig tränare på Tempo, till kanalen.

Tre sorters rörelse

Många tror emellertid att promenader är tillräcklig träning, vilket bland annat beror på trender som lyfts fram i sociala medier, menar hon.

Enligt Melissa Boyd behöver kroppen tre typer av rörelse:

För det första vardaglig rörelse såsom promenader. För det andra atletisk rörelse som förbättrar din motion, exempelvis någon sport. För det tredje ”social rörelse”, någonting som man gör med andra, till exempel att dansa eller spela volleyboll.

– Det är viktigt att tänka på rörelse i dessa olika kategorier, eftersom det har blivit normaliserat att inte röra sig under dagen, säger Melissa Boyd.

Foto: A. Adeoye

Text: Redaktionen