Sydsverige drabbat av inbrott i tre orter

2021 10 10

Larmen om inbrotten inkom under eftermiddagen.

Krossade ruta i Ljungby

Första larmet gäller en villa i Ljungby i Kronoberg län som fått en fönsterruta krossad varpå inbrottstjuvarna misstänks ha klättrat in i huset. Polisen planerar att undersöka brottsplatsen närmare och det är ännu inte känt vad tjuvarna tagit med sig.

– Ingen person är misstänkt eller gripen i ärendet, uppger Kronobergspolisen.

Stulit smycken i Älmhult

En stund senare kom larm om att en en lägenhet i Älmhult i samma län drabbats av inbrottstjuvar som brutit sig in och stulit smycken.

– Ärendet utreds som stöld genom inbrott, meddelar polisen som inte heller i detta fallet lyckats gripa gärningsmännen.

Ska förhöra drabbad i Hässleholm

Nästa inbrott har drabbat lägenhetsinnehavare i Hässleholm.

– Någon misstänks ha brutit upp ytterdörren till en lägenhet och sedan lämnat platsen. Polis är på väg och kommer att genomföra en brottsplatsundersökning och hålla förhör med målsägande, framför polisen.

Kan ha samband

Polisen utesluter inte att de tre inbrotten ha ett samband.

– Vi utreder inbrotten var för sig, men pekar det på ett samband kommer vi i så fall titta närmare på det, säger Filip Annas till Expressen.

ANALYS

Polisen ger en rad tips till allmänheten för att motverka inbrott. Bland annat följande:

Lås ytterdörren även om du är hemma. Handväskor, plånböcker och nycklar i hallen är ett lätt byte för tjuvar.

Ha bra lås. Det finns produkter för både fönster och dörrar som försvårar inbrott.

Förstärk fönster och altan- och balkongdörrar.

Ha inte skymmande växter nära altandörr och fönster.

Ha gärna utomhusbelysning som tänds med rörelsevakt, särskilt vid dörrar.

Ha trädgårdsredskap och verktyg inomhus så att tjuven inte kan använda dem.

Ha stegar inomhus eller fastlåsta så de inte kan användas för att nå olåsta eller öppna fönster.

Foto: Polisen Kalmar-Öland, FB

E4 avstängd

2024 05 04

På lördagen kring lunchtid kommer uppgifter om att en trafikolycka har inträffat.

Det är på E4 mellan Ljungby och Värnamo som olyckan har skett.

Det ska röra sig om en lastbil som har vält, och vägen är just nu avstängd i båda riktningarna.

Det rapporterar Sveriges Radio.

Polis på plats

Polisen är just nu på väg till platsen för att undersöka exakt vad som har hänt.

– En lastbil välter på E4 mellan Ljungby och Värnamo, meddelar polisen angående händelsen.

– Polis skickas till platsen för kontroll. Om någon person kommit till skada är i nuläget oklart. 

Öppnar till 16

Det är oklart hur många personer som är inblandade i olyckan men det finns inga uppgifter om att någon annan bil ska vara inblandad.

Trafiken leds för närvarande om.

Trafikverket har upprättat en prognos om att trafiken kan rulla som vanligt igen klockan 16.

Det rapporterar TV4.

Foto: Melvin

Text: Redaktionen

Experter varnar motionärer – populär motionsform inte tillräcklig

2024 05 05

På senare år har många forskare och experter lyft fram fördelarna med en väldigt enkel och basal motionsform: Att gå.

Regelbundna promenader gör väldigt stor nytta för människors hälsa, på den punkten är forskarna överens.

Ändå finns det experter som oroar sig över trenden att raska promenader allt mer lyfts fram som en tillräcklig och fullgod motionsform.

– Vissa experter inom hälso- och fitnessområdet hävdar att även om promenader verkligen är bra för din hälsa och kondition, är det inte riktigt högkvalitativ träning, rapporterar CNN.

Promenader nyttiga

Det råder förvisso inga tvivel om att raska promenader är bra för hälsan.

– Att ta minst 2 300 steg per dag minskar risken att dö i hjärt- och kärlsjukdom, enligt en studie publicerad i 2023 års upplaga av European Journal of Preventive Cardiology, uppger kanalen.

Men om man verkligen vill hålla sig i god form och måna om sin hälsa, räcker det inte att gå promenader, enligt flera experter.

Hektiska liv

Anledningen är att kroppen behöver röra på sig och tränas på många olika sätt för att vi verkligen ska må bra och vara i god form.

– Att gå är bra, men det är bara en ”enkelriktad” rörelseform, och våra kroppar behöver mer för att vara funktionellt vältränade, säger Dr. Carl Cirino, en idrottsmedicinsk kirurg vid HSS Orthopaedics i Connecticut, enligt kanalen.

Andra experter menar att vi idag har blivit så stillasittande att en promenad framstår som ”träning”, när det i själva verket bara rör sig om en väldigt grundläggande och livsnödvändig rörelseform.

– Våra liv har blivit så hektiska – vi pendlar, sitter hela dagen och är sedan utmattade på nätterna – att en kort promenad får dig att känna att du har gjort en stor, exponentiell sak, säger Melissa Boyd, personlig tränare på Tempo, till kanalen.

Tre sorters rörelse

Många tror emellertid att promenader är tillräcklig träning, vilket bland annat beror på trender som lyfts fram i sociala medier, menar hon.

Enligt Melissa Boyd behöver kroppen tre typer av rörelse:

För det första vardaglig rörelse såsom promenader. För det andra atletisk rörelse som förbättrar din motion, exempelvis någon sport. För det tredje ”social rörelse”, någonting som man gör med andra, till exempel att dansa eller spela volleyboll.

– Det är viktigt att tänka på rörelse i dessa olika kategorier, eftersom det har blivit normaliserat att inte röra sig under dagen, säger Melissa Boyd.

Foto: A. Adeoye

Text: Redaktionen