Läkare varnar för populär soltrend – “Ännu fler tokiga idéer”

2024 05 17

Solen visar sig allt mer och många tar sig ut för att njuta av värmen.

Som bekant är det alltid bra att vara lite försiktig när det kommer till solandet, och inte vara ute allt för länge.

En ny soltrend bland svenskarna oroar nu läkare, som går ut och varnar för trenden.

Det rapporterar TV4.

“Fler tokiga idéer”

Trenden går ut på att hålla koll på det så kallade UV-indexet, som mäter hur starkt solen tar.

När indexet är högt så tar solen mer, och då väljer de som följer trenden att gå ut i solen för att få färg.

– Jag tänker mest hjälp, ännu fler tokiga idéer. Jag trodde och brukar ju rekommendera att man kollar UV-index för att veta hur stark UV-strålningen är så att man kan skydda sig mer, säger hudläkaren Petra Verga Kan till TV4.

Medför tydlig risk

Hon understryker att den som väljer att hålla koll på när solen är som starkast och maximerar solens påverkan riskerar sin hälsa.

– Det medför en risk för att man bränner sig men även risk för översolande, alltså att man får mer sol än man behöver, som ju är det som ökar risken för hudcancer och åldrad hud, säger hon.

“20 minuter räcker”

Vårdguiden 1177 framhåller att det inte finns någon anledning till att sola så mycket man bara kan.

– Solen ger oss värme och hjälper oss att reglera vår dygnsrytm. Solstrålarna gör också att kroppen bildar D-vitamin som alla behöver. Det räcker att du får sol på händerna och i ansiktet i cirka 20 minuter varje dag. Då får kroppen tillräckligt med D-vitamin.

Är skadligt

Som bekant kan solens strålar orsaka skada.

– Solens skadliga strålning heter ultravioletta strålar. Det förkortas UV-strålar och kallas också UV-ljus, förklarar Vårdguiden 1177.

– Det är främst två typer av UV-strålning som kan ge hudskador. De heter UVA och UVB. Det är framför allt UVB som gör att du bränner dig om du solar för mycket. Det är bättre att använda så kallade brun utan sol-produkter än att sola, om du vill se solbränd ut. Använd i så fall brun utan sol-produkter som innehåller solskyddsfaktor.

Foto: H. Goetsch

Text: Redaktionen

“Lyft ut alla” – Leif GW kräver stor förändring

2025 10 26

Gängvåldet utgör fortsatt en utmaning för den svenska polisen.

I en fräsch rapport från Riksrevisionen framgår att Polismyndigheten inte har lyckats med den omorganisation som påbörjades för tio år sedan.

Leif GW Persson är inte förvånad över rapportens slutsats – han kräver nu en stor förändring gällande hur myndigheten är uppbyggd, rapporterar TV4.

Kräver förändring

År 2015 slogs de 21 länspolismyndigheterna, Statens kriminaltekniska laboratorium och Rikspolisstyrelsen ihop till en myndighet.

Leif GW Persson menar att myndigheten är alldeles för centraliserad.

– Svensk brottslighet är lokal. Det går inte att lösa med den mest centrala organisationen som finns, säger han till kanalen.

“Lyft ut alla”

GW menar att polisen i Sverige ska vara lokal – och efterlyser omfattande omorganisation.

– Jag skulle börja med att lyfta ut alla som sitter där nu. De kan hitta på något annat, säger han.

Läs mer: Användare av Swish varnas – flera anmälningar i helgen

Riksrevisionens rapport

Reformen från 2015 skulle ge högre kvalitet, ökad kostnadseffektivitet, ökad flexibilitet och väsentligt förbättrade resultat i polisens verksamhet.

Riksrevisionens övergripande slutsats är dock att Polismyndigheten inte har arbetat tillräckligt effektivt för att nå intentionerna, och att myndigheten heller inte har nått intentionerna med reformen.

Kritik redan då

Redan 2015 när centraliseringsarbetet påbörjades möttes initiativet av kritik.

Röster höjdes bland annat i Norrland där fyra ledningscentraler lades ner för att ersättas av en gemensam.

– Den erfarenhet och kännedom om länet som finns samlad i dom tjänsteåren går inte att ersätta, sade dåvarande vakthavande befäl i Sundsvall Mats Rasmusson till SVT då.

– Polisen ska utbilda ny personal till den nya centralen i Umeå men det kommer inte att räcka för att ersätta den lokalkunskap som finns hos dagens personal.

Läs mer: Sverige sticker ut i Europa – väcker hård kritik

Foto: Albin Olsson

Text: Redaktionen